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“八十九、九十、九十一、九十二……”
阎婆惜跪坐在床上,双手摁住金莲的双脚,嘴里记着数。
金莲则两只手抱住后脑,腰背不停拱起落下,在做标准的仰卧起坐。
“呼~呼~呼~呼~”
她的呼吸已经非常沉重散乱,额头鬓角满是细碎汗珠,打湿的碎胡乱的贴在洁白肌肤之上。
阎婆惜柔媚的声音越来越大,使劲给金莲加油:“主人,马上要到一百了~!”
最后几个,金莲的动作已经是强弩之末,但她用强大的意志力,硬是做到了目标个数。
“一百!”
阎婆惜叫了一声,便看到金莲的身体仿佛失去了所有支撑,摊倒在床褥上,大口急促的呼吸,耸立的胸口随着她的大口呼吸很有幅度的移动。
她的眼神不听使唤的落到了金莲的胸上,主人躺着为什么还能有这么……
又偷眼低头瞧了瞧自己的,阎婆惜眼神溢出了羡慕和自卑。
喘息几口,金莲侧身,然后慢慢起身。
腹部好像都不是自己的了,强烈的酸痛这个酸爽。
她慢慢穿上鞋,在屋内踱步恢复体力。
坚持锻炼半个月,效果还是显著的。
现在金莲都可以连续不断地做一百个仰卧起坐了,六块腹肌指日可待。
就是雪子在运动的时候有点碍事,太大了也是烦恼啊。
“主人,您真厉害。”阎婆惜眼睛亮晶晶的,是真的崇拜。
这个动作她也试过,自己拼命也不过做了不到二十个,第二天小腹就酸痛的不行。
金莲现在却可以做到一百个了。
她跟了金莲十来天,这些天里,她是亲眼看着金莲每天都在进步的。
难道金莲的腹部肌肉不痛吗,肯定也是痛的。
但金莲就可以坚持每天都锻炼,而且量逐渐加大。
这没有非凡的意志力和自律力是做不到的。
“你在外面等我一会儿。”
金莲让阎婆惜在院子里等,她则闪去空间冲凉。
现在金莲对空间的掌控力比以前更强了。
不仅能在空间停留更长的时间,进出时,还可以不再限定在之前那位位置,而是可以指定出现在周围5米之内的任一位置。
这很重要,可以避免被人守住出入点。
万一有紧急意外,金莲进入空间躲避,结果人家直接在她消失的地方放上一把刀,那金莲从空间返回的时候不就一下撞上找死了嘛。
现在金莲在空间进出可以出现在其他地方,这样更加神出鬼没,甚至还时机得当,都能营造出神仙效果。
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