手机浏览器扫描二维码访问
宋承谨在空间里美美的吃了一顿火锅,又睡了一个好觉。
到了早上醒来,在空间里面洗漱之后,吃了两个空间里存放的肉包子,就精神饱满的出现在了他刚买的院子里。
宋承谨就在满是杂草的院子里,深深的做了几个深呼吸,迎着冉冉升起的太阳,做了一套拉伸动作,又打了一套太极拳。
对的,是太极拳。虽然作为一个曾经的兵王,他会的多种武术套路和格斗技巧,但是都不适合他现在这具身体。
而太极拳是传统的中国武术,它结合身体动作、呼吸和冥想,可以有助于身体健康。
太极拳的慢动作和深呼吸可以帮助增强肌肉的力量、灵活性和平衡能力。它还可以改善心血管功能、消化系统功能和呼吸系统功能。
练习太极拳还可以减轻压力、焦虑和疲劳,帮助人们放松身心,提高心理的稳定性和专注力。
太极拳中的呼吸和动作练习可以培养专注力和冥想能力,有助于提高内心的平静和自我意识。
还有一些研究表明,太极拳可能对一些慢性疾病如高血压、糖尿病和关节炎等具有一定的预防和改善作用。
这些都是现代对太极拳的深入研究后发现的。
宋承谨选择用太极拳来锻炼自已的身体,主要是只有太极拳缓慢的动作,适合他这具孱弱的身体,他才能承受的住。
他要练一阵子太极拳,让身体慢慢健康起来之后,再把现代的格斗术给练起来。
他宋承谨会让自已变得强大起来,才不要做一只手无缚鸡之力的弱鸡。
在宋承谨第二遍太极拳打完之后,王老三带着昨天的六个人来上工了。
宋承谨一一和几人打招呼,叔、婶儿、大哥、嫂子的一番叫下来,来上工的几人都露出憨厚的笑脸,都觉得宋大壮懂事儿尊重人,干起活来更是实心实意了。
王老三本来也想去院子里帮忙拔草的,但是被宋承谨留住了。因为昨天他给自已编的坎坷可怜的身世,让王老三只顾着心疼去了,结果就是木材的偿还办法还没有谈好。
宋承谨做事喜欢干脆利落,不想拖拖拉拉的,早点谈好,付了报酬,早点了结,他就不用一直想着这件事儿了。
按王老三的意思是让他以后慢慢的还木材,即使宋承谨没法上山去砍伐,他也能组织人去帮他砍回来,那样他就只需出点工钱,要比直接买木材能省下不少银钱。
但是,宋承谨不差钱,就想早点付完银钱把事情处理好。
两个人你来我往的说了几个回合,王老三败下阵来,只得妥协。最后商定一根木材100文钱或者是20斤粗粮。
王老三本打算先在宋承谨家干点活,等晚上没事了,再去问问那几户人家,谁家要银钱,谁家要粮食,统计好了,再让宋承谨把银钱和粮食付给他们。
但是宋承谨怎么可能让他给自已干活,不说他的身份,就是看在他那五十多岁的年纪,宋承谨也不会让他给自已做事儿的。
所以,宋承谨催促着王老三去村里给他跑腿儿,办木材的事儿,并让他跟卖木材的人家问好了要什么之后,直接把人带过来。
到时候,谁家要什么,他直接付清就完事了。
王老三拗不过宋承谨,只好往村里去了。
下本花仙崽崽在豪门综艺爆红求收藏原名灶神崽崽穿成娃综对照组23点日更九天灶王府的灶神崽崽恋恋穿书渡劫,穿成一本古早虐文里的炮灰崽崽,是女主的对照组。崽崽是豪门早逝千金,被养父母压...
一个天真的孩童,在懵懂无知之下进入浩瀚仙界,没有后台,没有潜力,唯独只有那条神秘的小黑鱼!这条可以下海收集上古之宝,探索远古海底的小黑鱼!已完本作品玄壶,喜欢热血,可以看看仙鱼哦!同时求推荐,求收藏,啥都要!!!普通群226o1o119求人喂鱼!小说关键词仙鱼无弹窗仙鱼txt全集下载仙鱼最新章节阅读...
简介关于叫停系统主神系统看不惯自己的属下摸鱼,一脚踹将其踹出了星际,叫停系统被迫开始上班,穿越各方小世界,帮助女配男配们活出自我,为防止她们善心大爆,到处乱捡什么狼子野心的掠夺之人。自私自利只爱自己之人谎话连篇坑害他人之人无恶不作不计后果之人笑里藏刀背后就是一刀之人人心怀叵测居心不良之人助纣为虐不计后果之人人罪恶昭彰心狠手辣之人人本系统会保护好我的女配宝宝男配宝宝们的,莫来占系统的女配男配宝宝们的便宜...
邪祟横行,世人苦难,宗门世家,割据一方,在这黑暗乱世,脑海里的异能,成了陆难唯一的依靠。青山依旧在,几度夕阳红。无数年后,当陆难回首前尘,发现身后是早已经消散的敌人,以及满地枯骸。ps诡异世界,无女主,黑暗风。...
七零空间穿成女主嫁糙汉七零年代物资紧缺,偏偏她有个一个村!n不折腾一回,岂不白白穿越了?...
起点中文vip20221230完结22043万字6682总推荐内容简介穿越而来的宁辰,在金手指的提示下,发现自己就剩三个月的寿命。这直接打破了,宁辰成仙成圣,成为正道之光的想法。事件选择一,你站出来与群臣站在一起,直斥皇帝昏庸,获得忠10点,其后获得所有与事件相关评价,将会自动转为对应声望点。二,你站出来与皇帝站在一起,力挺女帝为储,获得佞100点,其后获得所有与事件相关评价,将会自动转为对应声望点一,你义正言辞呵斥女妖伤风败俗,获得忠1点,其后获得所有与事件相关评价,将会自动转为对应声望点。二,你从了女妖,获得佞100点,其后获得所有与事件相关评价,将会自动转为对应声望点...