手机浏览器扫描二维码访问
扎马步——不论是修士步入修行之路,还是凡人修习武学,几乎都是最基础的一项练习。
先是半个时辰,然后是一个时辰,两个时辰,半天,一天……甚至于负重,都十分常见。
这里的二十人都已经到了炼气水平,负重扎一个时辰马步不在话下,更何况是举着比石头差远了的佩剑。
但很快,李月红就让所有人明白了,这项练习并不是那么容易。
“手低了,抬起来。”
“不准动的意思是,就连剑尖也不能有半分摇晃。”
“看我干什么?看你的剑。”
李月红声音不大不小,对弟子们却有种天然的压迫力。
有个年纪不大的青虹峰弟子听了她的声音,手抖得更厉害了。
李月红眉尾微挑,站到那弟子身前:“孟吉,你抖什么抖?”
孟吉:“……”
“连面对我这么和颜悦色的师长都吓得抖,将来考核时该怎么办啊。”
孟吉快哭了。
李月红一头雾水:“我很吓人吗?”
一旁弟子忍不住看了过来,还没来得及说些什么,李月红已先看了过去:“看我干什么?看剑!”
那弟子赶紧把头转了回去。
李月红又看回孟吉,叹了口气:“算了,先放你一马。修炼毕竟是你们自己的事情,况且明德院长说我们不能罚得太过分,我也觉得教学之事应该以鼓励为主……”
她想了想,道:“这样吧,若是你们谁能连着三次专注练习中纹丝不动,那么谁就能先进入下一阶段的练习,如果有人一直做不到……”
她看了一眼孟吉,露出一个抱歉的笑容来。
“那就一直端着剑蹲马步吧,蹲个一年半载,也总该有长进的。”
众弟子:“……”
不是这些弟子曾经扎马步的时候偷懒,有本事进内门的弟子,修行时本就比常人更为坚毅。
可扎马步这种一连几个时辰都只能保持一个姿势的练习,通常弟子们都会思考些别的转移注意。
但现在,李月红要他们专注在手中的剑上。
但凡稍有分心,还不等那剑晃动,李月红就能不知怎么的注意到他们,并出声提醒。
弟子们只能按照她所说,集中注意。
一旦集中注意在手中剑上,那剑的重量便在此时越鲜明,压迫着手腕、手臂、肩膀,越是不想让那剑有半分移动,身体便越僵硬,酸痛。
这……这种练习,也太严苛了!
金石开的额头滴下一滴汗水来,牙关已经紧紧咬了起来。
小说续弦后,娇俏小皇后宠冠后宫讲述了赵昀和6暄仪的故事。6暄仪是国公府千金,性格随性,更关心晚餐而非皇帝的宠幸。赵昀作为大宸皇朝君主,身边美人众多,却对小皇后情有独钟。6暄仪拥有家世地位,渴望真挚情感赵昀则寻求知心伴侣,共度繁华。一日不见,赵昀深感思念,6暄仪却淡然处之。在微凉的秋季,赵昀再见小娇妻,恍如重逢,宠溺地为她添菜,两人情感细腻展现。...
平静的都市之下,实则波涛暗涌。妖魔鬼怪伺机而动,更有邪修以人魂修炼邪法。吕宁是个天才阴阳师,奇门五行,星相占卜,无所不精,而他的桃花运,更是无人能及。美女主播,清纯学姐,高冷女总裁,甚至于连暗黑妖女,都对他情有独钟。...
起点VIP20200930完结22717万字291万总推荐文案时来天地皆同力,运去英雄不自由。归藏剑阁三十二代弟子宋明庭天赋平庸,悟性愚钝,却凭着大恒心大毅力一步步赶上同门。然而就在宋明庭一步步赶超同门之际,归藏剑阁突遭魔宗奇袭。一夕之间,山门被毁,同门凋零。此后宋明庭便开始了一百多年的逃亡生涯,然而纵使他如何挣扎,最终却还是难逃死亡命运。再次醒来,宋明庭却发现自己正躺在年少时期常练功的水潭底本书严肃向,正剧向,主配角智商正常,反派有风骨~作者自定义标签坚毅练功流蜀山...
作品简介诗词大会上,他是不败王者!国际辩论赛里,他舌战群儒!他是全国电视平台最闪耀的文娱巨星!xx周刊评价他是21世纪的钱钟书当代陈寅恪新时代的季羡林,...
天子之上,一妃当道!天妃女主版文案前世,武昙身为定远侯府的嫡小姐,受家族庇荫,入宫封后,人人艳羡,可最后,她兄长沙场阵亡,祖母抑郁而终,自己亦沦为君王手中用来杀人越货的棋子,囚困冷宫,甘心赴死,却不知道有些所谓亲人温情脉脉的面纱背后究竟掩盖了怎样可怕的真相。今生,她还是那个明媚张扬的侯门千金,可是那一纸赐婚圣旨降下来的路上却莫名被人截了胡,从此,杀伐冷酷的晟王殿下就天天变着花样登门恐吓要娶她,旨在拐带她老爹一起去谋反!武昙瑟瑟抖了数月之...
小城镇的姑娘,第一次来到大城市就遇到小说男主一般的人物,汹涌的爱慕夹杂着浓厚的自卑滚滚而来,从此再没了自我。二十年的倾心付出,换来的却是亲朋远离,女儿嫌弃,还有这最后的一纸离婚协议。感谢老天爷开眼,让我回到二十年前,回到一切开始的起点。这一次,我要为自己和家人好好活一回,还有被我辜负过的人,我也要重新珍惜起来。咦,不对,不对,怎么都乱了嫌弃我半辈子的人,怎么总是追着我不放,仿佛是我抛弃了他。还有你,明明曾经愿意为我抛家弃业,怎么现在转投别人怀抱?完了,重活一世,也无法剧透我这人生啊!...