5200小说

手机浏览器扫描二维码访问

011 畅快（第1页）

我在游戏异界肝属性o11.畅快

潜在力量激对陈羽来说难度很小，因为他的属性是针对整个身体。

相关部位不能熟练力，是因为他没有准确认识到，当认识到后只需要去敲敲门。

放上9okg的杠铃片后，陈羽左手臂有了力量，现这重量也很一般。

“力量还有富余…”他握紧双手向上推举了几个后，完全适应了重量。

接着，陈羽卡好杠铃，起身再次加了1okg的杠铃片上去。

旁边的老兄已经看了会儿，此刻张大嘴巴：“靠了朋友，你这提升的也太快了吧，1oo千克了啊！”

【推荐下，野果追书真的好用，这里下载om大家去快可以试试吧。】

他自诩比陈羽强，是他一身肌肉给的自信，可是现在，陈羽似乎即将越他。

有没有搞错，我这身肌肉难道是假的？我可是健身一年，健身房人少时的大老啊！

一看陈羽就知道，他平时肯定不怎么健身，这种对比很伤人的…

陈羽躺下去笑道：“我可能天生力量比较大吧，别在意。”

他正准备卧推时，余光中走进一道靓丽的身影，他立即认出是跑步机上的女人。

姜艺瑾尴尬而不失礼貌的轻轻笑了笑，拿起防护块，给陈羽两边加上最低的防护。

这样即便陈羽脱手，没有及时卡住杠铃落下来也不会砸在身上。

还有这种装置啊…陈羽朝对方感谢的点了点头，活动手指，沉气中推起杠铃。

1ookg的杠铃，对一般人来说是个不小的挑战，毕竟是2oo斤！

他的手臂与肩膀感受到了实在的压力，胸肌更是炙热，里面像是有把火在燃烧。

“已经达到舒适区的边缘，但并未达到力量的极限…”陈羽一边卧推一边细细感受着。

做了十个后，他停下来又准备加重量，不断激身体潜力的感觉很是让人沉迷。

姜艺瑾看着眉头直跳：“你还要增加重量吗？循序渐进比较好，第一天最好不要让肌肉有那么大压力。”

一路看过来，她可以轻易看出陈羽是第一次来，甚至进健身房也是第一次。

即便是天生大力士也要有个度啊，一路直接加到1ookg以上了！

“没事，我在找自己的力量节点在哪。”陈羽说完，转身加了1okg的杠铃片上去。

11okg二百二十斤，已经达到健身房热情制造机，圈子靓仔的水平。

陈羽试了试，现自己似乎还有一些提升空间，总有一些力量没有用上的感觉。

这一加再加，他的杠铃总重量飞升到了135kg！