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思来想去,与那些从小生活在街球场边、耳濡目染、千锤百炼、真刀真枪地杀出自己江湖地位的街球高手比起来,除去一个不知道能够调动出多少能量的金手指外,自己没有任何可以凭借的东西,无论天时地利人和,都没有丝毫优势可言。
所以,接下来王杨必须先了解自己的金手指究竟能带来多少好东西。而自己必须将这些东西完全彻底地掌握住,这是自己破开死局的唯一途径了。
可是,应该怎么了解呢?跳出一个显示屏,将自己的全部素质数据化,然后开启训练模式?
摇摇头,王杨很快抛弃了这些不切实际的念头。在他看来,只有真正用自己的努力和汗水去征服篮球和对手的人,才是真正爱好这项运动的人。那些带着技能和系统的穿越者,充其量只能称之为伪球迷罢了。既然是自己选择的金手指,就用自己的身体、自己的双手、自己的篮球去探究吧。
“就从最基本的开始吧。”王杨拿起篮球,自言自语地说。
==================================别把自己当人的分割线=================================
“呼——呼——呼——”
三个小时后,几乎累成一滩烂泥的王杨瘫倒在地上,用尽一切残余的力量往肺里面吸氧气。
累,从骨子里往外透出的累,让人几乎陷入到了昏迷的边缘;浑身的肌肉彷佛被注入了某种强酸似的,正在把身体一点一点地分解融化,酸困胀痛的感觉充斥了每一个细胞,难受到了极点,似乎连动一动手指都变成了一种奢望。
三个小时毫不停歇的运球,单手、双手、交叉、胯下、背后,能够想到的一切技巧,熟练的,生疏的,甚至之前根本无法运用的,全部在这三个小时内拿了出来,王杨将自己最后一份力量都压榨干净了。
此时此刻,王杨只有一个渴望:什么也不想,什么也不做,什么都抛开,闭上眼睛,痛痛快快地睡上一觉。
但是不行,经历了前世十几年健身经历的王杨非常清楚,这个时候,正是了解身体状况最好的时候,心率监测、体重变化、单位时间的复原度,等等,这个时候得到的数据是最能反映身体极限的,换言之,也是评定金手指价值最好的时机。
一边掐着脉搏计算心率,一边吃力地回想这三个小时中身体的每一分感受,甚至每一次细微的呼吸变化,很快,王杨就进入到了一个不是非常清晰、但是非常神奇的状态中。前后两世加起来,王杨也从来没有出现过这种状态:全身心地投入,jing神高度集中,思路史无前例的清晰——简直就像是某部小说里描写的打开基因锁的状态了。
来不及为这种状态惊讶,王杨咬紧牙关强忍着因为身体透支引起的阵阵眩晕,紧张地记录着自己身体反馈的每一点感受和变化。
——心跳每分钟二百五十次。。。。。。这种强度实在让人惊讶,就算自己前世参加大**动会的特训时也不过一百八十次而已,也就是运动等级里所划分的中等强度的上限。那么可以确认:对极限状态的承受力提高至少百分之四十,也就是说自己已经能够承受真正的大强度训练了。
——在刚才最后的十分钟里,明明身体已经到了极限,却仿佛本能地做出了一些自己擅长的运球动作,虽然极为吃力,但可以明显感觉到,身体与篮球之间似乎有了某种。。。。。。可以说是共鸣吧?哪怕是失误,都能模模糊糊的预感到。。。。。。即使那些之前不熟练的运球动作,脑海中也粗略地出现了技术提升后的情形,这说明意识正在自动地修正、改进、完善这些技术,那么至少可以确认:身体协调xing已经过前世,只是暂时无法量化。
——自己在前世的训练,一般情况下,只能坚持两个小时,就算加上热身和放松,也不过三个小时,刚好等于现在的整个强度训练时间,所以能够确认:肌肉耐力也有了不小的提升。
——一分钟了,心跳下降到了每分钟一百三十次,复原的好快啊。虽然仍然累的连动一下手指都难。
——似乎,暂时就这些了吧?
转过这个想法,王杨终于无法对抗那极限的疲惫,长长地呼出一口气,头一歪,沉沉地睡去。
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