手机浏览器扫描二维码访问
第三十七章 洗衣服三分钟足够按摩痛是正常（第2页）
胡副班心里暗赞了一句，再抬头时，盥洗室里的其他人也开始挂晾起了洗好的衣物。
见此，他只说了一句便走了出去。
“记得把东西都摆放整齐了。”
不一会儿，3o3寝的众人便听到隔壁传来副班的怒吼。
“你们是洗衣服还是搓面条呢？”
“动作给我麻溜起来！”
方子文听得一脸庆幸地拍了拍胸脯。
“风哥，你说咱们这样洗衣服，能洗得干净吗？”
6风轻笑道：“我的肯定是洗干净了的。”
方子文却不大信。
虽然6风洗衣服的动作很有观赏性，声音也很有节奏感，但时间那么短，怎么可能洗得干净呢。
他纳闷道：“学校里有洗衣机的呀，干嘛要我们手洗咧？”
郑居中则道：“问那么多干嘛，服从命令就是。”
6风拍了拍方子文的肩膀道：“学校是希望锻炼我们的独立能力。以后出了任务，上了战场，可找不到洗衣机给你洗衣服。”
“现在适应了，以后就不会窘迫。”
“训练时越依赖机械带来的便利，上战场时就越容易陷入被动与无助。”
方子文心里果然好受了不少。
当他知道做某些艰苦的事是有意义的时候，怨言也就少了。
这时，王刚也晾好衣服凑上来。
“难道依赖枪也不行吗？”
6风轻笑道：“枪是很可靠的，多么熟悉都不为过。但弹药总是有限的，所以我们既要多依赖枪，也要学会摆脱对枪的依赖。”
躺回床上的董小黑也接过话道：“我还没摸过真枪呢，小时候看见大人拿气枪打鸟，老羡慕了。”
“真家伙又重又沉，还有后坐力，可不好玩。胖爷我如今最想的就是好好睡上一觉，今天的训练真是要命。还不知道明天能不能坚持的下来呢。”
王刚也道：“我们今天训练这么剧烈，明天肯定全身酸痛，只怕床都要下不来。”
“话说回来，风哥的训练量是我们的好几倍，难道就不会觉得酸痛吗？”
方子文也连忙问道：“是呀是呀，风哥是不是练了什么神功秘诀，也教兄弟们两招嘛。”
6风神色一动，回道：“倒不是什么神功，只是些普通的筋骨拉伸方法，从健身房学来的。”
“你们想学的话，我可以教你们一套按摩手法，能有效缓解运动后遗。”
众人一听，立马来了精神，一個个都爬起身。
6风道：“你们谁来做个人体模板。”
方子文立即举手大喊：“我我我！”
因为体重原因，他正好是睡下铺。
众人聚集到他的床铺。
6风让他面部朝下趴好。
“其实并不复杂，你们只需牢记几个部位就行。”
6风摩擦了一下手掌，先让双手暖呼起来。
“先是头部，从百会穴的位置开始，也就是颅骨最顶部的地方。”
6风用拇指按住方子文的头顶，食指按住其太阳穴，以手法开始轻柔旋转。
方子文顿时出一阵呻吟。
山里汉子娇娇媳
穿越成一出生就克得父亲丢官职，母亲被扫地出门的大瘟神。叶思归一穷二白地回到乡下，立志成为全村的希望。只是，村中极品太多，叶思归斗天斗地斗极品。好不容易生活有了点起色，却惹上了混在乡村当农汉的凶狠妖孽小地主。一个不慎，还替小地主赶走了未过门的美娇娘。从此，小地主天天带媒婆上门堵人。阿呸，是上门抢亲。某小地主等不及了，山里汉子娇娇媳...
凡尘如梦
简介关于凡尘如梦凡尘种种，不过如梦一场。在三国时期，蜀汉有一支精锐的部队，叫做白毦军，曾经是刘备的贴身卫队。刘备去世之后，这支部队在陈到的带领下驻守永安。其中年轻一代将领慕容雪霏姬如梦魏云鸿蒲元则跟随诸葛亮一起北伐。女娲补天的时候剩余七块五色石，蕴藏着无穷的灵力。其中四块已经现世，分别为三国所得。蜀汉弱小，能否寻找到剩余的三块五色石，成为左右战场局势的关键。姬如梦在寻找的途中遇到了司空凡，两人并肩作战，经历了一系列的事情。司空凡与白毦军几人成为了生死与共的战友，他们的足迹踏遍了整个三国，也活跃于凉州战场。然而整个过程却不是那么顺利，几次险象环生，五色石也得而复失，失而复得。司空凡姬如梦慕容雪霏魏云鸿四人在一路上认识了许多朋友，也经历过背叛和欺骗，在战场上，几人不断成长，为了兴复汉室这个梦想而奋斗。除了三国的力量之外，还有隐藏的第四股力量在暗中搅动着三国的风云。经历过一系列的生离死别之后，众人的感情更加深厚，司空凡也在这个过程中收获了自己的爱情。但是并不是所有的事情都是那么完美，为了家国之梦，很多人献出了自己的生命。而活着的人，则背负着同伴的梦想，继续前行。...
我的小龙君
简介关于我的小龙君白龙为了复活师父而被夺取龙珠，中咒变为小孩。后来他利用赤狐三小姐和她身上的龙鳞甲为他的盾牌，只为解除咒术，重新寻回师父肉身。然而当他险些将赤狐三小姐害死时，赫然现，她体内的元神竟然是自己一直在寻找的师父。他爱了师父万年，师父一心只想成仙。师父重回肉身，现当年自己渡劫失败，竟然是因为徒弟对她做了大逆不道的事情...
救下落水姑娘，娶回家宠成宝
陈怜本是陈老二捡来的女婴，生活处处受养母和姐姐的欺压。却在寒冷冬季洗衣服时，不慎掉落于河中。一名身材高大健硕男子将她救回！并在婆家成为团宠。徐鹤如她们再欺负你，不必客气，相公在你身后。婆婆林翠如今你已不再寄人篱下，这里便是你的家。妹妹徐青青嫂嫂，多吃点饭，不要饿着。她的杏眸流下滚滚热泪。陈怜拳打养母姐姐，脚踢极品亲戚。顺便带着家里财致富！...
守活寡？呸！我怒嫁第一反派
特种军医沈南霜，穿进了古早医妃文里成了反派女配。原主逼婚赖嫁，一辈子为大女主的事业添砖加瓦，最后落得个死无全尸，还替大女主抛了一层光。沈南霜冷笑，这破剧情不撕留着过年吗？她当街踹翻花轿，退婚撇清干系一条龙，抢大女主的光环，断大女主的臂膀。第一大男反派无药可医？没事，她来了就可医了。皇室全都有遗传病？有她在，遗传病守活寡？呸！我怒嫁第一反派...
重生后我成了全大陆最横的崽
睡梦里被送去祭河神溺亡的宋京墨重生到自己还没成为孤女之前宋京墨燃起斗志摩拳擦掌要改写人生却现！！！体弱多病的祖父是早年横行荒域的大妖异世大6的老乡送给她神器万兽珠主动凑上来的猫穿了亿层马甲而她自己是前任天海域霸主托孤的幼崽听说她双亲神魂在神龙域休养即将入世听说她有个哥哥是天玄学院优秀毕业生听说她有个姐姐是神龙域内重生后我成了全大6最横的崽...