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第97章神秘老人(3)
“肖,你看我做。”病房里,老大爷沉腰坐马,身体似波浪一般上下轻微起伏,“练武,马步最为重要,这是所有武学的基础。而站马步,也有不少误区,平常人站马步,将重心放在双膝,这样蹲久了,反而会腰肌劳损,膝盖受损。不会有半点受益。”
这两,肖靖堂跟老大爷因为国术武学的缘故,相处的极为融洽,老大爷名叫王化乾,出身于民国初期,以前是八极门的弟子,后来加入了**,因为出手杀了几个gcd,解放后被判了1o年囚禁,坐牢出来后,一直游戏风尘。
看着王化乾的马步,肖靖堂顿知恍然大悟,原来自己以前的姿势完全不对,怪不得每次站完马步之后,都感觉双膝疼痛。
“来,肖,你来站。”王化乾吩咐一声。
通过这两的疗养,肖靖堂的身体伤势基本上好转,只差最后的调养。肖靖堂穿着病号服,站在病房中央,学着王化乾的样子,双跨一提,脚步半蹲,做了一个常见的蹲马步姿势。
“你这样不对,蹲马步也有技巧,蹲的时候,劲道要集于脚掌,而不能在膝盖上,起落都有技巧,你要借助上下起伏的劲,变换身体的重心和受力,这样一来才不会造成膝盖或者腰肌受损。”王化乾在一旁细心的指点。
肖靖堂领悟力还算不错,经过几番『摸』索后,终于掌握了正确的蹲马步的姿势。
第三,王化乾就出院了,他这次住院源于跟人一场打斗,受零轻伤,不过对他这种常年练武的人来,好起来也快。
肖靖堂本来也是想出院的,医院这种味道他实在闻不惯,不过姑妈肖明绮怎么也不同意,要让他多住几,观察观察,肖靖堂拗不过她,也只得继续待下去。
这一清晨。
肖靖堂正在病房里练习马步,一个护士怀抱着『药』盒心翼翼地走过来,可是,早晨刚刚拖过的地有点湿滑,她高跟鞋突然一个趔趄,怀里的『药』盒脱手飞出,她不由得惊叫一声,眼睁睁看着『药』盒即将落地瓶碎『药』毁的场面。
哪知道没有听见『药』瓶破碎的声音,而是稳稳当当地落在了一个帅帅的男生手里。
“你没事吧?”肖靖堂笑问,将『药』盒递到她的面前。
“啊!太谢谢你了!”护士惊魂未定的拍了拍胸脯,忙不迭地向他道谢,看见是肖靖堂,瞪着乌溜溜的眼睛一惊一乍,“啊!原来是你啊!难怪这么厉害呢!”
“你认识我?”肖靖堂讶然问,他来到医院几了,还是第一次看见这个漂亮可爱的护士,不知是从哪钻出来的。
“我当然认识你,你现在很出名了呢,徒手搏狮,救女孩于狮口,你好厉害哦!”护士激动的着,“想不到我第一正式上班,就见到你了,好开心啊。”
“过奖过奖,试牛刀而已,不值一提,嗯……你刚刚护士学校毕业的吧。”肖靖堂看了一眼她的胸牌,上面赫然写着赵雪,实习护士,19岁,“名字不错,长得像雪一样白,从事的工作也像雪一样纯洁,看来你生就是来当护士的料。”
赵雪只有十九岁,长得非常漂亮,一双漆黑清澈的大眼睛,灿若星辰,朱唇黛眉,柳腰长腿,活脱脱一个如花似玉的美人儿。
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