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第10章 果然有用（第2页）

大荒世界的形成起源于混沌。

混沌如卵，历一万八千年，生盘古。

盘古开天辟地，清气上浮为天，浊气下沉为地。清气分为两支，西华至妙之气化为昆仑，东华至玄之气化为东海。浊气也分为两支，北极至恶之气化为幽都，南极至善之气化为生灵。

大荒世界于是形成。

爷爷曾告诉胡大宝，祖上代代口耳相传，上古先民有大能，通过观察万物生息规律，窥到一丝大荒本源大道，有所感悟后，创造出来一套玄妙至极的内息吐纳修炼功法。

是名《荒息术》。

坚持不懈修炼此套功法，可将内息凝炼为真元，真元凝炼为灵核，成为上古神话中那些搬山填海般的强大存在。

如此种种，胡大宝姑妄听之，没有不信，也没有全信。

对于《古武经》，他并不怀疑，因为这部祖传功法确实带给他身体直观的改变。

但对那些近乎神话的传言，他表示严重怀疑，觉得祖上为了吹嘘自家功法厉害，用力过猛。

余茵目的只是为了改善睡眠，根本用不着学会全部《荒息术》功法，只需要掌握入门级最简单的几个呼吸动作即可。

胡大宝怕余茵看不明白，连续演示了两遍，才让她尝试着做一下。

余茵早已跃跃欲试，她在旁边看的时候，觉得挺容易的，应该一学就会。但真正等到自己上手，才现不是那么简单。

因为动作必须要配合呼吸节奏，不能有一丝错误。而有些动作做起来的时候又很别扭，并且还要注意动作姿态之间的衔接转换。在这个过程中，她要么动作走形，要么忘了呼吸，看似简简单单的三个动作，一个小时过去了，连最简单的第一个呼吸动作还没学会。

又一次尝试失败后，余茵不禁对自己产生了怀疑，懊恼道：“我是不是太笨了？”

胡大宝皱眉想了想，忽然一拍额头：“怪我，忘了你和我不一样，第一天就要求你三个呼吸动作连贯起来做。这样吧，后面两个动作暂时不去管它，先把第一组动作掌握了再说。”

嗯？！这是安慰吗？什么叫我和你不一样？还不如直接说我笨好了！

余茵充满怨念的看着胡大宝，有被打击到了。

接下来，胡大宝让余茵反复练习第一组呼吸动作，尝试了几次后，终于成功。

随着最后一口气缓缓吐出，余茵立刻感觉到变化，好似从沉闷封闭的室内突然置身于满目青翠的森林之中，一股新鲜清新的气流贯入肺腑，精神为之一振。

“咦，真的管用！”余茵霍然睁大眼睛，满脸欣喜。

胡大宝笑了笑，“今天先这样吧，明天再练第二个动作。等三个动作都熟练掌握了，应该就能改善你的睡眠状况了。”

“好呀！”余茵很是开心。

“你可以先回去休息，我再练会儿。”

“没关系，你练吧，我再巩固下。”

胡大宝点点头，走出亭外站到草地上，开始修炼起来。

因为存在呼吸诀窍，所以他根本不担心余茵能偷师。

余茵做了几次后，收功休息，坐下来安静观看胡大宝修炼。

此时，晨光熹微，已能看清眉目细节。

只见胡大宝头顶冒出袅袅热气，而且肉眼可见两道白色气流从他鼻孔里一吐一收，宛如电影里看到过的巨龙呼吸。

余茵虽然不是很懂，但也能隐约感觉到，眼前这一幕绝非寻常。

等胡大宝终于练完收功，天边已经露出朝霞。

“回吧。”

“嗯！”

到了余家别墅门口，余茵微笑告别：“今天谢谢啦，明天我们继续。”

“明天见。”