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【叫我小宋就好。】
【好的好的,小宋。】
聊天框里显示对方正在输入中,宋青舟怕他再说下去没完没了:【庄教练,那我先睡了。】
那边估计删除了聊天框里的字,过了一会,回复了个:【好的,晚安。】
宋青舟直接退出了聊天页面。
接下来的几天,就是忙碌的拍视频、剪视频然后跟广告商对接,她忙的满眼冒金星,连吃饭都是草草了事,直到庄路仁当天晚上给她发消息提醒,她才想起来明天自己还有一节私教体验课。
宋青舟总觉得这个教练热情过头了,但是想着估计是为了催她办卡,也就没太在意。
第二天的时候,宋青舟穿了一套黑色的瑜伽服,又在外面套了件大衣,出发去了健身房。
热身之后,庄路仁给她简单说了一下今天体验课的内容,主要是通过几个动作测一下她的体能,为以后得课程做规划。
宋青舟跟着他做动作,不知道是不是太久没运动了,手臂不是很伸展。
庄路仁很有耐心,在旁边一点点的语言指导,涉及到一些身体触碰的动作时,也只是点到为止,很有分寸。
宋青舟慢慢放松警惕,身体也没刚开始那么僵硬了
几个动作做完,她已经有些微微冒汗了,在旁边坐着休息。
庄路仁站在旁边跟另一个教练聊天,时不时得往这边看一眼。
最后还有十分钟,她闲着没事在旁边试了试一些器材,庄路仁端了杯咖啡过来递给她:“练了这么久了,也累了吧,休息一会。”
宋青舟接过来道了谢,抿了一口。
庄路仁很健谈,跟她聊了会刚才那几个动作的要点,又告诉了她一些拉伸的动作。
“你是怎么过来的,打车吗?”
宋青舟拉伸了一下腿:“我是走路,家离得比较近。”
庄路仁点点头:“那还挺好的,来的路上也能消耗卡路里。”
宋青舟礼貌地笑了笑,没说话。
第一节课结束她就到前台报了课,反正课也试了,那个庄教练除了话多一点,其他都还能接受,宋青舟也懒得再去其他的家体验,干脆先办了个二十节课的卡,健身房还额外送了她两节。
办了健身卡之后,宋青舟除了在家拍视频剪视频还多了一项新任务就是每周去两次健身房,虽然回来之后总是腰酸背痛的,但为了她的大几千块,还是坚持了下来。
过了一个月之后,还真的有些成效,不仅肚子上有了轻微的马甲线,大腿上的肉也紧实了。更重要的是,她觉得自从运动之后,连精神都好了很多。
她给黄依然发微信推荐,还拍了张自己在跑步机上的照片。
黄依然回复:【真的假的?】
宋青舟信誓旦旦的打字:【腰也不酸了,腿也不疼了?精神气也上来了。】
那边沉默了一会:【说实话,你是不是又找了份新兼职?】
宋青舟从跑步机上下来,她今天的运动量已经达标了,准备去洗个澡回家。看到黄依然的消息有些摸不着头脑:【你说梦话呢?我跟你说健身房,哪来的什么兼职?】
【你是不是健身房的托?让我去办卡去。】
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