手机浏览器扫描二维码访问
第49章（第2页）
救命……
一想到其他人正练得热火朝天，自己却第一个倒下，她就已经提前开始感到丢脸。
惴惴不安的神情落到王修竹眼里，他顿了一下，状似无意道：“不用担心，但也不要有侥幸心理。我会时刻关注你们每一个人的状态，确保训练效果。但如果有我没关注到的，有身体觉得不舒服的，可以打报告，我也不会强求。”
最后一句明显是对她说的，可能是为了顾及她的面子，眼神完全没有往这里看。
紧张的情绪消散些许，苏琪深吸一口气，认命地开始认真活动关节。
王修竹从包里掏出一摞圆锥形的塑料筒，自己在2号空地的平面部分绕着摆了一圈，随后示范了一遍如何绕桩。
“我把这些桩放在这里，你们要按照我规划出来的路线跑。跑法参照我刚才的示范。”
“每个人初始积分十分，我每喊一声，一个人从这里起跑。抢跑、反应慢或者被身后人追上的，扣一分。偷懒不绕桩的，扣两分。踩到桩的，扣三分。”
“但是如果成功抓到前面的人，加一分。”
姜曙微举手问：“积分有什么用？”
王修竹嘿嘿一笑：“保密。想知道的话，被扣个几分就清楚了。”
他把众人按顺序排好，傅才瑾站第一个，殷沁第二，姜曙微其次，牧艺灵和苏琪站在队尾。
牧艺灵在后面跟苏琪嘀嘀咕咕：“他哪来这么多练体力的东西？”
此话一出，众人脑海中不由得浮现一幅画面：
逃命的时候，别人都争抢食水物资和武器药物，有的顺手拿点日用品，而唯独王修竹——站在体育用品店，往包里装各式各样体能训练的商品，装满后叉着腰，站在店门口哈哈大笑。
过于鬼畜的想象让他们齐齐打了个激灵，连忙摇头，把奇怪的画面从大脑摇出去。
姜曙微回过身轻敲牧艺灵额头：“乱想什么？专心训练。”
不过他们不知道的是，真相与他们想象中的倒也相差不大，只不过这些东西不是他在末世初期带在身上的。
末世初期，他只在背包里放了一个哑铃和一个弹力带，其余空间也由刚需物资装满。
而剩下的沙袋塑料桩这些，则是他跟着队伍出任务时，路过没被抢物资大军波及到的体育用品店，强行下车搬了一箱子带走。
至于，王教练盯着店内剩下的大部分十分完好的健身器材依依惜别什么的，不提也罢。
“跑！”
一声令下，傅才瑾长腿一迈，跑了出去。
但他明显没有尽全力，只是保持在一个不快不慢的速度，匀速前行。
王修竹有些不满，对着殷沁道：“跑！追上他给你加积分！”
特工王妃不好惹
简介关于特工王妃不好惹她是特工榜排名第一的美女特工，也是医毒世家的传人，集医术和毒术以及各种特工技能于一身，奈何莫名穿越成大孟朝将军府楼家嫡女。因母亲出身低微糟父亲嫌弃，姨娘心狠手辣，姐妹面和心狠，原主被毒害毁容。再生为人，那些想要把老娘赶尽杀绝的人，老娘要你们血债血偿！看不起老娘的人，老娘要戳瞎你们的狗眼，让你们知道谁才是这一方的霸主！伤我者，我将用尽全力让你不得安宁！爱我者，我将穷极所有许你一世倾情！...
穿到高端局我左灵泉右毒师杀疯了
简介关于穿到高端局我左灵泉右毒师杀疯了双重生＋女强＋男强＋空间灵泉＋甜宠＋搞笑她是21世纪的倒霉蛋，执行个任务，却被一声惊雷误劈穿越到异世。好嘛，既来之则安之。却被通知要与反王和亲，没成想这个反王有点帅，老天也终于开眼，外挂送不停。可不能浪费了，她左手空间灵泉，右手绝命毒师杀疯了，停不了手一路狂奔直至至尊山顶。...
厨师的我，竟是李二的女婿
简介关于厨师的我，竟是李二的女婿尹煊穿越大唐贞观七年成为一家酒馆的老板，觉醒诸天美食系统，从此他的生活完全转变了。一份番茄炒蛋让程咬金父子三人赞不绝口，一碗酒令李世民酩酊大醉，他的每一道菜品都能席卷大唐的风向标。程咬金小兄弟，咱哥俩能拜把子不，不求同生但求共死。李世民掌柜的，你缺娘子不缺？我送你两个公主如何。长乐公主老板，你那个油炸火腿还能再送我一根吗。兰陵公主煊哥哥，偷偷告诉你，我姐她疯了要招你过门。...
长生：我靠娶妻成就大能
简介关于长生我靠娶妻成就大能天元大6人士都患了病，他们失去了情欲，不管是凡人还是修仙者，都对其他人充满戒备，包括亲人。一朝穿越而来的周元，被迫接受诡异的修仙界，刚穿越第一天，隔壁邻居威胁周元，你也不想交不起房租被赶出坊市吧！...
收手吧系统！别再逼我做渣男
重回2o16年，幸运女神给了Buff，从此注定一飞冲天！每秒都是钱，胡图现自己的生活越来越多姿多彩！从此生活不再平凡，请跟随主角一起踏上征程，扬帆起航！收手吧系统！别再逼我做渣男...
我靠编剧发家致富
林济一觉睡醒，穿到了一个三流编剧身上。这是一个编剧主导剧集的世界，对方刚刚创造了一个神奇的纪录电视台成立以来剧集收视率倒一，扑得轰轰烈烈，声名响彻整个娱乐圈。同样是编剧的林济...