5200小说

手机浏览器扫描二维码访问

第31章 不装了我发牌了后仰儿一定要获胜（第1页）

这一球其实是长久以来努力训练的结果，卢泰伦夏天是有加练拉杆的。

拉杆是能练核心力量的，核心力量很重要，你看乔丹和坎普空中对抗，为何乔丹能稳稳落地？坎普摔了个四仰八叉？

无他，核心力量够强，平衡力够。

后仰投篮，滞空中保证投篮稳定性都是需要核心力量支撑的。这也是后仰跳投这方面只有科比，乔丹掌握好的原因，核心力量够好才行。

卢泰伦这会儿也是摔倒了一下之后起身，有些缓慢。

前4场比赛，扣篮3次，变向突破次数无法统计！这一场反正是不能拼命打了。

靠节奏过人吧。

这场照例是包夹卢泰伦，格兰杰和邓利维对卢泰伦包夹。

包夹的好处就是，你横向移动过人的时候，两个包夹的人和你横着跑，横移面积更大度更快，即便真的过掉了他们，进攻也延误了。

纵向突破，直接靠着身躯堵住两侧，贴着你。你动不了！

所以，当2米o6的邓利维，2米o4的格兰杰，2米11的汉斯布鲁中的任何两个人贴在你身上的时候是什么体验。满身大汉，那难受的……

（2米18的希伯特偶尔也会包夹他！）

卢泰伦被这样防守了差不多3分钟。几个进攻回合都是这样的。

“真的觉得我的运球不行是吧？”

第一节还剩下8分4o秒，卢泰伦这次在半场附近运球，第4次！又要被包夹了！

卢泰伦要拿出运球的真功夫了，面对汉斯布鲁和邓利维两个高个白人。

卢泰伦觉得他们的敏捷和协调跟不上自己，所以用的就是这些，把他们的双人防守过的干干净净！

卢泰伦看了下左边的邓利维，右边的汉斯布鲁，决定启动。

他快低下重心，沉肩，左手再次变向诱导！

邓利维被晃开了一点空间！

但是一点空间足够了！卢泰伦这次快把球往人缝中运了过去，一个够快的小幅度变向！

卢泰伦的先是左手往前探，整个身子侧了过去！

最后靠着核心力量和髋部（臀和胯）的灵活度，短时间内躲过两人包夹右手往前！侧过身，运球！

两个人被他甩在身后！

“嘿，这球过的真～漂～亮！”总台五套演播室内张伟平指导在那里用欣慰的语气解说着！

面前一片空，卢泰伦右手运一步后，左手运球到篮下！

此刻希伯特很为难，冲过来上篮的卢泰伦，两侧的霍伊斯和布兰德。

1打3怎么守！

卢泰伦跑的快，而且快中带着节奏，卢泰伦左手运球到篮下的时候稍稍减，而后度突然变快，同时他运球观察着两侧！这会儿卢泰伦的视野广阔！

卢泰伦再看着希伯特，而后一个声东击西的不看人击地传球，给到右侧的布兰德！

希伯特被卢泰伦吓得晃的到了后面，而且由于度，卢泰伦往希伯特那撞，希伯特只好接住他！

结果布兰德接球接舒服了，直接运到篮下一个双手暴扣！

漂亮的进攻！漂亮的过人和传球！