手机浏览器扫描二维码访问
她还有一个问题,手臂离身体太远,像小鸟展翅。
“手张太开也会影响甩绳速度。”肖屿找来两本书,让陆鹿夹在腋下来改善她的姿势。
他把俩孩子跳绳的样子录了下来,对杨荏说:“其实跳绳姿势纠正说难不难,就是那么几个点,主要是得有人一直陪着她练。要么就是你陪她练,要么就等你先生回来后陪她练,有人陪着,她就可以越跳越多。”
杨荏干笑:“行、行的,我会陪她练,就是我可能跳得比她还差……”
肖屿笑笑。
他想起老母说过,杨小姐从小体育成绩就不好,小时候还有一段时间走路总磕磕碰碰,明明路上什么东西都没有,但她走着走着就会摔倒。
不过杨小姐不擅长体育,却在音乐方面从小就展现出才华。
肖屿把视频传给杨荏,还没传完,他眼角余光瞄到陆鹿偷偷停了动作,肖屿一时没过脑子,习惯性地大声喊:“不要停!继续跳!”
陆鹿被这一声吓了一跳,脚绊了绳子,整个人往前扑倒!
旁边的肖家骏看到,赶紧丢了绳子过去扶她:“有没有事?”
陆鹿呲牙道:“没、没事……”
还好地板有铺地垫,就是撞地的膝盖有一点儿疼。
肖屿和杨荏也跑到她身边,肖屿跟陆鹿道歉:“不好意思啊陆鹿,叔叔有点职业病,跟你道歉。”
陆鹿努嘴,小声道:“没事……”
杨荏帮她揉膝盖,柔声道:“今天跳好久了,我们休息吧?”
肖屿说:“对,休息吧,我去给你们倒水。”
肖屿去倒水,杨荏也去洗手间给女儿弄条湿毛巾擦脸。
两个大人离开后,团操房里剩两个小孩。
肖家骏又问了一次:“你真的没事哦?”
“没事啦,不就摔了一下……”陆鹿确定肖屿走远,才嘟囔抱怨,“你爸爸好凶哦,平时在家也是这样吗?”
肖家骏赶紧替爸爸解释:“不是的,他平时很温柔的!就是、就是……他打拳和教拳的时候比较凶……不对不对,那不叫凶,是严肃!认真!”
见他急得脖子都红了,陆鹿噗嗤笑出声:“知啦知啦,那你打拳的时候,也是要很凶才行吗?”
“对啊,这叫气势嘛,在出拳之前,就要先在气势上压倒对手。”肖家骏双手举起,对着空气咻咻出拳,问,“你之前看过拳击比赛吗?”
“唔,好像……没有?”
陆鹿当然知道“拳击”这项运动,但从未正式看过一场比赛。
她可是女孩子,怎么会喜欢这种踢踢打打的运动?
要看也是看什么水上芭蕾、韵律体操之类的比赛呀。
肖家骏跑到落地窗旁,往擂台方向看:“啊,李教练在上课。”
他回头冲陆鹿勾勾手:“你要不要一起去看看?”
简介关于仙人之上当远古仙人复苏,当神话再次苍临,当凌霄重新位于九天之上状若疯魔的神灵在耳畔呓语,锈迹斑斑的铁棍屹立天际。当仙人恩赐,人人皆可修行之际我们要做的,究竟是仙人至上,还是仙人之上...
简介关于克苏鲁世界我在那开诊所的日子(本书慢热,且为粉丝向作品,作者文笔一般。)↑以上为叠甲。林科作为一只普通的僵尸被召唤而来。他继承了老前辈的诊所,兢兢业业,总是对患者充满了热情。他的身边有只小章鱼,天天住在他的影子里。但是有些患者不知道为什么,对他的态度越来越尊敬,对他取了各种称号拉莱耶之主那位大人当某一天他摆脱了神明的愚弄,他开始触及真相。世界原来是这样子的吗?...
新书已,欢迎大家前来指点。正所谓三分天注定,七分靠打拼,剩下九十分都是父母给的。穿越成了漫威世界的黛西约翰逊,暗自庆幸自己就是那九十分里的一员,是靠震动异能做一条咸鱼等待英雄们来救援,还是奋起直追,反过来领导英雄们,她选择了后者。背靠神盾局掌握无数资源,拥有各种先机优势快人一步,这是一个穿越者在漫威世界逐渐变强黛西在漫威世界...
冉禾一睁眼,自己从堂堂一个高级医生穿成了农家妇?因为懦弱被公婆嫌弃,还有个作天作地的小姑子使绊子,还带着三个娃?冉禾可不当这个包子,分家!道德绑架?她可从来不吃这一套。既然男人没用那就当他死了。自己身为21世纪的拼命三娘,发誓要把日子过得和和美美羡煞旁人。一次意外觉醒随身空间,发现宝藏随处还能积分兑换。大灾之年人人饿肚子,她们一家四口却能有鱼有肉。极品婆家上门认错,冉禾直接打出去。直到深夜那个不要脸的男人半夜悄悄钻到她的被窝,冉禾立刻就准备抓流氓。糙汉一脸俊美模样,阿禾,我是你的相公。相公?我相公是哪位?...
这是一个与22张塔罗主牌有关的故事江言澈被完全一致的噩梦侵扰已有数日,每次梦中,他都会无意识走到公寓天台,自尽般跳跃坠落。挣脱噩梦,真相何在?命运女神一抬手,精密棋局无路走。这一拉丁谚语是否属实,命运是否无法更改?一场现实与梦幻的战役,缓缓拉开序幕。22张散落虚无各处的塔罗牌主牌,在这场战役中,起到何种作塔罗梦境探索,我不是愚者...
简介关于史上最狠的原始人他和他父亲一样是一位冒险家,他一生的信念就是为了冒险而活着。在冥河纳特龙湖一次探险中,他看着湖面上各种比石化的动物,我以他自己想猜一下湖底下到底是什么,于是他做了一个重大的决定纵身一跃就跳下了这个必死的湖泊,没想到一下穿越到了原始社会,面对各种各样的危险,除了有点文化,没有别的,他又该怎样的生存?带着幸运又能让他多活几天,又有什么样的机遇,才能让他回到他自己的亲人身边。...