手机浏览器扫描二维码访问
要不怎么说人的适应力是很强的,昨天一天训练下来,半数以上的部员身体软得像面条,而在今天训练后,回去还能有说有笑,精神挺抖擞。
回别墅再按个摩,泡个热水澡,疲惫全消,饭都能多吃一碗,第二天醒来更是感觉活力十足。
……
接下来就是第三天,于部员们来说,现在每天合宿都像是开盲盒,既期待又紧张。
第三天上午的训练仍然是以基础为主,但在第二天上午的训练项目上又增添了一个基础训练内容——控球。
网球选手控球控不好,那无疑是给对手送菜。
迹部和幸村在开学后就很注重部员的控球练习,现在是戴着负重让他们一步步适应负重后的基础练习,等之后回了学校,负重就会成为日常训练的一部分。
“幸村部长,今天下午训练项目是什么呀,能透露吗?”上午训练结束后,部员们适应良好,向日则是跑到幸村身边想要打听一些消息。
幸村莞尔,卖了个关子:“下午就知道了。”
向日却是不依:“下午很快就到了,部长你就稍微透露些,也好让我有个心准备。”
“不需要什么心准备,下午的训练对你们来说很容易。”幸村笑道。
“是吗?”向日一脸怀疑,走在不远处竖着耳朵听的部员们也都有些怀疑。
可是,说这话的是幸村部长而不是迹部部长,幸村部长应该……不会骗他们吧?
迹部:……喂,本大爷也从不骗人好吗?!
大概有了幸村的“交底”,众人即将面对盲盒训练并无多少紧张感,而在看到熟悉的场地时更是大松一口气,可……
“为什么拦网这么高???”众人看着足有一米五高的拦网,陷入了诡异的沉默。
合宿(五)还是有一点点偏心的。……
高拦网,难道今天是练扣杀?
这是所有人共同的认知,毕竟昨天才训练了跳跃击球,今天扣杀安排上,也是所当然。
然而,迹部让人收走了他们的网球拍,转而一人给发了一把……羽毛球拍。
“用羽毛球拍打网球?”忍足自认足够聪明,但聪明如他,也想不出在网球场上按上羽毛球场拦网再用羽毛球拍打网球是个什么奇怪操作,羽毛球拍这么轻飘飘的,打两下不得直接折了?
幸村摇头示意他往旁边看,他顺着视线看去,看到了一筐……羽毛球。
“下午的训练项目是羽毛球。”幸村说。
(都市系统搞笑腹黑)摩天轮上无数情侣正在恩爱。张北哼着小曲,按下了红色的按钮。身处于百米高空的摩天轮突然停住。随后竟然横了过来。无数坐在椅子上的情侣被弹射到了半空,仅有一个绳子连接。几秒种后,整个摩天轮就像一个飞旋转的盘子。无数情侣在半空中玩起了温馨和谐的游戏。跳楼机上,九十米高空的人体悠悠球。碰碰车上,充游乐园人在前面飞,魂在后面追...
穿越逆袭系统守护恋爱双男主,男主理性为己,男二只为守护身边所爱。男主以厨证道,男二以食证道。前世陈天因为信任他人,结果被信任之人被刺。契约厨神系统,在一个厨师职业为下等人的世界,逆袭成为世界最强。契约众多神兽,第一只却是一只只会拆家的哈士奇。为护身边之人,创立驭兽会,掌控众多妖兽,都是以一敌多的强者。手关于我主职业是生活职业...
作品简介...
傅玥万万没想到,他们一家三口好不容易旅个游,竟然遇到了飞机失事,齐齐丧命。不过好在她激活了高度文明系统,带着他们全家穿越到了安全的地方。只是说好的安全的地方,怎么刚来就要被赐死?啊!原我搬空京城带全家安度灾年...
又名人在幕后,怀中千仞雪!我?最菜封号斗罗!成了幕后主宰!我!蛇矛斗罗!密室斗罗挑战者!出生武魂殿,不是耻辱!最弱封号斗罗的我?已经无敌于世间!我叫余龙,是一名保护美女业主平安的小保安!我穿越到了斗罗大6,成为了蛇矛斗罗。我现在很慌!因为我是唯一一个被魂斗罗重伤的封号斗罗。杨无敌误我!武魂殿误斗罗都想我死?反手当上大供奉...