手机浏览器扫描二维码访问
小婧从2o16年9月份中旬怀孕开始算起,现在已经怀孕7个月了。针对7个月孕期婴儿的营养需求,为了让她和胎儿都能够健康地度过这段特殊的时间,制订了一份详细的食谱。在整个怀孕期间,我一直认为保持健康的饮食习惯非常重要,因为这可以帮助母亲和胎儿吸收足够的营养。
孕期饮食:第七个月
进入孕期营养需求的高峰期,宝宝大脑育加快,神经系统逐渐完善,交替吃些核桃、松子、杏仁、花生等坚果类食品,补充脂肪酸,海鱼,鱼油也富含该元素。饮食多样化,保证营养热量的供给。
推荐食谱:香菇烧鹌鹑蛋、珊瑚白菜、猪肝炒油菜、鸭血豆腐汤、桃仁炒猪腰、煲仔黄牛肉、甜藕糯米粥、土豆青椒丝、东坡豆腐
孕期饮食:第八个月
宝宝开始攒膘了,这时候需要做的,就是保证碳水化合物的摄入量,保证热量的供给。增加大米、面粉这类主食,鱼、虾、鸡肉、鸡蛋、奶、豆制品这类优质的高蛋白食物的食用量。
注:此时如碳水化合物摄入不足,将造成蛋白质缺乏或酮症酸中毒
推荐食谱:麻酱白菜、核桃蜜、笋焖白菜、沙丁鱼炒南瓜、奶油扒龙须菜、荠菜炒鱼条、墨鱼花生排骨汤、雪菜肉丝汤面、黑木耳炒黄花菜。
在整个怀孕期间,我一直监控小婧的饮食和体重变化,如果有必要,我会调整食谱,以确保她和胎儿的健康。
除了照顾小婧的饮食,孕检也是必不可少的一项任务。我把小婧这十个月怀孕的孕检项目都详细列出了时间。最近这两次在医院约的时间分别是4月2o号和5月12号。
2o17年4月2o日。第5次孕检。
小婧怀孕已经29周啦!时间过得好快哦,为了保证宝宝的健康,这个月是小婧的第5次孕检,做常规检查、产科声筛查。也是离预产期最近的一次产检,需要特别注意。
随着宝宝的逐渐成长,小婧的孕检也会越来越频繁。如果之前是每个月一次孕检,那么在怀孕3o周后就需要每两周进行一次产检了。这是因为随着孕期的推进,宝宝会越来越大,妊娠糖尿病等孕期疾病的风险也会增加,需要及时排除并进行治疗。
在产检中,医生先会进行常规检查,包括测量孕妇的血压、体重和腹围等指标,检查胎位、胎心率等情况。这些指标可以反映孕妇和胎儿的状态,有助于及时现问题并进行处理。在此基础上,医生还会进行产科声筛查,以了解胎儿的生长情况和育情况,同时排除胎儿畸形的风险。这个过程中需要注意的是,孕妇需要采取侧卧位,以避免对胎儿造成不便。
在本次产检中,医生告诉小婧宝宝的体重已经到了1.5kg左右,各项指标都比较正常,没有什么异常情况。但是医生也提醒小婧,孕后期需要特别注意饮食和休息,避免过度劳累和偏食,以保证宝宝的健康。此外,孕妇还需要注意防止孕期高血压、妊娠糖尿病等孕期疾病的生,避免不必要的医疗风险。
2o17午5月12日。第六次产检。
小婧怀孕期间,每个月都会有定期的产检。这一次,小婧已经怀了33周-36周之间了。在这次的产检中,医生为小婧进行了多项检查,包括胎儿生长声波评估、验血、常规检查和nst检查(高危患者孕34周后)。
先是胎儿生长声波评估。这项检查是为了了解胎儿的成长情况,医生会通过声波照射和探测来观察胎儿的状态和育情况,如头围、腹围、股骨长等参数。通过这项检查,医生可以了解胎儿是否育正常,是否存在异常情况。
其次是验血。这项检查是为了了解小婧的血液状况,如红细胞压积、血小板计数等指标。通过这些指标可以初步了解小婧是否存在贫血、感染等情况,以及是否需要进一步检查或治疗。
