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番茄牛肉丸汤（第1页）

番茄牛肉丸汤是一道色香味俱佳的家常菜，制作方法简单，营养丰富。下面是一份详细的番茄牛肉丸汤的制作方法，让你轻松掌握这道美味佳肴。

一、准备材料

1.牛肉：25o克（最好选择牛腿肉或者牛里脊肉，肉质鲜嫩）

2.番茄：2个（中等大小，成熟度适中）

3.洋葱：半个（中等大小，切丁备用）

4.大蒜：3瓣（剁碎备用）

5.姜：1小块（剁碎备用）

6.盐：适量

7.生抽：适量

8.胡椒粉：适量

9.淀粉：适量

1o.油：适量

11.水：适量

二、制作步骤

1.牛肉剁成肉末，加入一个鸡蛋、适量的盐、生抽、胡椒粉、淀粉和姜蒜末，搅拌均匀，腌制1o分钟。

2.番茄洗净，切成小块备用。

3.烧热锅，加入适量的油，将洋葱丁炒香。

4.加入番茄块，翻炒均匀，加入适量的盐，炒至番茄软熟出汁。

5.加入适量的水，大火烧开后转中小火煮5分钟，让番茄充分炖煮出味。

6.用筷子夹取适量的牛肉馅，搓成圆形的牛肉丸子。

7.锅中的番茄汤再次烧开后，将牛肉丸逐个放入锅中，用勺子轻轻推动，防止粘连。

8.牛肉丸煮熟后，捞出备用。

9.将煮好的番茄牛肉丸汤倒入碗中，放入煮熟的牛肉丸，撒上葱花、香菜等蔬菜点缀，即可享用。

三、小贴士

1.牛肉要选择新鲜的，肉质鲜嫩的牛腿肉或者牛里脊肉。

2.牛肉馅要充分腌制，这样煮出来的牛肉丸才会更加鲜美。

3.番茄要选择成熟度适中的，炒制时要注意火候，不要炒糊了。

4.牛肉丸煮的时间不宜过长，否则肉质会变老。

5.如果喜欢辣味，可以在炖煮番茄时加入一些辣椒粉或者干辣椒段。

6.可以根据个人口味，适当调整蔬菜和调料的比例。