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第十八章 学会呼吸（第3页）

“挺直胸腹，自然放松。”

“吹气前，先深呼吸，吸气不要用太大的力，慢慢吹到气球口，这个过程不在于吹得快，而是要平稳、均匀、持续。”

“慢呼慢吸，长音像吹灰，短音如吹蜡。”

高杉彻连忙按照这个方法去做，他自认为肺活量还不错，可只吹了不到五只气球，便已脸红脖子粗，青筋直暴。

“好了！”

看了看他的脸色，梅田英一最终让他停下来，站在他面前仔细剖析：

“没有经过呼吸训练的人，唱歌的时候，常常会出现，高音上不去，低音下不来，这都是没有掌握住气息支撑点。”

一面叙述，一边拉起他的手，按在下肋两侧，给出指示：

“咳嗽。”

“咳、咳。”高杉彻立刻给出回应。

梅田英一盯着他的眼睛，一脸严肃地道：

“感受到了吗？这里就是声音立足的地方。”

“我们咳嗽或大笑的时候，可以直接感受它的作用。”

“找到支持点的位置，掌握呼吸方法，那样，唱歌声便会感到，声音落在你能控制的气息上。”

“咳、咳。”

高杉彻又咳嗽几声，认真去体会下肋两侧的震动。

然后点点头，又急忙摇头，他能明确感受到那个位置，却不能理解这有什么用。

“好。”

梅田英一的语气透着一股冷漠，仿佛一切都在自己的掌握之中。

伸手示意高杉彻坐到椅子上，同时给出指示：

“满臀坐，腰直、肩松。”

“现在吸气，用口、鼻慢慢吸，仿佛去闻花的芳香一样。”

“呼气，慢慢吐出，如同是吹掉珍珠上的灰尘一般，记住这种感觉，保持这种状态。”

呼吸，对于所有活人都是一件很自然的事，没有普通人去关注过呼吸到底是胸式还是腹式。

而从事声乐、播音等工作的专业人士，为操纵支持声音的能力，必须去训练胸腹联合呼吸法。

这种呼吸活动范围大、吸气量大，伸缩性更强，如此才能提供均衡、持续的气息。

一回合结束，高杉彻大概已经明白了它的用途。

慢呼慢吸，代表平稳，吸多呼少，持续时间长，换气间隔也长。

培养成习惯后，你想唱想说什么，自然就能达成。

果不其然，梅田英一对高杉彻这种想通后的松弛状态，表现的似乎很满意。