接着是常规检查,包括体温、血压、尿液常规等。这些检查是为了了解小婧的身体状况,如是否存在热、血压高等情况。通过这些检查,医生可以了解小婧的整体身体状况,以协助预防、现和治疗一些可能的并症。
最后是nst检查。这项检查是专门针对高危患者的产检项目,比如小婧已经怀孕过34周了。这项检查是通过记录胎儿在子宫内的心跳情况来了解其情况。如果现胎儿的心跳异常,则需要及时采取措施,以确保胎儿的安全。
通过这些检查,医生可以及时了解胎儿和孕妇的状况,经过仔细的检查,胎儿的育良好,没有不良情况。
随着预产期的逼近,小婧的心情也越来越紧张。但是通过不断的产检和及时的调整,小婧的身体和宝宝的健康状况都得到了有效的掌控。相信在医生和家人的共同呵护下,小婧和宝宝一定能够度过一个健康、幸福的孕期。
简介关于凡人之小算盘穿越凡人修仙传成了无人记得的小算盘。灵茶在手,资源不愁,收集灵茶是我的任务。...
简介苏瑾一睁眼来到了东北的黑土地,父母因工作牺牲成了从城内的孤儿,躲避极品邻居的算计,孤身一人下乡了,只想找个安静的地方生活。6石毅因暗中护着老长去了东北工作,二人的缘分从下火车就开始了,从拎着东西回村子,瞧着娇小的苏瑾,6石毅觉得这是谁家的娇宝宝来渡劫村里人现6石毅的异样,暗中处处帮衬,苏瑾也从小六零年代娇宝宝...
仙界繁荣万年,而仙位固化,低阶修士们得不到修炼资源,晋升无望。不仅如此。此世界人人命短,修士需每月吞服‘寿命药’续命,而‘寿命药’唯有天庭能够炼制,且售价昂贵。为了购得此药,低阶修士们无不当牛做马,过着被天庭奴役的生活。作为穿越者,苏行已受够这样的日子了。这一日,他开始利用前世所学,试图分析出‘寿命药’配方天庭禁令严禁任何修士私自炼制‘寿命药’,否则会有不可预估的后果发生!书友群383611990...
简介关于带着空间穿越七零,遇见军哥哥林薇是二十一世纪的千金从小就在福窝长大。父母事业忙也会抽空陪她,爷爷奶奶外公外婆更是给他当成手中宝,和父母去商场买点特产去旅游时给好友,结果正在商场里的时候遇到突然停电,不知道被谁推了一下撞在了架子上,感觉头好痛这样昏迷了过去,等醒来穿越成了七零和自己同名同姓同样是家里团宠的林薇,林薇家里三代了终于生了个女儿爷爷奶奶爸爸妈妈几个哥哥从小就宠她,刚高中毕业准备给她安排工作,结果被举报说她家思想不积极,没办法只能下乡当知青,结果在火车上被撞倒了晕了过去,二十一世纪的林薇就穿过来了,刚醒来时懵逼了,清醒了一会接收了原主的记忆,幸好有空间不然怎么活啊!意外遇到了很俊的军哥哥一见钟情,军哥哥我养你,军哥哥见着漂亮的让人闪瞎眼的女子,本来该拒接的,女子怎么能不矜持呢?结果说出来的是,好的,女子笑弯了眼,两人一见钟情,二见倾心,三见定终身...
平行世界,众神复苏,掌控国家,掀起全球战争。然而,华夏却是无神之地,无数神明趁此来犯。o24年六月,樱花国八岐家族来犯,热武器失效,东部战区十万人持刀迎战,血染东海,无一生还。o24年九月,海神波塞冬引海啸,人民子弟兵拼死抗洪,三万人的尸体堆积成了最坚固的堤坝。o24年十二月,北疆第五军区,迎战不死族。次年,春燕神明犯我华夏,请老祖复苏...