5200小说

手机浏览器扫描二维码访问

第十一章 卧推(第2页)

周恩此话一出,顿时引起一阵哄笑之声。

“哈,这就是最强新人,居然要从二十斤的重量开始。”

“这尼玛拉低了新人的质量啊。”

“这家伙该不会就连二十斤的杠铃都推不动吧?”

“哈哈哈,那就搞笑了。”

周恩无视了众多嘲笑的目光,直接是躺在了椅子上。

经过这两天的嘲笑,周恩对于这些吃瓜群众已经有这一定的免疫力了。

在众人的注视下,周恩很轻松的就推起了二十斤的杠铃。

“有点新人的样子。”当众人看到周恩推起二十斤的杠铃后,不由得微微点头。

在心中认可了周恩的实力。

“玉玉,你觉得周恩卧推到底是多少斤。”在人群中最外围,吴敏对着刘玉问道。

刘玉俏脸上立马不满一层寒霜。

“吴敏,告诉你多少次了,不要叫我玉玉,要叫教练。”

“好好好,教练,你觉得周恩的卧推是多少?”看到美女教练火,吴敏立马双手举起做投向状。

刘玉皱了皱眉。

“不好说,看周恩细胳膊细腿的,估计卧推最多在四十斤的样子。”

其实,这还是美女教练往高处估计的,要是换了一个正常人来的话,最多三十斤就了不得了。

“周恩我现在给你加到了四十斤,推不动就不要使蛮力。”苏林告诫道。

其实苏林对于周恩直接是要求加到四十斤是有些不满的。

正常来说一个只能推起二十斤的杠铃想要推动三十斤的话。

起码需要两个月的训练时间,更何况周恩只是一个新手。

新手,万万会高估自己的力量水平,最后导致的就是拉伤肌腱。

“瞧,这货又开始装逼了。”

“哈,以为自己推起二十斤的力量就直接去尝试四十斤的力量。不拉伤才怪。”

在座的吃瓜群中这点常识还是有的。

“可能是想要吸引妹子的注意吧。”

“哈哈哈,别到时候妹子没有吸引到,反而把自己搞到医院里去了。”

“这就是装逼的代价。”

在众人的注视下,周恩满满的举起来手中的杠铃。

“嘶。”

众人看到这一幕,无不是倒吸一口凉气。

热门小说推荐
江湖江湖江湖

江湖江湖江湖

简介关于江湖江湖江湖江湖?江湖!江湖。江湖是什么?是初入时春风不与四时同,飘摇半程何处去的迷茫还是深入局中,扪心自问向天行,不惧狂雨不惧风的波澜壮阔!抑或是手把玉珏断红尘,沾衣落雨更无声,看透世间百态只求心中的安稳。百年的布局,在庙堂,也在江湖。究竟是谁身在局中?六岁的陈京墨被亲爹送到云隐之地十二年,十二年后,少年下山,一步步揭开当年的真相!才现,所有人都已入局,他该如何抉择。...

在惊悚世界日行一善

在惊悚世界日行一善

谁是拿走了国王皇冠的凶手?精神病院里,凶手是被掏去灵魂的伪装者,还是放走了恶魔的旁观者?谁是通往地狱的引渡人?封闭式学校里,凶手是高高在上的霸凌者,还是笑脸迎人的花花公子?宝藏藏在了哪里?落后的山村里,盗墓人嗅探着潜入山林,在无数双眼睛注视下如小丑般蹦跳叫嚷,为宝藏奉上最后一份血肉。你要逃到哪里去?...

网游:每十小时创造一个BUG

网游:每十小时创造一个BUG

失手摔了一下游戏头盔,谁曾想,居然摔出一个金手指苏白手上多了个没人能看见的进度条,每隔1o个小时,就能创造一个bug第一个bug,苏白提前了全球玩家十个多小时,进入了游戏等所有玩家进入游戏后,苏白已经...

带着家园系统穿到仙界后

带着家园系统穿到仙界后

穿越重生带着家园系统穿到仙界后作者半熟香菜完结  文案  轻松无脑小白文,作者时常智商掉线,笔下的人物也一样,不喜勿喷哦,好聚好散!  阮南星在测试名为炼药飞升的全息游戏时,意外穿越了,还随身绑定了游戏内的家园系统。  从此,游戏和现实模糊了界线,虚拟数据变成了现实生活。  孤身一人来到仙界的...

证道从遮天开始

证道从遮天开始

作品简介穿越遮天世界,证道不朽。无限流,第一个世界略长。...

被弃养后,我靠玄学直播爆红了

被弃养后,我靠玄学直播爆红了

大佬明濯一朝醒来,成了即将在节目中被豪门公开弃养的小可怜。有人告诉她,她的生母是柔弱菟丝花,长姐是心机拜金女,二姐是恶毒白莲花。一家子出身低业障重还心术不正,吃枣药丸。你的一线生机在程家!无论如何也要求得养父母宽容,让你留下来!否则你会横死,你家人也不得善终!明濯真的吗?我不信。她果断跟程家断绝关系,上了来接她的豪车。新家更大更好,还有个谪仙似的邻居。但有个问题,这是她大姐夫的豪宅,她们一家都只会吃喝玩乐,没人工作。明濯不得不肩负起家庭重担,并找到了时髦又来钱快的职业直播当神棍。一心想弥补明濯的家人们???企业家老妈顶级歌手大姐科学家二姐纷纷炸了。封建迷信要不得!你躺平就好,我们养你啊!!玄门天才褚玉琦穿越进一本惊悚言情文,手握剧情,准备大展拳脚。她知道被弃养的明濯很快死于非命并获得神奇古玉成了大鬼,一番作恶后被女主程景如打得魂飞魄散。为了抢占机缘和耗尽女主气运,褚玉琦劝说明濯继续耗在程家。褚玉琦顺手救你一命,不用特意感谢。结果她还没拿到机缘,就在直播间和明濯偶遇了。褚玉琦要疯你搞玄学直播比我还红??这是诈骗!她要打假!明濯无所谓,反正我无敌。...

每日热搜小说推荐