手机浏览器扫描二维码访问
报完名之后周箐芳便离开,回家去探望母亲。
而孟漓则是跟着周明康第一次来到蓝翔俱乐部,接受周明康的第一次培训。
蓝翔俱乐部,作为北环市四个体术俱乐部之一,拥有着自己的基地,基地内有训练场、闭关室、办公区、澡堂、厨房等等,是一个还比较完善的基地。
周明康带着孟漓参观了一下蓝翔俱乐部的设施,两人便来到一间闭关室。
闭关室是一些独立的小训练室,隔音效果很好,能保证让室内训练的人不会被外界打扰。
“我听箐芳侄女说过你的情况,只练过三年马桩,能有如此成绩,已经极为难得了,我猜测,你的肉身素质之所以进步这么快,不到十六岁便有体术三阶低级的水准,可能也跟你一心只练静桩,不练招式劲道有关……不过,既然你打算参加体术比赛,那么就不能不练招式劲道……”周明康微笑地说道。
&1t;aid="zsy"href="5714">《独步成仙》&1t;a>
“孟漓,你知道动桩吗?”
孟漓点头:“知道,劲道就是需要通过动桩才能练出来,而且我还听说,劲道是一种肉身的力技巧。”
“你知道的还不少,不错,劲道的确是肉身的力技巧,不过,这种技巧是只可意会不可言传的,你的静桩练的那么好,肯定对静桩生血的过程非常熟悉,静桩练到高深之处,可以让体内的肌肉产生微运动,这样的情况,你也是体验过的,而劲道,其本质就是类似于这样顿时间内大量的肌肉微运动产生带来的效果……肉身力量相同的情况下,练出劲道的人,打败没有练出劲道的人是非常容易的,就好像同样大小力量的人大家,一个手里武器,另一个手里没有一样。”
周明康开始给孟漓讲解“劲道”。
练劲道,是体术进入三阶之后,不可避免的一个训练手段。
“其实‘劲道’不但是一种肉身的力技巧,同时也是肉身进一步锻炼的训练手段,就好像静桩能增加肉身气血一样,动桩练到家也有特殊的效果……能使肉身的肌肉更加密集,更加灵活,而最特异的就是能让肉身产生‘劲道’!”
“修炼的静桩有高深的,有容易,高深的静桩增加气血的效果要强于容易,而动桩也是如此,修炼的动桩不同,练出来的‘劲道’自然也就不一样,有些劲道的威力大,有些劲道的威力小……”
“当然,越是高深的东西,自然也就越难以修炼到家,这就需要看个人的天赋和努力程度……这样,我现在就让你来亲身感受一下劲道,过来打我一拳。”周明康说到这,示意孟漓上前打他。
孟漓正听得入神,听周箐芳说过,周明康可是比那高小军还要厉害的体术高手,这一点从他北环市体术协会副会长的身份上就看的出来。
“高师傅,你的体术是什么等级啊?”孟漓,没有立即上前,而是好奇地问道。
周明康呵呵一笑:“放心出拳吧,我可是通过了体术三阶高级实力的。”
体术三阶中级的标志是练出劲道,既然周明康练出了劲道,自然是高于体术三阶中级的,他说自己是体术三阶高级,倒是符合孟漓心中的猜测。
孟漓走到周明康面前:“周师傅,我出拳了。”
说完,便挥起拳头,向周明康胸口打去。
简介关于玩古董第一天,我服了那个老六每年桃花开的时候,我就会想起一个人。她给我三年时间,让我在阎王点卯那天,带着太岁佛牌上门提亲。我从小家破人亡,是她把我拉扯大。她用了十年的时间,练了我一身神技,一双鬼爪造假无双,一双金瞳妙眼鉴宝,一张巧嘴骗的人天昏地暗,一身功夫无人能及。离开她时,她告诉我,我不通人性,古玩玩的是江湖,要玩的人心甘情愿。...
姐妹迫害,夫君背叛,七万云家军因她葬身边关,云清雪死都闭不上双眼,怎一个惨字了得一朝重生,她踏着地狱之花一步一个血印而来,只为让那些害过她的人血债血偿!侯府豺狼虎视眈眈,我虐你们一个生不如死!渣男渣女凑成一对,我要你们日日忍受煎熬!人人瞧不起我孤女无依,我深入军营大显身手!再世为人的小郡主不再相信情爱缠绵,冷心重生之侯门郡主...
简介关于难忍!易孕美人靠生子宠冠六宫新书评分低(快穿快节奏生子宫斗皇后虐渣爽文)朱弦月为易孕女omega,绑定上古神器,去不同朝代,帮助子嗣艰难的皇帝绵延后代第一个世界(已完结)有白月光的抑郁多疑皇帝x伴君十年从未侍寝的没落朱嫔皇帝子嗣艰难,大臣们劝他立皇太弟,太后也明嘲暗讽。他百般无奈之时,从潜邸就伺候他的朱嫔,突然有喜,解了他的燃眉之急第二个世界(已完结)子嗣艰难的中年皇帝x冷宫弃妃人近中年却仍没有子嗣,太后甚至哭着以命相抵,只为一个孙儿。他百般无奈,甚至想过继宗室之子。就在此时,和他有一次的冷宫弃妃,怀上了他的双生子第三个世界(已完结)吸入麝香不孕的贵妃突然怀孕,成为帝王掌心宠。第三个世界(已完结,双洁团宠)心机丑陋宫女征服新晋帝王更多精彩世界等你解锁!...
猎宴全世界,只想要你...
内涵书,你懂的,隐藏的小乐趣,风流是一种态度,食色性也,人之常情。西门浪投胎进入修仙世界,偶得根据里面的秘法修炼蛊虫和用毒之法。西门浪拜师大力尊者,凭借自己力大无穷的天赋,开启一段不同于普通修行者灵气御敌的战斗道路,蛮力融合灵气的战斗方式非常霸道和不讲理。西门浪并非莽夫,也爱用一些不上台面的方法下毒来达到目的。收集我不想合体双修...
(无cp,女强)白烟本以为穿越言情世界,当个村花,谈谈恋爱,结果穿越到一个可以修仙的世界。本以为是顺风顺路走上人生巅峰,结果,刚去就面临死亡。死了三次的白烟已经生无可恋,在系统出现后,她一心只想下山当凡人。结果,这个系统太霸道,竟然强制她修炼。于是,她开始无时无刻在宗门陵园修炼。宗门大比,她想出去活动活动胫骨,系统修炼后,她喜欢装13...