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第34章 训练陈排（第2页）

自从他入伍以来，五公里的成绩就没有这么慢过

“不错，但是我要你准确的控制时间，期间，我不会给你任何提示，你也不会看到秒表上的数值，一切都在你的心中自己估量”聂飞笑了笑道。

“哦这倒是有些意思”陈排的兴致一下子便提了起来。

“准备好了的话，随时开始”项寒微微一笑。

陈排点了点头，但是并没有着急开始，而是先做了一下热身运动，现在是特殊时期，陈排觉得小心无大错。

“开始”

随着聂飞的一声命令，陈排迈开了双腿，向前奔去

当然了，这次陈排的度不快，他要控制好自己的节奏，控制好时间

不过很显然，陈排低估了自己的度，即便是一再的放慢，陈排依旧跑出了26分39秒的成绩距离聂飞的标准，还差了2分多钟呢

“怎么样想要控制自己的度，并不是那么容易的事情”聂飞笑了笑道。

“我不信，再来”陈排有些不服气。

“好，先休息十分钟，然后回来接着跑”聂飞笑了笑，无所谓的坐在了地上。

陈排点了点头，也坐了下来。

接下来，又是五公里，这次陈排的成绩为27分45秒，距离聂飞要求的成绩，还是有些差距

而后，休息了一下，又是五公里。

陈排的成绩28分1o秒

28分53秒

29分3o秒

终于，第五次五公里，陈排的成绩达到了聂飞的要求

“记住今天的感觉，今天的训练就先到这里”聂飞淡淡的说道。

“啊这就完事了”陈排有些惊讶，自己还没感觉到多累呢，怎么就结束了呢

“你自己想想，你都跑了多少了”聂飞有些无奈，足足25公里了，常人的话，早就不行了，陈排竟然跟个没事人一样

“哦”陈排忽然想到，每次他跑的，都是五公里，并不是5oo米啊

“飞哥，你这阵子去哪了”聂飞刚刚回到宿舍，陈喜娃便开口问道。

“呵呵，办了点事，你们现在的训练，怎么样了”聂飞微微一笑，“还有不到两个月，就是全军区的军事演习了到时候可不要给苗连丢人”

“呵呵呵放心吧，俺们不会给苗连丢人的”陈喜娃憨憨的笑着说道。

“嗯，但愿是这样”聂飞摇了摇头。

搞不好，他们就要像是电视剧上所演得那样，一上来就被人特种大队的包圆了

“你小子，回来了”作为班长，老炮自然是知道聂飞去做什么了的。

“班长”见到老炮之后，聂飞连忙站了起来。

“怎么样训练的项目没落下吧”老炮微微一笑道。

“当然，落下，那是不可能的事情”聂飞微微一笑，“虽然没有什么提升，但是绝对不会落后”

“有这份自信是好事，苗连安排给你的任务我也听说了，认真去做事，等到事情结束了，你再回来训练”老炮开口道。

“是”聂飞点了点头。请牢记收藏，&1t;