手机浏览器扫描二维码访问
第74页（第2页）
先定一个小目标，做国内女子仰泳划频最快的运动员，再定一个大目标，做注重划水实效的女运动员里划频最快的。
作者有话说：
数据及部分技术资料来源于《体育世界（学术版）》所刊登文章《我国优秀女子运动员彭旭玮2oo米仰泳的比赛技术分析》以及《游泳》杂志所刊登文章《对徐嘉余1oo米仰泳比赛动作频率的分析》
第36章快乐
第二天的仰泳总体来说还是让李诺霜非常满意的，第二个一千块顺利进账，并且最终的结果证明了她改进频率的做法是正确的。
晚上，朱美慧带着段宏宇到了李诺霜家吃饭，李凤兰今天破天荒地下了个早班，做了五菜两汤，李诺霜一个人干掉了其中差不多一半的分量。
段宏宇人都看傻了：“妹妹，我记得上次你来我家的时候你好像没有吃这么多。”
李诺霜这会儿差不多吃饱了，在沙上半躺着揉肚子。
“比赛消耗大。”
段宏宇半信半不信，但他感觉问李诺霜可能也不会有结果，于是识地转移了话题。
“妈妈，现在可以给我和妹妹看你今天录的比赛视频了吗？”
朱美慧很是赞同这个提议：“对，一起看吧。”
“我还拍了霜霜领奖的时候，凤兰来来来你坐中间来。”
李凤兰是第一次看女儿比赛时的样子，当她看到泳池里李诺霜遥遥领先将其他人甩在身后的时候，眼神里的那种骄傲和欣喜是完全掩盖不住的。
朱美慧能懂这种感觉，夸人的话不要钱一样地往外撒，自认为厚脸皮如李诺霜都有点子遭不住。
不得不说，朱美慧不愧是能扛得动大机器的人，这种小机器在她手里拍出来的画面是真的稳，而且除了她潜泳的第一段有点拍不到她的位置以外，其他时间基本都能保证她在镜头的正中央。
确实深藏不露。
不过这个画面还是略微有点小，她只感觉自己手的落点好像在变频率以后略微有点不太对劲，但是因为屏幕太小了，她自己也不能确定。
这个就要等朱美慧回去以后把今天录制的视频导出来以后再仔细看了，这么点大的屏幕，还不是站在岸边拍，真的看不清楚。
第二天李凤兰和李诺霜一起进的比赛场地，一进去就被李诺霜的知名度给吓了一跳。
那些人也不直接上来说话，只是站在一边小声地议论。
“怎么丰收的那个小妹子今天还来，不给活路啊。”
末世天灾，开局就去抢银行
简介关于末世天灾，开局就去抢银行在天灾末世苦苦挣扎8年后，盛夏被亲人害死，重生回末世前一月，意外觉醒了系统空间，这次，她要将所有欺辱过她的人狠狠踩在脚下！先囤全球物资坐等末世降临，极端天气来临，暴雨，极寒，极热，大雾，永夜，地震，天灾似乎永远没有尽头，且看盛夏如何扭转乾坤称霸末世...
情定三生
兄妹仙神女帝三世情缘两人是天界小仙，机缘巧合之下下凡历劫。第一世他是她家里领养的孩子，在外人眼里两人是兄妹，两人相爱却不能相守。而且他还是她的杀父仇人。我宁愿抢在你面前先一步离去，也不愿意看着你从我的眼中消失。第二世两人飞升上神，回归天界，保留前世记忆，却因天界不容有情，被削仙骨，剃仙身，去仙忆，贬下凡界，永世情定三生...
嫁个夫君是神龙
gtp1tgtdivnetkquot1tgtahrefquotbeginquot1t立即阅读gta1t...
从一罐灵草到仙界道祖
凡人流无系统山村娃娃无意捡到一只可以复制基础物资的黑罐，从此走上了修仙问道之路。五行灵根，天赋极差，一人宛若孤舟浮萍在动荡的修炼界闯荡。千般磨难，依旧未磨灭他问道长生之心。千万年过去，大道修成，蓦然回，除自身永存外，皆为黄土。各位书友要是觉得从一罐灵草到仙界道祖还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
开发处男（双性np高H）
...
人在尸兄，成狂魔了
简介关于人在尸兄，成狂魔了copyright起点中文网我叫李昂，我的身边生了无法想象的灾难，一觉醒来，外面群尸乱舞，我现在很慌，也有点兴奋。因为不久前喝了口水，味有点甜，然后整个人就兴奋了。等会，刚看新闻才知道穿到尸兄了，怎么办，我该不会要变异了吧，在线等，好急啊！！！实在不行，那我可就自由挥了，桀桀桀起初穿越到尸兄世界的李昂还非常恐慌，到后来笑容逐渐变态。再回，众势力面对已成狂魔的李昂。众尸兄加辣？！李李李别过来昂！血莲教教主昂爷，我觉得教主之位还是您坐上去比较合适。不朽大师昂施主，只要你能收敛点，我可以给你灌顶个百八十年的功力，实在不行我给你唱月亮之上，只求你别再嘎了。龙右李昂，真乃我一生之敌也！金狮谜语李昂这混蛋，奶不完，根本奶不完啊！黑色火线大界风李昂，你竟敢拆我家，我特么咳咳，昂帝，我承认是我刚刚说话太大声了，吵到您了，抱歉哈。青龙确定李昂这厮能成为咱们的守护者，我怎么感觉哪里不对劲啊！地狱之门众大佬完蛋！到底是谁将李昂这个祸害塞进来的，救命，我tm好慌啊，我要出去！我要回家！李昂看着一众被吓麻的大佬，无奈叹息。我就想活下去，我有什么错！...