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  食堂清炒时蔬一大盘，鸡胸肉五块，红薯四个，鸡蛋一个，虾仁若干。

  张乎乎看到他的餐盘惊讶道：“你吃好多啊。”

  崔有吉：“......不多。”

  也就刚够他垫垫肚子。

  那个该死的呼吸吐纳法对热量要求太高了。

  食堂人多眼杂，他怕引人注目不敢多吃，下午又只能饥肠辘辘地训练。

  pm2:oo~5:oo体能燃脂（1ooom长跑五分钟内完成，休息两分钟后反复，脉搏2-4-7分钟测试。专项实战、弓步循环......）-技战术训练-力量训练-心智训练。

  还好今天是阴天。

  刚下过雨，空气清凉湿润。

  崔有吉在操场上跑步时，感觉迎面吹来的风堪比空调。

  夏砀在他身后喊道：“快点！再快点！你中午没吃饭吗？”

  崔有吉心想，自己吃了也跟没吃似的。

  他迈起双腿，沉重得好像灌了铅。

  经过大半个月观察，夏砀刚才指出了崔有吉训练中透露的最大缺陷。

  “你的剑，很快，角度刁钻。你的想法也非常好。但是——你的体能跟不上！”

  崔有吉知道夏砀说得没错。

  他空有剑意，却无一具与之匹配的强大身体。

  就好像一个看似强大、可以顶天日地的巨人，实际上是纸扎的。

  不过这也是常理之中，崔有吉心想。

  他之前停训了一年，加上天天忙着拍戏、吃喝玩乐，体能大幅下降。

  自己刚穿越回来，就算有呼吸法加持，也无法和那些国家队老牌运动员相抗衡。

  虽然在全锦赛中表现优异，但崔有吉现在愈清楚，自己距离参加奥运还无比遥远！

  天空阴云密布。

  风声擦过耳畔。

  崔有吉咬紧牙关，继续奔跑。

  眼皮像打架似的，肌肉酸痛，脑袋也有些昏昏沉沉。

  他告诉自己不能停下来。