“这次是截击球！”闫孟君不紧不慢地继续示范，她前进了几步，离墙大约3米远，开始将球击向墙的1.6米高处，反弹较低时，她娴熟地进行降低重心击球，她的击球技巧很好，将球控制在正手一侧，不一会儿，又控制到再反手一侧，接下来竟然开始正反手交替进行截击！！易风正看得惊讶不已，她停下对易风说道：“不要用力过猛，一开始力求打出节奏就行。随着截击能力的提高，距离可以慢慢加大。” “落地球！是基础中的基础！”闫孟君说完连连后退，站在距离墙约9米左右的地方开始对墙击落地球，只见闫孟君击球过程充分后摆以及作完随挥动作：“记下有效的回合球次数，目的是练习击球的稳定性，我当学员时候有教练跟我说过回合球不超过50的人不要上场地，可见稳定的落地球的重要性。” 易风听得频频点头的。...
网球之 网球风云 网球之神 网球之旅 网球之王 网球之风神不二- 第二章 这就是网球
- 第三章 初试身手
- 第四章 父与母
- 第五章 速度的秘密
- 第六章 冠军的心
- 第七章 发球试炼上
- 第八章 发球试炼下
- 第九章 推荐
- 第十章 网球是朋友
- 第十一章 入学考验
- 第十二章 放手一搏
- 第十三章 梦想上
- 第十四章 梦想下
- 第十五章 即将失传的独特双反
- 第十六章 影子对手
- 第十七章 球鞋
- 第十八章 网球理念
- 第十九章 特训
- 第二十章 职业网球手
华娱大佬刷副本
叶羽，穿越回到高考前，在他获得系统后，就开始搞风搞雨。 他在美人鱼世界给珊珊出馊主意，绑架男主角搞事情。 他在夏洛特烦恼世界告诉男主如何利用好...
别叫我歌神
谷小白不想当歌神，他只想当大物理学家。但系统不同意。没关系，还可以两开花。学霸＋音乐，偏专业向，非抄歌流，一切情节围绕音乐展开，基本不涉足其他娱乐或商业领域。...
离婚三年
简介关于离婚三年简介成长型女主，娱乐圈顶流影后，分三条线前夫豪门总裁，腹黑董事长，温柔天才导演。三年前，苏南乔被迫嫁给总裁6南宸，因丈夫白月光的出现被迫离婚，孩子也没能带走，只能带走五个亿的补偿。苏南乔誓要打脸前夫和白月光，抢回孩子！三年后她成为红遍娱乐圈的影后，还拥有了最大的娱乐经纪公司！（备注不要带着三观看，开篇狗血预警）...
摄政王的农家小福妻
简介关于摄政王的农家小福妻大旱三年，颗粒无收，百姓在生死边缘苦苦挣扎。姚家有女，身负重伤，奄奄一息。一群人等着分而食之现代女孩，五星级大厨姚灵穿越来了，击退恶人。捡到一个病娇男人，附带小正太，从此深处绝境的姚家人过上了顿顿吃肉，穿新衣，建大房子，数钱数到手软的日子。听说摄政王的夫人是个粗鲁的乡下人，一顿能干两碗饭。小皇帝谁在编排我舅娘，拉出去砍了。年轻的摄政王温柔的道宏儿，这样不好。来人，拖下去饿上七天七夜。小皇帝姚灵别闹了，我要数钱钱。...
摸金天师
一件古董将我推上一条亡命之路，从此为了活下去我变成了一个和阴人行尸打交道的走阴人。三年寻龙，十年点穴，游走阴阳，专事鬼神。走着走着，也就挣扎到了今天。摸金天师...
安阳县主
罗金玉上辈子是个理科博士，天天待在实验室里，这辈子是个是个土匪，原本想着怎么着也得做出一番事业，带着寨子里的人走上致富的道路，谁成想计划半路夭折，从此再不见起色，但皇天不负有心人啊，罗金玉恪守自己的三从原则，从不吃亏，从不讲理，从不受人威胁，最终还是凭借自己的脑子，名扬天下了。后来罗金玉回忆自己这一生的波澜壮阔安阳县主...