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走回书案边,往砚台里加了两滴水,握起墨条慢慢地磨出一池浓墨,不再取巧,小寒标标准准地右手执笔,开始将记下来的经文写下来,哪怕写得再弯再扭,她也不再发脾气,只慢慢地一遍一遍地练。
怪不得说,写字能够静心呢。
当张思再度叫她时,小寒才发觉手腕酸软得厉害,肩膀也非常紧绷。
呼了长长一口气,小寒放下笔,转头问,“思姑姑,怎么了?”
张思笑吟吟地望着她,“时间差不多啦,我们应该去清洗笔砚了,等洗好后,就得开始下午的炼气了,等炼完气,就可以回家啦。”
“哦,”小寒的右手臂不由自主地轻轻曲伸着,放松一直运用个没停的手臂,“我们要去哪儿洗?”
“拿好笔墨跟我来,就是饭堂后面,就有水渠,是山上的泉水引过来的。”张思带着小寒来到了饭堂后面,指着半人高的水渠沿子,“哪,我们洗笔砚都是在这儿的,来,看我怎么洗……”
手把手地教会了小寒清洗笔砚,又带着干净的笔砚回到了学舍。
才回到学舍,把笔砚摊开晾着,小寒的眼睛又盯到那本经书上去了。
门开了,先生走了进来。
“来,跟我去后院。”推开学舍另一边的门,是青葱一片草地,“张思,小寒还不会,你先做炼气前的准备功夫,顺利让小寒看一看。”
“小寒,你看着张思怎么做,要把动作都记下,呆会儿你也要照做,”先生对着小寒谆谆叮嘱,“等你做的时候,我再教你做这些动作时,应该怎么呼吸。”
张思站在草地上,伸开手臂,身体开始躬起,折下,或躺或蹲,把整个人拗成一个个奇怪的形状。
进入私塾以来第一次,小寒的脑子里又冒出了怪词“瑜珈”,无法顾名思义的词,小寒已经习惯不去理会了,依旧努力地记着张思的一个个动作。
每个动作,不光得做得到位,似乎还得保持一段时间,这一段时间是多久,显然,得看先生的意思,在一个
47、下午的学习生涯
动作保持一段时间之后,先生会轻轻地“嗯”一声,张思才会接下去做下一个动作。
等到小寒自己开始做时,才知道之前张思的动作有多标准。
作者有话要说:今天的也赶出来了,得去睡了……
48
48、放学前
小寒的姿势刚摆好,先生的纠正声就响起,“左腿再伸高点,绷直,膝盖不许打弯,手,手指要尽量向外张开去,对,现在,姿势对了,听我说,维持这个姿势开始呼吸,呼气时,手和左腿尽量向上伸,直到身体全部绷紧起来,吸气时,慢慢地放松下来,对,就是这样,很好,继续这么呼吸并动作,直到我说可以,再接着下一个动作。”
整套三十六个动作,张思做起来时,只不过用了一个时辰,而小寒只做了十八个动作,就足足用了一个半时辰!
没办法,第一次做,姿势调整就要花个几分钟。
虽然,这些动作完成之后,只需要维持住就行,而随着呼吸紧绷或松弛的,只是全身的肌肉而已,但对四岁的小寒来说,做到这种程度,身上的肌肉,都有不同程度的酸软,特别是某些她自己都不知道的部分,因了酸麻的感觉,才知道原来那些位置也是生有肌肉的。
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