手机浏览器扫描二维码访问
文景突然爆出这么一句。蔡盟回头看他一眼,臭小子,那一脸的看好戏是什么意思啊。&ldo;都看清楚了。只示范一次。&rdo;尤其是你,文景,看清楚了,要不因为你,我才不示范呢。后退几步,加速,助跑,一个起跳,手指就抓住二楼的窗户,脚尖一踢墙,借力用力,整个人都飞起来了一样,越到四楼的窗户,翻身,进去了。所有人目瞪口呆。有人难以置信的看看时间,十秒不到。他是蜘蛛侠?怎么就可以飞起来?这么轻松的就进去了?&ldo;轻功!&rdo;文景也被震撼住了,传说中的飞檐走壁,以为只存在金庸老师的小说里,真的没想到可以看到。&ldo;我以为,我以为,少林寺是骗人的。&rdo;强子也发出惊叹,艾玛,这就是教官,以为他们只会瞎嚷嚷,真功夫在这摆着呢。超过了地心引力,就这么漂亮的完成动作啊。吞了一下口水,所有人由衷地对蔡盟挑起大拇指,真牛逼!自己笨不要连累别人蔡盟根本就没有走楼梯,直接从四楼跳下来,跳下来的时候,身体半蹲,缓冲了冲击,拍了拍手,对所有人笑了下。风轻云淡,好像刚才高难度的动作不是他做出来的一样。文景鼓掌,他都觉得骄傲了,真的,这么牛逼身手的蔡盟,可是自己的哥,自己喜欢的人啊。对他的眼神里多了一份崇拜,蔡盟,你绝对值得我越来越喜欢。其他学员也都给与掌声。&ldo;教官你好棒啊。&rdo;&ldo;教官你怎么飞起来的啊。&rdo;&ldo;教官,你五楼能飞上去吗?&rdo;&ldo;教官你当初是不是在少林寺出家的和尚啊。&rdo;文景听到了,眉头一皱,一巴掌拍在小六的后脑勺上。&ldo;你打我干嘛。&rdo;小六地吼了一声。&ldo;你大爷的才是和尚呢,这是功夫,真功夫。练出来的。&rdo;小六扁扁嘴,文景骄傲地说这是功夫,他是为了啥啊。&ldo;你不是不待见蔡教官吗?他有这身手,你干嘛这么兴奋激动啊。&rdo;文景词穷了。&ldo;我,我是崇拜他的身手。&rdo;蔡盟摘下手套。&ldo;这是锻炼出来的,抓到动作要领,谁都可以做出来。卧虎藏龙大家都看过吧,在树枝上打来打去,那是电影,夸大了的。虽然做不到在树叶上飞行,但是一些基本的我们还是可以做到。我刚才的动作都看清楚了吗?&rdo;&ldo;报告,没看清楚,教官再来一次。&rdo;文景大声提着要求。蔡盟根本就不看他。&ldo;没看清楚也不会有第二次示范。三十秒,超过三十秒,五百俯卧撑。按着顺序,挨个来。&rdo;薛义出现在四楼,对蔡盟挥了挥手。示意可以开始了。楼下没有任何的软垫做缓冲,摔下来那就是水泥的面,肯定特别疼。要想不摔的龇牙咧嘴,那就努力往上攀爬。没有任何的绳索拴在腰间起保护作用,靠的就是身体的协调性。上吧,跟蔡教官一样,飞上去。第一个,倒退几步,蔡盟在他身边看着第一个学员。&ldo;不要紧张,身体协调性,手用力抓牢,脚在用力,三步上不去,那就四步。&rdo;学员点了一下头。起跑,跳跃,抓住二楼窗户,脚尖一踹墙,没上去,他起不来啊,只好两只手用力,吭哧的翻上了二楼,再从二楼到三楼,这么类推,薛义一把薅住他的脖领子给揪上四楼,眼睛一瞪。&ldo;二分钟,滚下去五百俯卧撑。&rdo;第二个有些肝颤,吞了吞口水。起跑,跳跃,没抓住,从二楼啪的一下摔下来。龇牙咧嘴的趴在地上,挣扎着站起来。蔡盟走到他身边,踹了踹他。&ldo;起得来吗?&rdo;&ldo;报告教官,没事。&rdo;&ldo;没事就再来。满地打滚你以为你几岁?&rdo;蔡盟吼出来,看着接下去的学员。&ldo;身体协调性,手指抓牢脚尖用力,我怎么做的都没看清楚吗?废物!&rdo;&ldo;再来!&rdo;学员们不敢再拖拉,一个接一个的训练。一个又一个,从二楼到三楼之间摔落,啪的一下摔下去,蔡盟最开始还会问一句,有事儿吗?等到第十个摔下去之后,蔡盟彻底暴怒。
简介关于封神从蜘蛛精爱上我开始识海藏仙府,雷竹筑仙基,穿越成山寨的普通寨民,周围都是虫修武夫灵石只是传说中的东西,看得见摸不着,,山下还镇压着没见过的大妖,咋活啊,这开局也太难了。...
