手机浏览器扫描二维码访问
第35章 恶魔方醒（第2页）
闻言所有人，不管穿没穿好，都朝着外面狂奔而去。
方醒在看着手表，夜光的手表让张泰顺都有些眼馋，可随着脚步声冲出来，方醒抬头了。
十个青壮，有人只穿了一只鞋，有人的裤子被扎成了死结，有人穿了别人的衣服，熙熙攘攘间，闹个不停。
“哔哔！”
哨音一响，大家都安静了，借着挂在墙壁上的灯笼，大家都看到了方醒那张邪恶的脸。
“不错，能在这么短的时间内集结完毕，我很欣慰。”
方醒的话让大家都放松了一些。
“可是！”
方醒用棍子指着这些人的身上，摇头叹道：“可是你们看看自己的穿戴，还有，如果不是辛老七进去抽打，你们现在能出来吗？”
所有人都不说话了，方醒这才唏嘘道：“怪我，你们都是一群菜鸟，才将离开父母的看护，金贵得很啊！”
这话不大像，大家都低下了头，生怕被遣送回家，那脸就丢大了。……
这话不大像，大家都低下了头，生怕被遣送回家，那脸就丢大了。
“所有人！”
唰！众人马上就站直了身体，抬头挺胸。
方醒摆摆手，示意马苏和张泰顺都加入进去，然后才用棍子敲打着手心，冷笑道：“所有人都从门口出，顺着庄子的中轴线开始跑，往返到主宅为终点。”
这很轻松，按照距离来算，大约也就是五六公里的样子，大家慢跑就是了。
所有人都觉得很轻松，可方醒却露出了恶魔般的笑容，指着已经特地挂在外墙上的挂钟说道：“二十五分钟之内，跑不到的早餐没肉！”
“啊！”
所有人都培训过怎么认识这种二十四小时制的时间标准，于是在心中一换算，大家都慌了。
这些人都是抱着来主宅吃香喝辣的打算，心想最多就是干些杂役的活，可没想到第一天居然就是这么残酷。
“马苏年纪还小，只许跑单边，至于张泰顺……你得跑完！”
马苏一怔，正准备要求一致，可方醒已经吹响了哨子。
“计时开始！”
张泰顺还在楞，他是经常练武，可这种跑法还是第一次听说过。就在他愣的时候，方醒已经如恶魔般的开始咆哮了。
“你们还在等什么？都给老子跑起来！”
辛老七第一个带头，领着大家开始往外跑。
方醒拎着棍子，从墙根边上推来一辆自行车，悠闲的跟在了后面。
“菜鸟，你的度太慢了！赶紧跑起来！”
方醒用棍子抽打着落在后面的家伙，架在自行车前面的手电筒照亮了前方的道路。
其实不用照，这些家生子闭着眼睛都不会跑偏，可方醒要在第一天给他们一个震撼，所以就动用了手电筒。
“好亮啊！少爷那个是什么东西？”
“你特么的还有力气说话？那就跑前面去！”
方醒一棍子就抽打在说话的人背上，这人嚎叫一声后，赶紧就跑到了前面，和辛老七一起领跑。
“都跑起来！节奏，注意呼吸的节奏，两步一呼，两步一吸，保持住。”
方醒一边抽打着落后的家伙，一边教着他们呼吸的方法。
跑过长跑的都知道，呼吸是最重要的一个环节，一旦呼吸乱了，那你的节奏也会乱，体力消耗更是快的一塌糊涂。
本章完
意外穿成了渣王爷
一撇一捺一字一梦...
先婚后爱，竹马对青梅蓄谋已久
一觉醒来被全家人拉着去和林齐之领结婚证，钱多多死死地攥着门不放手，并出了杀猪的嚎叫声，我不要和林齐之结婚！你是瞎了狗眼吗？齐之这么优秀的人你不嫁，你想嫁什么人？林齐之把那份钱多多按了手指印的结婚同意书，钱多多，这份可是有法律效应的。当然，你可以耍赖不认账，但以后你谈一次恋爱我就拿这个给你对象看！卑鄙无先婚后爱，竹马对青梅蓄谋已久...
她身娇体弱，被禁欲皇子捧在心尖宠
简介关于她身娇体弱，被禁欲皇子捧在心尖宠明艳骄纵戏精医妃Vs禁欲腹黑醋意滔天皇子甜宠先婚后爱苏若棠重生成异世面貌丑陋嫡女，毒素形成的胎记去除后，浓颜系脸蛋美得明艳昳丽。大家都认为她是不食人间烟火，救人济世的仙女，迫于强权嫁给三皇子，都在等着她和三皇子和离后，立马去提亲。直到有人在御花园撞见苏若棠亲热地挽着一名男子手臂，垫脚在他唇角落下一吻。众人万万没想到，他们心目中救人无数，医术高的温柔仙女，竟然这么奔放。墨瑢晏作为东启武舜帝最宠爱的皇子，清隽禁欲，似谪仙降世，手段狠辣，身中寒毒命不久矣。求娶丞相府嫡小姐，也不过是为了她背后外祖一家的财势。有一天，众人看到他对一名戴着面纱的女子百般温柔呵护，被女子一脚踹进湖中也不恼怒。众人！！！敢问这位女子是何方神圣？苏若棠与墨瑢晏的婚姻是塑料婚姻，东启众人心知肚明，都在等着二人和离。却不想，看到了让他们梦想破裂的一幕苏若棠在宫宴结束后，挑着墨瑢晏下颌要求他入赘。谪仙般的墨瑢晏，眉眼带笑，点头应下。...
逆天修仙：躺着就能无敌
被未婚妻背叛的山村少年，偶然得到逆天神物，从此开启了无敌之路！且看他如何力压世家，拳打宗师，威震诸天万界！但这一切是命中的注定？还是刻意的安排？...
游戏世界：我有SSS级融合天赋
简介关于游戏世界我有sss级融合天赋凡世界，领主为尊！这是个充满奇幻之地。觉醒者降临后自动拥有一片领地，需要建立防御塔，抵御源源不断袭来的敌人。元素塔，深渊塔，黑暗塔，神圣塔当所有人还在为培养防御塔而苦心焦虑时，苏白携带着三个神级天赋横空出世！合成合成防御塔，提升资质上限，一塔更比六塔强！突破无视防御塔的等级上限无限制升级！融魂我就是防御塔！...
漫威的公主终成王
携带暗黑破坏神世界的黑暗灵魂石来到漫威世界。这是一个全新地狱公主的世界之旅。这是一个融合了诸多影视作品和游戏的漫威世界。s老扑街了，质量可以放心。s群号639，265，715...