手机浏览器扫描二维码访问
第10章 果然有用（第1页）
吃完烧烤，余茵要买单，胡大宝坚决不让，说自己拿了奖金该自己请客，把余茵逗笑了，便由了他。
一顿烧烤花了一千多，覃涛在旁边摇头叹气。
他一个月工资才五六千，还不够吃几次烧烤的。
至于胡大宝把拿了奖金作为请客理由，他知道那是纯粹找的借口。平时胡大宝带他吃宵夜，哪次不是几百上千？
要知道，小区2o多个保安，他为什么偏偏和胡大宝关系处得最好？无非是可以跟着大吃大喝罢了。
不过，胡大宝这人很奇怪，他可以请你大吃大喝，吃多少都没关系，只要不浪费就行。但要是向他借钱，坚决没门。
为此，胡大宝得罪过好几个保安同事，其中就包括在他床上撒尿的王克文。
买完单，余茵要送他们回宿舍，因为离得不远，胡大宝拒绝了她的好意。
互道晚安告别后，覃涛兴奋的问道：“宝哥，余小姐是不是看上你了？我现她对你的态度很不一般！”
“别胡说！”胡大宝瞪了覃涛一眼，严肃道：“人家是业主，这些话传出去给别人听见不好。”
“业主怎么啦？业主不也得吃饭睡觉谈恋爱？”
“谈也不是和咱们这种身份的人谈。”
“咱们什么身份？不就是保安吗！保安又怎么了？不偷不抢，挣的钱干干净净，总比住在21栋别墅那个当小三儿的强。”
“你喝多了？”胡大宝瞪他一眼，小心朝四周看了看。
覃涛也知道失言，神情讪讪，闭口不吭声了。
……
夜深人静。
凌晨3点，身穿浅色运动卫衣套装的余茵已经站在昏黄的路灯下等着了。
轻快跑步声由远及近，胡大宝从夜色中出现，渐渐清晰。
“嗨，”余茵朝胡大宝开心摆手，压着嗓门俏皮道：“胡教练，早上好。”
胡大宝点了点头，回复简洁两个字：“跟上。”
“噢。”
两人沿着寂静的小区林荫道路慢跑热身，十几分钟后，来到小区人工湖边的一座凉亭。
“呼哧呼哧~”余茵双手叉腰，累得气喘吁吁：“啊，好累，我要坐着歇会儿。”
“别歇，我现在开始教你呼吸动作。”
“噢。”
“这套动作一共有三组，每组由几个固定姿势组成。做的同时，一定要注意呼吸节奏的配合。我先演示一遍，你注意观看。”
“好的！”
胡大宝放慢节奏，一边做，一边告诉她哪里需要吸气、憋气、呼气等呼吸要领。
这套呼吸动作是从《古武经》中的内息修炼功法简化而来。
《古武经》内息修炼功法共有九层，由难至易分为天、地、人三阶，每阶三组，每组又由三段姿势构成。
这套功法的修炼诀窍在于身体动作和呼吸节奏的紧密配合，如果只学会身体动作却没有掌握呼吸法门，轻则只是浪费时间，重则适得其反，给身体带来严重伤害。
这套内息修炼功法在《古武经》中有单独的名称：荒息术。
荒，是大荒的荒。
所谓，山随平野尽，江入大荒流。
大荒就是承载万物的一方世界，覆盖大地、河流、山脉、旷野，是万物生灵的繁??生息所在。
机械狂潮
作品简介嘿，现了吗？整个世界与你想象的截然不同，生物机械人在坎伯宪章中根本不受保护。夏承浩更不会接受被当作废品处理的命运，不一定要做清洗者，变身暗夜幽灵也蛮...
妻子出轨后
简介关于妻子出轨后神秘人来的大尺度床照，装满大人玩具的快递箱，还有妻子那充满漏洞的敷衍搪塞欺骗！肮脏！背叛！阴谋！当爱情被撕成碎片，这糟糕的婚后生活让我无法呼吸。在这灯红酒绿的欲望都市里，只有最老道的猎人才能生存。...
历史无限循环系统
我是李子夜，本是一个废材女婿，老婆要绿我，奸夫又害我。可我居然意外得到了一个历史无限循环系统，从此穿越到了明朝末年，成为宿主齐含，靠着系统混大明，此后在历史长河当中，过上了没羞没臊的美好生活历史无限循环系统...
煞星命？重生空间逆天，直接成神
简介关于煞星命？重生空间逆天，直接成神镇国公府遗失在外的嫡女萧凝音回府了！却在回府当天被雪音令主批为克父克母克嫡姐的煞星命！萧凝音怒了，强行喂了雪音令主一颗药丸令主铁口直断，就没有算出我克你吗？你既是神医，能解毒否？雪音令主大怒，对萧凝音下了追杀令。雪音令主，言出法随，朝...
苏哲小说全文免费阅读
如果老天爷给你一个重启人生的机会，你会怎么做？在床上瘫痪了二十年的苏哲，一觉醒来现自己在平行世界开始了新的人生。堪称移动u盘的他，走上人生巅峰。热搜第一，苏哲原创海阔天空强势登顶，收获粉丝无数！难以置信，歌神苏哲的另外一面，竟是影帝！次出演就荣获八大提名！神也有烦恼，本世纪最大的艺术家霸道女总裁表白罩子龙...
快穿：我靠佛系征服反派
简介关于快穿我靠佛系征服反派林鱼穿越不同的世界拯救反派，这些反派们因为各种各样的缘由黑化了，为了防止他们黑化，林鱼撸起袖子加油干。第一个世界校园F4反派是女主的白月光遭到男主针对被校园暴力，越过重重人海林鱼一脚踹开男主，跟反派成为了朋友，保护他不再让人欺负。后来她听到反派深邃的目光注释着她我喜欢你，你愿意做我女朋友吗？第二个世界反派是个被思想教育的坏分子，喜欢上雪中送炭的女主，爱而不得黑化，林鱼一把推开女主你有男主就够了，雪中送炭的事让我来。后来反派眼眸灼热的望着她山河阔远，人间烟火，无一是你，无一不是你，小鱼你愿意做我的对象吗？第三个世界她是得罪了女主被流放的反派女配，男主把她跟反派凑一堆互相折磨，原主好吃懒做脾气差辱骂婆婆打侄子，咒骂断脚反派，林鱼化身为采药小医女，采草药孝顺婆婆宠爱侄子治好丈夫断腿，带着反派造反成功称帝，后来反派看着她眼底尽然都是柔光山有木兮木有枝，心悦卿兮卿不知，跟我在一起做我的皇后共享大好山河。世界排队中...