5200小说

手机浏览器扫描二维码访问

第十一章 阿伦纳斯（第2页）

蒋石咳嗽一下，道：“你俩别闹了，我们今天上午继续投篮练习，还是三个一百。当然，除了休息的时候改为跳绳之外，我还会教给你们呼吸的方法，掌握了呼吸的方法，你们投篮的时间会大大减少，命中率也会相应的提高！”

蒋石说的极其自信，祝战听着，心里也充满了期待。

“现在，你们拿起手中的篮球，先自己投一会儿，找找自己昨天练习之后的感觉，以后我们会渐渐提高要求，在你投三个一百的时候加入命中率的要求，同时，惩罚也会有相应的改变哦！”蒋石笑眯眯地道。

闻言，祝战目光一闪。

看来又有的罪受了，昨天练了之后今天早上他一直感觉浑身酸痛，没什么力气，简直比在学校打了一场教学赛还累。

不过他不在意，只要能够变强，能超过死党李科，能拿到今年的全国高中联赛冠军，累，苦，他不在乎，因为他心里还有一个从来都没有说出来过的

梦想，那就在经过不断的努力，在未来的某一天，能够打上职业。

如果真的可以成为职业球员，他不仅实现了梦想，更能够让母亲过上更好的生活，不用像现在这么操劳了。

深吸口气，祝战看着蒋石，平静开口道：“蒋叔，我们开始吧！”

蒋石点头，道：“好，可以开始了！”

……

祝战一边跳绳，一边学着呼吸的方法。他很是惊讶这种呼吸的方法，竟然让自己觉得不是那么累了。

如果在球场上，这将会很有帮助。

张雨晴在他旁边，也在跳绳。

两人都是缓慢呼吸着，如果仔细去感觉，会发现他们两个的呼吸悠长，间隔时间很长。

蒋石看着他们，点点头，道：“很好，你们已经可以很好的掌握呼吸的节奏了，我很欣慰，今天下午没白练！”

“好了，就到这里吧，今天的投篮训练很到位。小战，你停下吧，我们两个来场斗牛怎样？”

蒋石看着祝战，淡淡笑着，那双眼睛中带着一丝年轻人才有的火焰似的斗志，他将自己的外套脱下，露出精壮的身体，身上的球衣号码格外引人注目。

0号！

“蒋叔，你的球衣怎么是零号？”祝战看到蒋石的球衣号码，问道。

“蒋石叔叔最喜欢阿伦纳斯，所以喜欢零号！”张雨晴这时也停了下来，微微喘着气道。

“嗯！”蒋石点点头，伸手将球衣抖动了几下，道：

“在开始的时候，每个人都是一个零，从零开始！”

蒋石饱含深意地看着祝战，笑了笑，晃动着胳膊，有些兴奋道：“来吧，让我们来场斗牛，谁先发球？”

祝战愣了一下，随即默然点了点头，虽然自认应该不是经验老道的蒋石对手，但机会难得。

深深呼吸一下，拿起了球，向三分线外走去，祝战边走边说道：“蒋叔，我先吧。”