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第11章 汗水浇灌出梦想的花（第1页）

齐迹开始在胡教练的带领下，进行系统的训练。她自愿把强度加到和刘一宁一样高，每次训练完成，身上的衣服都能拧出一滩水来。

高佳怡开始还觉得齐迹就是三分钟热度，这么拔苗助长般的高强度训练，一个14岁的小女孩肯定坚持不住。

没想到，齐迹这些天都是满头大汗，气喘吁吁，可从没叫过一句苦。

“齐迹，要不歇歇吧”，高佳怡把毛巾递给齐迹。

“你是初学者，刘一宁已经算是小有成就了。干嘛非要和他比呢？你保持我和楚圆圆一样的进度就可以，要是留下腰肌损伤之类的毛病就不好了。”

楚圆圆猛点头，“是啊，你看着都像水里捞出来的了。要不要尝尝我妈给我特制的能量水补充一下？你这样，我都觉得自己躺太平了，哈哈。”

齐迹也知道短道训练急不得，不过时间很紧，她缺的不是技术或是赛中的经验和判断，而是实现战术的体力。

所以她每次都练到系统报警，身体极限才停下。因为体力是一切的基础，否则都是空谈。

她露出一个明媚的笑脸，“我不累，我很快乐，想到能滑冰就快乐。而且，就当减肥了嘛。”

胡教练想到了以前的趣事，笑道，“朱教练说齐迹在短跑队训练就很刻苦，但青春期育还是会影响到成绩的。别灰心，你坚持这个量没两月肯定就瘦了。”

刘一宁一听减肥，搭腔道，“师傅，别忘了你答应过我，要是我能在年底的全国中学联盟赛上获得冠军，你就把你珍藏多年的那张老照片给我。”

胡教练爽快答应，“所有报道都说齐迹天才少女，外界觉得她拿冠军，简直就像探囊取物一样。”

他看着齐迹，“其实她曾经胖到了14o斤，我看她练太苦也不出成绩，就想她放弃。可她愣是每次训练前都先跑3o圈！当时就给她拍了张照片…”

朱教练平时话不多，一提到齐迹就停不下来。

齐迹笑道，“看来我是借光了，怪不当初朱教练一跟您说我的情况，您就愿意给我机会。我估计未来几个月，黄瓜就是我唯一的主食了。”

歇得差不多了，该上冰了，胡教练看滑行学得差不多，就打算教齐迹起跑。

胡教练刚开始讲，齐迹已经不自觉在起跑线处，做出一个等待起跑的姿势。

“这部分你练短跑会有优势，所以我打算到时候测试5oo米，达标的可能性大…一宁，你给大家打个样。”胡教练说着，偶然看到齐迹的姿势不禁一愣。

“齐迹，你之前学过短道的起跑？”

“啊？我？没有啊…”她上下看了看，啥都没干，怎么就让师傅现了呢。

刘一宁一指她的脚，“你怎么摆的是点冰式起跑的姿势，这个姿势五年前被国际滑联禁用了，说是对冰面伤害比较大。”