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8点o1分
起床
8点35分
上厕所洗漱结束
8点4o分
出门吃早饭
今天早上称了体重还是93点15
比昨天轻但是和前天一样重
阿巴阿巴阿巴阿巴
加油争取进入92
冲冲冲
8点5o分
出门去吃早饭
9点23分
到工厂
9点31分
和老爸一起出去买纽扣和插头
1o点12分
开始烧面给老爸吃
1o点25分
烧好了放了一会
1o点3o分
去给猫喂药
11点35分
吃饭
12点48分
去搞机器擦机器和接插头
2点23分
出门去买保险丝和三号六角
3点11分
出门有人过来看房子带去参观
4点41分
去买除锈剂七块钱一瓶买了十二瓶
店就在我们工厂后面一排
5点23分
开始吃晚饭
5点47分
去洗碗
6点2o分
出去健身房
6点4o分
上楼开始走椭圆机
7点o1分
开始私教课
锻炼现问题比如核心到不了大腿提前腰部
力,以及左肩膀上非常酸,应该是昨天拉机器太使劲了导致的
然后才知道喝牛奶也会胖
我说怎么昨天突然胖了,原来是昨天十点以后干完活太渴喝了三罐牛奶的原因
8点o1分
结束,去走楼梯机
走了八分钟好累啊,真的这个好累啊
然后去走椭圆仪
8点55分
老妈的私教课结束
换好衣服到停车场回家
9点18分
回到家开始洗漱
9点42分
回房间看小说听电台
11点58分
去上厕所
简介关于真千金从古代穿回来后,她懵了刚救了大官渣爹,得到全府人的感激,还没享福一日,穿回了现代,得知身体被异魂占据了六年异魂还自杀了。在异魂的骚操作下,她的家人换了,她变成了体圆彪壮,黝黑满脸痘的胖子。哥哥们讨厌她,沈家人漠视她,全校人嘲讽她,京都上层圈子把她当笑话。异魂享福完,把麻烦都丢给她。沈青宁沉默深思,她是不是没有享福命深吸一口气,只能认命。沈青宁以为一切都要重新开始,没想到上辈子所学的可以用到这辈子贵族高中扬言一定要开除她,转头她被邀请进了京都的公办重点高中。参加一档亲情类节目,被当对照组被全网嘲无用,转头粉丝们现全国最大的两个协会都扬言,沈青宁是华夏的重要人才以前的同学嘲笑她,在沈家小辈里混不开,转头却震惊现她竟成了沈家团宠京都上层圈子炫耀孩子事业上的成功,嘲讽她没用了,转头现,是他们不配傅书予他遇到了一个跟他一样的人,他的同桌,长得贼丑,成绩不好,名声不好。可她对人生的态度跟他不一样,如果说他是自愿陷入黑暗,那么她是向阳而生。自律,是她告诉他他很庆幸,那次是他救了她,让她把自己拉入她温暖的人生...
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