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将身心放在这里（第1页）

（86）

雨天在家煮火锅似乎是一件不错的事情。百威锐澳和可乐，偶尔碰个杯，聊聊天，也很温暖。只是真的需要戒酒了，或短暂戒一戒这些念头——虽说随心所欲不错，但偶尔想到古人“慎独慎思”，阶段性克制，也算修炼。“静坐常思己过”，性格的东西，也许难以改变，那就不改变。留存一半良善一半私心，给予一半清醒一半微醺，可好？

庭院花开又花谢，没有办法一直盛开吧，人生百态，那就接受起落常态，均爱枯荣。

（87）

车过南山路出隧道后，电台音乐频道刚好在放戴佩妮21岁时的歌曲。夏天秋天什么的，听声音就觉得青春。青春现在是属于过去的，或当下孩子的，似乎离我有点远了。可能还是心境的缘故，有时候，连话说多了都觉得需要好长时间的沉默来回旋。真的是表现在身体上的疲惫。好在有些热情依然在。该有的默契，也都在。便也知足常乐。

今天的杭城像秋天，很凉。细雨里行走，树也招摇，风也迢迢，有一种光阴回溯的感觉。

而今天是2o2o年的5月26日，夏天。冷冷的夏天，你好。

（88）

几日连绵不断的阴雨天气，空气中都是湿黏的晦涩味道。一时之间，难免心绪不宁。

雨歇时分，庭院里偶有微风吹过，草木微微，想象中似有岁月纯真的样子，可以让人忘怀。一些无谓的烦恼便一起消散。

世间很多事，二分方法，八分心绪。把握内心才是最难做到的。

入梅有一阵子了，一晃又过了芒种，雨水富足，万物生长。朋友剪了绣球枝，扦插在泥土里，应有尽有，来年应是无尽丰盛吧。

拍了一些花朵，光影里自然生长，遗世独立的小美好。一川烟草，满城风絮，在喧嚣的世界里寂静行事，又管它闲情几许！相对而言，我更喜欢静物摄影，光色，暗影，角度，都是你的态度。

门前白兰花开了。折一朵两朵捧在手里，香气久远，让人想起很久以前，巷子口卖花的老奶奶。是那深青色背景里的水幕画，连同少年的记忆，慢慢沉淀，又逐渐清晰。

（89）

最近开始试着做一些运动，基础的卷腹和拉伸，每日半小时左右，微微出汗。近年来似乎疲于慵懒，连同行动力，也是缓慢了很多。

于是从身体力行的小事着手，和家人一起，做一些调整，慢慢改变，期许得到一些良性的循环。生命如此短暂又漫长，我们每个人，总要带给身边的人，一些有趣或是有益的影响，哪怕只是平凡的小确幸。

周末手作了一些包子，储存起来，让烟火觉得丰盛；陪伴孩子，专心阅读，投入到文字里；拭尘，悠悠夏日，光脚踩在木地板上，朴素简洁，脚踏实地。

森下典子说：

将身心都放在这里，好好运用五官，专心品味当下，这样便能有所领悟，自由之道，其实一直存于当下、这里。

自由之道，一直存于内心。

（9o）

真是个敏感多思的人呐。好久没有听旁人这样评价我。相对于过去，我觉得我已然改变很多。只是大多数时候还是喜欢站在阴影里看着外面的世界而已。阳光不那么刺眼，以为这样可以免受伤害或是打扰。

即便你拥有了整个江湖，江湖也是无趣的。前些日子，一个职场朋友受到了伤害，她说：“大多数人对你的态度，是对你影响力的态度。而不是你人品的态度。”我只想说，这个社会是现实的。由来对错无标准，而是身处立场不同，角度不同，观念不同而已。道不同不相为谋，世上的路有很多条，分开走吧！知心难遇，每个人，都要走很多很多寂寞的、一个人的旅程。这也是为人的现实。