手机浏览器扫描二维码访问
第201章 食疗（第2页）
他中午打算做两道菜，虫草花炖鸡和清蒸石斑鱼。
先将只因洗净切块，冷水下锅，加入1-2片姜片、少许料酒，焯水后捞出沥干。
虫草花则是用清水浸泡10-15分钟，红枣去核，枸杞洗净。
将鸡块、虫草花及泡虫草花的水、红枣、枸杞、姜片、葱段放入炖盅，加适量清水。
大火烧开后转小火炖1。5-2小时，最后加盐调味即可完美出锅！
“然后再是清蒸石斑鱼。”
先简单将石斑鱼处理干净，两面划几刀。
再用盐、料酒、白胡椒粉涂抹鱼身，腌制10-15分钟。
盘中铺上姜丝，将鱼放在上面，鱼身上再放些葱丝、姜丝。
蒸锅加水烧开，放入鱼盘，大火蒸8-12分钟，具体时间根据鱼的大小调整。
蒸好后取出，倒掉盘中的汤汁，去掉葱姜，重新铺上新的葱丝，淋上蒸鱼豉油，浇上热油即可出锅。
炒好菜之后顾沐阳看着自已面前的两道菜，脑海里也不禁想起一部叫做中华小当家的一首BGM，眼下此情景搭配最适合了。
“沐阳，味道好香啊……”江语瑶小鼻子动了动，自觉的从床上爬起来，走到餐桌前乖乖坐好。
“虫草花炖鸡里面的虫草花富含虫草素、多糖等。
不仅能补充优质蛋白，还能滋阴润肺、增强免疫力。”
“清蒸石斑鱼则富含优质蛋白、不饱和脂肪酸，而且容易消化和吸收，适合发烧时食用。”
“沐阳你懂得好多啊……”江语瑶满眼佩服之色，眼里全是对身前还在披着围裙的顾沐阳崇拜与爱慕。
“这些都是在我以前生病的时候，家里人自已动手做出来给我吃的。
还记得当时被逼的吃了很多很多，虽然没有什么胃口，但吃完之后人真的能感到舒服很多，所以第二天就不出所料的好了。
食补疗效很快，刚好我对厨艺也很感兴趣，于是这两道菜我花了三天时间记了下来……”
顾沐阳的思绪仿佛飘回了遥远的过去，开始滔滔不绝地说起以前的种种经历。
那些或欢乐、或悲伤、或难忘的往事从他口中一一倾吐而出。
江语瑶一时间也没有过去打断，只是在默默的认真聆听。
她的眼神专注而温柔，紧紧地盯着顾沐阳，生怕错过他所说的每一个字。
她喜欢沐阳，喜欢到了极致，那种喜欢深入骨髓。
她甚至有时候晚上都会幻想自已能够参与顾沐阳的童年，陪伴在他的身边亲眼见证他曾经的每一个瞬间，每一次欢笑，每一滴泪水，陪他一起成长。
这种喜欢，是如此深沉，如此炽热，仿佛能燃烧一切。
既然在过去的时间里都没有存在过她的身影，那么她也会用往后的余生来填满他整个世界。
夫人又野又倔，战首领哄的头疼
年轻，英俊，血性，冷硬，爷们。他是最无所不能的左轮新任首领，是她仰慕十年的男神，也是她的好姐姐板上钉钉的未婚夫。被刻意设计的一夜荒唐，他们从同一张床上醒来，他直视她的眼睛，眉眼冷厉，遍布杀意，他说，如果这件事传出去，或者让你姐姐知道，我会，让你死。宋安安顶着浑身的伤，却笑得明媚，十万算我的清白，十万封口费，战哥哥，给钱吧。...
快穿之炮灰逆袭宿主她有收集癖！
简介关于快穿之炮灰逆袭宿主她有收集癖！网红洛泱泱是个人气十足的主播，可是随着名气越来越大，也找来了不少黑粉，洛泱泱性格放纵不羁，完全不把黑粉放在眼里，只是没想到，她居然就在这黑粉身上崴泥了！这天网上黑粉又开始dIss洛泱泱，本着不服就是干的精神，洛泱泱抱着电脑键盘一顿狂喷，誓要怼死这帮无良的黑粉，于是乎一个激动猝死了！死后变成游魂的洛泱泱看着自己的财产被渣爹后妈捡了便宜，心里那叫一个怒火冲天，怨气四溢。就在这时，因为洛泱泱身上的怨气太过浓郁，引来了游走天外的炮灰系统！金牌炮灰系统启动，助您获得重生，累积一千万积分，便可兑换复活卡，重回身死的前一天！哦买噶的！为了不让渣爹后妈占便宜，洛泱泱撸起袖子加油干！第一个世界七零年代的炮灰妹妹第二个世界军婚文里被拐卖的小寡妇第三个世界年代文里被抱错的真千金第四个世界第五个世界...
我死后，渣男太子哭倒城墙
（男女主双重生破镜不重圆渣夫后悔病娇温暖男配上位）前世身为太子妃的崔韫欢为了扶持夫君，脱下罗裙置身涉入边境作战。十几年的刀剑舔血操劳一声。太子登基后，等待她的却是一条白伶满满抄斩，只为了给渣男的白月光让路，避免外戚干政。再次重生后，她绝不做那个贤惠妻，发誓退婚永不往来。高处不胜寒，宋连奕一生活在利用和权术里。直到枕边人死在眼前时，他才知何为情爱。急火攻心吐血而亡，再次睁眼回到过去他想好好补偿，却看到崔韫欢决绝离去的身影。绝不原囿！！！内阁新秀温墨韬励志成为一代贤臣，可冰冷的四周骤然涌入一抹明艳的光亮，他不惜为那箫韫欢付出性命，其实当个佞臣也不错。...
末世来临，手握千亿物资全家黑化
简介关于末世来临，手握千亿物资全家黑化女主闺蜜双重生，双空间，男主非正常人类，丧尸，动物变异，植物变异，恶劣天气身心俱疲的苏眠死在了史前巨兽的爪下，又重生到末世前六小时，不但自己重生了，连最好的闺蜜也重生了，老天厚待，她们不但重生还分别带了空间。闺蜜空间收活物，苏眠空间收死物，末世来临，苏眠联手闺蜜直接收下几条街物资，npc的她再不想被老天玩弄，这一世她要做氪金玩家。重来一世，渣男还想吸她血，苏眠直接拿他祭天，奇葩亲戚还想算计，苏眠手起拳落，六亲不认，本以为手握空间这一世可以躺平，没想到所有一切都随着她们的重生生了巨变，所有的灾难都在提前。唯一让苏眠庆幸的是上一世那个连一句我爱你都羞于说出口的男人竟逼婚到她家里。...
李寻盈裴以晏
李寻盈裴以晏李寻盈裴以晏裴以晏李寻盈裴以晏李寻盈...