手机浏览器扫描二维码访问
第四十四章（第1页）
白一言练完一组，就看到两双眼睛正盯着他看。
白一言略微显得有些局促，他一向比较保守，这么大热天，他每次出现都是长袖长裤的，大概也只有在健身房才会穿的比较少一点。
“毛毛，三水，我有什么地方不对劲吗”
白一言放下杠铃，他放下的时候是单手放的，毛祁俊看他那轻松的模样，还以为很简单，就想自己也上手试试。结果他学着白一言的模样一抓一提，差点把自己的腰给闪了
这下，毛祁俊看着白一言的眼神更加的惊恐了，那么重，他竟然表情那么轻松自如魔鬼啊他的队友都是一群什么魔鬼
“毛毛，你刚才那样的姿势是不对的，容易伤到自己。来，你看我的起始姿势，双脚前后站。”
毛祁俊刚才感受了那重量其实就不想试了，但白一言很认真的教学，渝淼也在旁边怂恿他去，毛祁俊就不自觉的学着白一言那样站立了。
“你这个肚子”白一言走到毛祁俊身边，拍了拍毛祁俊的肚子，软软的都是肉，弹性很好，不像他自己，腹部都是肌肉。“你收紧腹部，对，像这样，双手握杠把”
白一言是在很认真地指导毛祁俊，然后，就没有然后了
举铁这事，对毛祁俊来说，太难了。
渝淼也尝试了一下，他平时健身也不算少，但没举铁倒是没试过。
“对，你就这样将把向胸口方向收进。”
跟毛祁俊比，渝淼好了太多了，但他也没办法像白一言一样举过头顶，大概也就只能举到胸口的地方了。
“你第一次练很不错了，减轻一点重量的话，你大概是可以的。”
这种时候，平常健不健身一下子就看出来了。
毛祁俊我太难了
他们队十个人平常健身的就三个，渝淼，白一言，顾辰，现在两个都在他身边，毛祁俊觉得压力好大。
举铁是不可能举铁了，但健身房来都来了，锻炼肯定是少不了的。练了一会儿，毛祁俊觉得自己都要虚脱了，结果转头一看，白一言面带微笑，渝淼笑容满面，这两个变态
休息的时候，白一言给了毛祁俊一瓶肥宅亏挨了水，又给了渝淼一瓶牛奶。
“你喜欢喝牛奶”渝淼还挺惊讶白一言竟然也会喝牛奶的。
“不是啊，我更喜欢喝酸奶。这是辰哥刚才留下的，我看你一直都在喝牛奶，就拿给你了。”
渝淼
顾辰以前其实也是喜欢喝酸奶的，喝牛奶大概是被自己给带的。
“辰哥这么早回去”前两天还在说莫简烦，怎么现在就急着回去了
“哦，他说他大会员今天到期，赶着去把地中海美少年第十一集给看了。那个地中海美少年很好看吗”
“好看啊”渝淼的回答没有丝毫的迟疑。
“嗯，那我回去也看看。”白一言觉得，他应该和小伙伴们有共同的话语。
毛祁俊看了一眼渝淼，这才多大一会儿，又成功安利了一个人。
而渝淼心里想的是，就连顾辰也是我安利的。我不仅安利他看地中海美少年，还了邀请码给他上小破站，自己去看自己的鬼畜视频
晚上就练了那么一会儿，毛祁俊觉得自己整个人都要废了，幸好明天他们主要是唱歌，不用跳舞。倒是渝淼和白一言，两人练完都是神清气爽的。
很快就到了第二天比赛的日子，这一天白天大家都比较放松，也没有进行大量的训练，傍晚的时候，开始了第二次的比赛录制。
长生：流浪游间之都市凡尘
（单女主，女主在后面登场，女主是实力派，不撒娇，不卖萌，走反派的路让反派无路可走。两条线，自我救赎的故事）他不知道自己在尘世间游走了多少年，他见过无数的战争，去过诸多国家，见证了繁荣和衰落，诸多国家的不同习俗。他非人非魔非仙非妖，他游历人间，经历了悲欢离合，阴谋诡计。他不老不死不灭，但是这样对于他来说只是一个诅咒。长生流浪游间之都市凡尘...
我在诸天轮回封神
龙城争霸中，他是洪盛联的双花红棍，打遍全港字头无敌手的悍龙杨晟。港鬼魅影中，他是末代天师传人，周旋在金霄大厦的鬼怪妖异之中。庙堂江湖中，他是镇武堂大都督，权倾朝野，心狠手辣，掀起江湖血雨。高武江湖末世废土志怪仙侠西游封神克苏鲁的低语天宫神庭。地府灵山。诸天轮回，代行神职。上古逝去的神话正在缓缓降临。当杨晟真正站在轮回尽头时才现，自己，已然封神。各位书友要是觉得我在诸天轮回封神还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
飘渺倾城
她乃桃花仙胎，他是仙界神尊。九重天蟠桃盛宴，成就他与她的初见。半面，便生生世世一眼，便地老天荒。千载情缘，万世劫殇。天上地下，是神或人，刀山火海，初心不改。飘渺之梦，倾城之恋。刻进骨髓的情，抹不掉化不开。即便沧海桑田，那人总会在桃花树下，恒久等待飘渺倾城...
胥吏：只为多吃半碗面
作品简介胥吏只为多吃半碗面小说简介身为小地主家羸弱无用的三儿子连半碗面也不得多吃只能自寻出路。没有系统没有金手指只能做个小贩生意营生。怎奈营生被人惦记无力反抗。既然打不过那就加入。从帮闲白书到经承典吏只为一步一步走到最高的胥吏没有善恶只为活的好一些。可以想吃就能多吃半碗面。如此而已！...
王爷辛苦三天三夜，丫鬟好孕多子
简介关于王爷辛苦三天三夜，丫鬟好孕多子爆笑穿越古言甜宠高冷禁欲男主双洁读心术刚开分，评分低。但出品绝对有保证，稳定日更不断更冲就完了～又菜又爱玩撩人不自知搞笑的涩涩小画手女主Vs全身上下嘴最硬表面禁欲傲娇内心骚话连篇男主。乐极生悲，熬夜刷老公们小视频的慕蓁蓁被哈喇子呛死了！好消息是，她又活了。坏消息是，她穿成了活阎王池璟晔书房里的小丫鬟。不好不坏的消息是，她竟能听见那高冷禁欲封心锁爱摄政王的心声。上一秒，池璟晔面无表情地瞥了地上装鹌鹑的某人一眼此女甚丑，留下吧。慕蓁蓁？？？你有事吗？下一秒，低沉暗哑的声音凭空出现。慕蓁蓁！！！后来，慕蓁蓁现，池璟晔这狗男人原来是个表面傲娇内心os怪啊。有色心没色胆只敢打嘴炮？实在不行，要么她来？ps女主前期装乖巧小丫鬟，实则内心狂野大池朝爱瞧漫画创始人。...