手机浏览器扫描二维码访问
想想就恐怖,她成功被劝退了。
好吧,兄妹俩今天早上相互被说服了。
于是周周芊芊带着兄弟俩在院子里做热身运动,然后兄弟俩出门去跑步了。
而周芊芊则留在院子里做中学时代做的广播体操,原主身子底子差,就做一遍广播体操就累的不行。
比她前世差太多太多了,前世她慢步跑半个小时是完全没问题的。
一个人身体好了看起来就要好看的多,所以做美妆直播就要比较注意身体健康。
休息了一会儿又开始做蹲起,三十个就累了,又休息了一下继续蛙跳,十下就累得不行。
今天的运动量差不多了,一步一步来,一下子运动过量明天会很难受的。
她刚停下,然后出去跑步的兄弟俩满头大汗的回来了,弟弟身体不错,喘的不严重,哥哥已经喘的上气不接下气了。
于是她又带着兄弟俩做运动后的拉伸,边做还边跟他们解释为什么运动前要热身,运动后要做拉伸。
做完拉伸兄妹三人继续去洗漱,然后吃早膳。
之前在厨房做饭的夫妻也是有关注他们兄妹的动态的。
所以吃饭的时候就问他们在干嘛。
活泼的周子玉就滔滔不绝的把一个早上的事说了。
还说起跑出去后被好多人围观,还有小朋友在后面跟着跑,跑着跑着看他俩跑的实在是太慢了,就过他们俩跑前面去了。
就他们俩的身体素质哪能跟村里的孩子比,哈哈……
倒是周靖宇,听到周芊芊说身体不好对科举的危害,又想到儿女这两次生病,也在想着要在课堂上跟他的学生们说一说锻炼身体的必要性。
不能让他的学生们的科举毁在身体上。
但是他还没来得及把火烧到他的学生身上,就先烧到了自己身上了。
只听周芊芊说:“爹爹,娘亲,你们明天一起运动起来吧?我们一家人一起锻炼身体,大家一起身体好啊!”
周靖宇:“我就不用了,我都不参加科举了。”
周芊芊继续争取:“不参加也需要身体好啊,锻炼好了身体平时也少生病的,还有啊好多读书人三十几岁就开始福了,长大肚腩了。
爹爹这么英俊潇洒,长大肚腩就不好看了,到时候娘亲还是美女你就是中年油腻大叔了。”
最后一句话戳中了周靖宇的痛点。
他现在看着就比妻子老了。
明明他们年纪一般大,看着却差了好几岁。
于是他大手一挥:“跑,明天爹爹和你哥哥弟弟一起跑。”
搞定爹爹,还剩娘亲一个人了,她看向她娘亲,还没来得及说话就听她娘亲说:“我就不用了,我早上还要做饭呢。”
一家人就要整整齐齐的,怎么能落下亲爱的女主人呢?
周芊芊继续游说。
“娘亲,听说女人过了三十岁老的就快了,而且身体也差了点,除了吃好睡好,还是要多运动才能保持年轻。
都是我们三个不好,让娘亲生我们伤了身体。”
简介关于这个孟婆是男的十八岁生日当晚,我被牛头马面带入地府,成了世上最后有孟婆血脉的半人半妖,熬着忘情的汤,渡着各色的鬼,是否有天也有人能渡我永世之恋。逗比版牛头嗨,听说你是人类和孟婆的串串儿,走,跟我去地府。孟泊白无常小孟婆,听说你新上任,还是个公的,我过来参观一下。孟泊告状版马面老薛,你能不能看紧你家孟泊,我家牛头都被他带坏了!薛定白无常老薛,你能不能行,别让你家孟婆整天调戏我家小黑!薛定...
现自己意外怀孕的林九歌,作为联邦帝国唯一的特级药剂师,揣崽跑路,路上顺手捡了个男人,谁知道,这个男人这么黏人,甩都甩不掉。片段一金家少爷说什么?孩子是沈昱的?没关系,你跟我结婚,孩子以后只能叫沈昱叔叔。片段二沈昱阴沉着一张脸,看着两人,林九歌,你竟然敢带着我的孩子跟这个人登记结婚?林九歌表示很烦,她只繁花落尽你仍在...
...
十年前,汉州城第一家族薛家突大火!年仅十五岁的薛冠死里逃生,被一位深山老道所救,传授他无敌本领!十年后,当薛冠得知自己的妹妹还活着,便猛虎下山!薛冠,回来了,在我面前,必须老老实实的当条虫!当夕日的好友背叛了自己。薛冠便大开杀戒!十年不下山!下山杀三人!这就是薛冠的行为准则!上山十年,无敌师弟下山了...
不要抠细节!带物资的空间,出现任何东西都是合理的!不要问细节,这是架空!架空!带了为什么不用?!!避雷前期不会分家,但大家各自赚钱劳动,男女主不会圣母,帮助任何人都是以利益为前提,麻烦不要以偏概全,不喜欢直接退,喷子勿扰,谢谢~林曼曼跟顾卓远死在了丧尸潮里,然后他们幸运地重生了。更幸运的是,林曼曼的空间还在!为了六零空间,全家穿成年代文炮灰...
简介关于穿到高端局我左灵泉右毒师杀疯了双重生+女强+男强+空间灵泉+甜宠+搞笑她是21世纪的倒霉蛋,执行个任务,却被一声惊雷误劈穿越到异世。好嘛,既来之则安之。却被通知要与反王和亲,没成想这个反王有点帅,老天也终于开眼,外挂送不停。可不能浪费了,她左手空间灵泉,右手绝命毒师杀疯了,停不了手一路狂奔直至至尊山顶。...