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第四章 强化训练（第1页）

“快快快，大家在快一点！告诉我，我们的目标是什么？冠军！我们要去哪里？北京！为了冠军、为了去北京，我们要怎么做？努力奋斗！努力训练！好，那就继续加速，拼尽全力去训练，每次都要超越自己，这样才会进步，听到了没有？”“听到了！”黄伟一边陪着队员爬山，一边鼓舞着士气，本来大家需要一个小时才能爬到山顶，现在已经缩短到四十五分钟，有训练带来的提高，也有每个人努力的结果。

每天的训练还是继续，改变的只有下午理论课变成了实践加理论，现在还是一样的分组比赛，只是每当大家有错误出现时，黄伟总是及时的暂停比赛，针对出错的队员，进行强化训练，刘伟你刚刚在干嘛？黄城跑到你们禁区准备射门，你怎么没有及时去干扰他？让他舒服的起脚打门，很容易就会得分的。

刘伟不好意思的挠了挠头！“下次我不会这样了教练！”“黄城刚刚你在没人盯防的情况下，竟然把球打偏了？你也真够厉害的啊。不知道的，还以为你是对方后卫呢！射门的时候不要光追求角度，还要注意力度，打门的时候一定要绷紧脚，用脚面去抽球，那样才能打出力度，角度打的再刁钻球速太慢，守门员也是能反应过来的。”

“恩，我以后会注意的教练。”

下午的训练就这么紧张而有序的进行，大家的进步也是

显而易见的，他们现在能轻轻松松送以前自己一个10比零，现在他们不会再出现门外汉情况，每个人都在履行自己的职责，后卫不会扎堆的站在一起，每个人都有自己盯防的目标，尽可能的不出现一个失位，让对手寻找到机会，一个队友被过掉之后，马上就有另一个人上去补位，被晃过的队员也马上反身，要么跟队友配合形成二夹一，要么就是补这个队员的身后空位。大家越来越像一直合格的足球队了。

距离全国青少年足球赛还有不到一年的时间，虽然大家的进步飞快，但是将要面对的对手也不可小视，而且听教练说国内超级联赛，下属的青年足球训练营也会参加这次比赛，他们从小就接受专业训练。

战术、配合更全面，要想赢他们很难，但也不是没有机会，大家都是一样的，早接触足球就一定会比自己更厉害吗？说白了，足球就这么一回事，天赋是挺重要的，但是更重要的还是努力，不努力再有天赋又怎样？他们训练一小时，那我们就用两小时三小时的去追，他们的起点是比我们高，但是他们的成就不一定比我们高，我们是要夺冠军的！

自从上次听教练说训练营也要参赛，大家都感到很大的压，每个人都更加努力训练，他们不想去北京夺冠军只是一个空口号，他们想要去实现它，想要体现自己的价值，大家都很自

觉的把早训时间提前了半小时，每天五点半就已经开始跑台阶了，黄伟来的时候大家早已到了山顶，下午的训练也格外的认真，经常练到天黑才回去，家长们刚开始不放心来学校看孩子，到操场上看到孩子们这么认真的训练，也就随他们去了，这是他们第一次见自己的孩子这么认真，这么努力，都在心底默默的，为孩子们加油鼓劲！

黄城自从上次听了教练的一席话，也是认真思考了起来，以前只是看电视上的前锋们的脚法刁钻，但是却忽略了他们惊人的爆发力，往往他们射出的直线球也能突破守门员的十指关，“前锋原来不只是像自己理解的那样，脚法好，过人技术强，射门刁钻，速度快，原来还要爆发力强！”

后来他自己偷偷的在腿上绑上了绑腿，没有太重，一边只有一千克，走路的时候没有什么感觉，但是在跑步的时候，有几次差点摔倒，每天早上的早训也从以前的轻松，显得吃力了起来，从第一也滑到了三四名，大家都只当是自己努力训练终于有了成，效也没人去关注黄城的腿比以前粗了一圈。

只有崔修在第一天的时候，就注意到了，因为前一天的时候黄城还能领先自己很多，而第二天却比自己慢了许多，忍不住就立马问了黄城，在得知他自己又在腿上负重的时候，崔修是真的服了黄城，在别人还在为县内赛努

力的时候，他已经把目标转向了全国乃至世界。他虽然也喜欢足球，但是更多的是因为受到黄城的影响，他只想帮助自己的好友实现梦想而已。

黄城由刚开始的不习惯、不适应现在跑起来虽然还是有影响，但是却在逐渐适应中，早训也慢慢的把名次追了上去，稳定在了一二名，但是他并没有马上再次增加重量，他现在还没有彻底的适应这个重量，盲目的增加重量只会给自己带来伤病，随着比赛的时间越来越接近，他不想浪费时间去养伤，他到时候要以最巅峰的状态，去参加每一场比赛，逐渐的实现自己的梦想！

“大家过来集合！”下午刚准备收拾东西回家的孩子们，听到教练的指示，立马全部放下手中准备换下的足球鞋，大家现在也都熟悉自己的位置了，以后周六、末我会带你们去第二中学去进行对抗赛，你们将要面对的对手，是包括我在内的，第一届阳山青年足球队。

“我们第一届青年队的运气不好，没有机会参加全国比赛，最终也只是在市长杯取得过两连冠的成绩，如果那时候有全国赛，说不准我们那一届还有机会去参加总决赛！现在你们生在了好时候，这次在北京如果表现突出的话，你们有机会被选进联赛后备队。”

“那是只有在训练营中最突出的人，才能进的！你们一定要把握机会，争取进职业联赛，那样以

后我也能跟朋友们吹吹牛，炫耀炫耀！”大家听到教练最后一句话，都忍不住笑出来。

“放心吧教练！以后我们全都会进职业联赛的，我们先走了啊！老师再见。”大家回到休息室换下球鞋，穿上自己的运动鞋回家去了。

“小修，我一定会进职业联赛的，到时候记得看我的比赛啊！”