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  节目组的几个场务反驳道：“张导，这样煮真的很好吃！”

  几乎姜兰于挽秋的菜谱就是第二天节目组的菜谱，外卖都是点烧烤，串串，炸鸡，有时候会点红烧肉，蒜香鸡翅，但昨天晚上盯着的场务连外卖都没点，去市买了好几包方便面。

  然后一群人围着盆吃得特别香。

  张天：“好吃，好吃，好吃也不能多吃，记得别朋友圈啥的，不知道还以为我最火综艺管不起饭呢。”

  在别墅里，张天敢自称最火综艺，出去就不敢了，他怕被打。

  兰州拉面的话粉丝有二百三十万，每天勤勤勉勉打卡签到，特别敬业。

  最的签到词条是＃今天嗑兰州拉面了吗＃

  【磕了，磕了两大碗】

  还挺有意思的。

  话图片多，全是两个人在节目和直播的截图。

  每一帧都能做屏保。

  粉丝还罗列了两人每天穿的私服和菜谱，于挽秋的衣服比较贵，几千到几万的不等，姜兰的衣服就很平价了，还有吃的，都是很普通大家能吃得起的东西。

  穿同款衣服，吃同样的东西，这是粉丝离她们最近的时候。

  就好像那天晚上的萤火之森，如果说姜兰是荧光，那也是最亮的一束。

  在特定时刻，于挽秋眼里没有别的，只有荧光，荧光也能光芒璀璨让人见之不忘。

  这或许就是兰州拉面的意义。

  姜兰采了好多蘑菇，不知道能不能吃的就带回去，问阿婆。

  听说滇省菌子特别鲜，她以前没吃过，终于能吃到了。

  蘑菇长得胖胖的，看着很可爱，每次找到一个蘑菇就有一种满足感，怪不得那么多人都喜欢囤东西。

  姜兰恨不得把所有的蘑菇都搬回去。

  阿婆没带着她们往林子深处走，这边林子里有浆果，能吃的，林子里还有很多小动物。

  姜兰就看见了松鼠，“于老师！有松鼠，两只！”

  于挽秋顺着姜兰的目光看过去，果然，在高高的树头，两只棕色的小松鼠捧着爪子，抱着什么东西在啃。

  好可爱，小松鼠在树上，也不怕人，就那么盯着她们瞧。

  阿婆道：“这边动物很多的，山里鸟也多。”

  经济不达反而给小镇喘息的机会，森林没有被过度砍伐，有些地方还被国家列为自然保护区。

  这里的鸟羽毛五颜六色的，山上还有小溪，水流清澈。

  小花小草都可可爱爱。

  十一点多，阿婆带路往回走，上山容易下山难，脸不红心不跳的竟然是于挽秋。

  这证明，健身和锻炼真的有用。