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第45章 隊列訓練（第2页）

蕭夜看著眾人饒有興致的目光繼續說道，

「齊步走和跑步走我覺得大家應該問題不大，所以上午重點訓練左右轉以及正步和蹲下起立。」

「現在各班級由班長負責帶領練習，開始吧！」

「是！」

「是！」

清晨8、9點的溫度還不是很高，八位明星在頗為涼爽的溫度下，看著各自的班長一遍遍示範著動作，內心開心的不得了。

訓練了一會之後，明星們的左轉和右轉基本上沒什麼問題，但比較讓人頭疼的是向後轉。

「我再來講一遍向後轉的動作要領，王強班長來幫著我做動作。」

孫遠站在男兵班和女兵班隊列中間說道。

「好。」

「當聽到向後轉的口令時，以右腳跟為軸，右腳跟和左前腳掌同時發力，使身體協調一致向右旋轉18o度，對，你們看就是王強班長這個樣子，王強班長你先多做幾遍這個動作。」

王強認真的多轉了幾次，孫遠也一一指出了發力點。

「然後，大家注意，這時體重落在右腳，左腳取捷徑迅靠攏右腳時，成立正的姿勢。來，再看下王強班長的動作。」

眾人經過兩名班長的細緻講解和反覆演示現在都成竹在胸，就等著各班班長發號施令一展拳腳。

男兵隊列這邊，孫遠站在隊列前方，看著站的挺直的四位明星說道，

「轉動和靠腳時，雙腿一定要挺直，上半身保持直立。向後.轉！」

「啊！」

「啊！哎呀！」

隨著孫遠的一聲令下，原本整齊的隊列迅散架，與此同時還伴隨著幾聲痛呼。

被聲音吸引的蕭夜看了眼男兵這邊，卻是陳冰和吳傑撞到了一起，吳傑倒在了地上。

蕭夜看著這種慘狀，忍不住閉上了眼，剛剛兩個班班長在你們面前又是講解又是做動作的，這都是在看戲？？

男明星們看著捂著眼叉著腰走過來的蕭夜，迅站好了隊形。

「吳傑，陳冰出列。」蕭夜走到孫遠的旁邊淡淡的說道。

啪啪——

「問你們兩個，知道為什麼你們兩個撞到了一起麼？」

「報告教官，我認為是剛剛我們的空間距離太小，所以撞到了！」陳冰冷靜的回道。

「嗯，算是其中之一的原因，想想還有什麼。」

「報告教官，我覺得除了這個原因外沒什麼別的原因了。」吳傑看了看陳冰和蕭夜的臉色說道。

「沒了？我告訴你，還有一個原因是因為你的度太慢！拖泥帶水，連累到了陳冰！」蕭夜看著吳傑冷冷的說道。

吳傑聽到蕭夜的話，不禁一愣，下意識的說道：「那為啥不是陳冰轉快了，連累到了我？」

「為什麼？」

聽到吳傑的話，陳冰和蕭夜都看向了吳傑，發現吳傑正一臉懵逼的看著兩人，就知道這個吳傑是真的什麼都不知道。