简介关于癫后全娱乐圈对我避如蛇蝎(双洁甜宠he)好消息,殷酒重生了,重生回了两年前。坏消息,身为刚被殷家寻回的真千金,不到两个月,她就被赶出豪门了。这一世,被赶出家门的第一天,她主动拨通了北城某个权势滔天的大佬的电话。她对着电话那头轻咳两声6岑宴,方便结个婚吗?北城人尽皆知,6家家主骨子里嗜血暴戾,却有个放在心底的白月光,对小姑娘几乎是言听计从,大家都在猜测那个小姑娘的真实身份。直到某天的颁奖晚会,有媒体拍到那位被赶出家门的真千金殷酒,拿着奖杯醉醺醺的扑进一向有洁癖的男人怀中笑着抬眼喊老公。而对方正是6家家主6岑宴。没有人知道,娱乐圈的当红女明星殷酒是重生回来的。更没有人知道,上辈子的殷酒,在圈内兢兢业业如履薄冰却落得个惨死的下场。这辈子,她的宗旨就是平等的癫创死所有人,见人说人话,见鬼说鬼话。面对渣男表白说喜欢她。殷酒微笑谢谢,我也喜欢我自己。面对媒体采访时恶意挖坑讽刺她去死。殷酒表示下辈子想当条蛆,恶心死所有人。面对营销号带节奏说她不敬业。殷酒回答三百六十行,行行干破防。阎王让她三更死,二更她就抹脖子。...
他被鉴定为弃族之人,被村子无情抛弃!在古陨山中却被一只小狗给救了下来经历数次挫折,终得修炼法诀!且看我热血刀锋对抗这无情世界。闯天涯,得真情!炼神丹,夺造化!雄赳赳,气昂昂,凌绝顶,掌风云!斗魄巅峰...
别人眼中的草,总裁眼里的宝,窝囊废一枚,冷艳总裁以为他笑!家族容不下他,冷艳总裁带着豪车迎接。且看凡体少年如何逆袭...
刘建设魂穿到五二年的四合院,前身因战乱与家人走失,前往四九城寻亲,被四合院的住户收养。先有白玲悔婚,后有秦淮茹悔婚。穿越后,拥有星图系统,众禽兽都成了刷情绪值的工具人,与禽兽斗智斗勇,其乐融融。这时候,镇国大将军来到了四合院,刘建设,你是我的亲生儿子啊!白玲和秦淮茹肠子都悔青了。...
简介关于史前求生从驯服三角龙开始来到史前了,野外好危险!原始森林闹着玩儿呢?动物们好巨大啊,瞬间感觉自己跟个蚂蚁一样。。。。一觉醒来,全球穿越。大家集体穿越到一个未知世界,现这里包含了从寒武纪末到近古时代所有的野兽,人类就是食物链最底层的存在,活下去,就是最大的希望。周毅醒来,现自己在一座石洞里,身边还放着一张卷轴。。。...