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第23章 残酷的特训（第3页）
2o分钟六公里跑完。
江南有些惊讶，自己好像除了呼吸有些急促之外，好像没什么感觉啊！
要知道，以前跑个一千米都能要他的命，累的要死要活的。
不仅脚痛，胸口痛，还会想吐！
现在跑了那么远都没有事儿！
虽然不知道跑了多久，但感觉挺快的。
这真的还是我吗？
江南呆呆的看着自己的双手，不敢相信。
这应该跟昨晚的药浴有关，太神奇了！
“走吧。”白自在下车后，对着还在呆的江南说道。
随后便率先走进了树林。
“咱们要上山吗？”江南跟了上去，好奇地问道。
“不用。”
很快两人来到了树林后面的一块空地上。
让江南惊讶的是。
这里居然被改造成了电视剧里演的那种练功场地。
有传统的木人桩，梅花桩，沙包。
还有现代的单杠，哑铃等健身器材。
“我先教你练好一些基础功。”
“师父，咱们有没有修真等级之分？”
“当然有。”
“先是淬体期，也就是后天武者，身体锤炼到一个极限之后，就会自然产生内气，滋养灵魂。
然后是练气期，也叫先天武者，能够感应天地元气，并接引天地灵气入体，炼化为自身灵气。
再到筑基期，俗称武师，神念与灵魂合一，成为神魂，并将灵气压缩成真元，筑修炼之基。
再到金丹期，也叫武尊，神魂与灵气互相吸引，并且三魂合一，打破精神间隔，实力质的飞跃，与灵气相合相抱，龙虎交汇。
再到元婴期，称做武圣，斩去虚妄，成元婴。
最后是渡劫期，称做半仙，领悟法则，法则改造其身，生命生本质变化，半仙能自动吐纳，并记录着修士的全部信息，把修为凝结成珠，传给别人。
渡劫之后，修出元神，成为仙，只要有一丝元神不毁，修士就可以重生，长生不老。”
“而每个层次，又划分为一到九星！”
“比如说，一星武者，一星武尊！”
“而叶枫，则是练气期九星武者。”
白自在娓娓道来，听的江南一愣一愣的。
同时心中对修行之路更加憧憬了！
没想到叶枫这家伙居然这么厉害！
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