手机浏览器扫描二维码访问
第72章 丹道周天（第1页）
李元解释了半天，林果儿听得似懂非懂。
修行本就需要悟，语言和文字表达的，都是相。
“师父，那我该怎么守？”
林果儿直接问了最实在的问题。
眼下，她最需要的就是起步之法。
李元抬手往下一划，落在脐下三寸，“你打坐时，且有一念观照下丹田，不动念不动意，自然而然，绵绵若存。”
“久而久之，元神显现，虚室生白，继续以神念寂照即可。”
正所谓空洞无涯是玄窍知而不守是功夫。
常将真我安止其中，如如不动，寂寂惺惺。
内外两忘浑然无事。
则神恋气而凝，命恋性而住。
不归一而一自归，不守中而中自守。
中心之心既实，五行之心自虚。
“师父，我记住了！”
林果儿如得至宝，将师父说的每个字牢记在心。
日后打坐，总算有了入门之法。
“师父，元神显现后，是不是就能行小周天，炼精化气了？”
她又问道。
“莫急！莫急！”
李元呵呵一笑，“所谓小周天，也有很多说法，不可乱练。”
“采气入腹，以意念导引，气顺后背督脉而上，沿前身任脉而下，此为意念周天。”
“以后天呼吸之法聚气，意守丹田，气足而生热，充盈而满，满而溢出，自动运转周天，气冲三关，此为气通周天。”
“收心止念，返观内照，直至元神显现，先天之气动，从而自动运转周天，不需后天意念引之，此为丹道周天。”
“练丹道周天的过程，即是炼精化气。”
“其中又有采药之说，火候之说，抽添之说，坎离相交之说云云。”
“另外，男女之修也略有不同，男为阳，女为阴，男主精，女主血，不过本质皆是一物，倒不必太纠结。”
李元不慌不忙，一点一点解答。
说的都是丹道秘诀。
他是狐身修行入道，与人不同，修的也非金丹。
寻尸手札
不测活人凶吉，只卜寻尸问路。绑架折磨毒打抛尸，活下来的余前进，凭借余氏寻尸绝技，寻尸追骨，唤醒记忆，开启复仇之路，却意外现寻尸一脉的天大秘密。寻尸手札...
我的婆婆特别刚
这个婆婆硬核，史上最强婆婆来啦男主有颜有钱有事业，偏偏谈恋爱一个都靠不上，全指望自家的妈。婆婆上得了厅堂下得了厨房，会宫斗还会帮女主挡小三男主女主别别扭扭谈恋爱，全靠婆婆助攻产粮先婚后爱？也许未婚已爱不自知？我的婆婆特别刚...
重返1995
山寨，是一门艺术，尤其是重生之后。赵子川带着十三年年的山寨经验，重活了放眼望去，遍地是黄金。从潮牌开始缔造。他赞助女足，女足奥运夺冠。他签下15岁的大姚，18岁，大姚就在nBa篮下称霸！他拉低钩子价格，引来ad围剿，却淡淡一笑，你们以为，我在做潮牌，实际上，我在投资这个时代。西兰，是神话。我也是。重返1995...
开局觉醒五系异能杀穿一座省城
简介关于开局觉醒五系异能杀穿一座省城轻颜在一次出任务中，不幸被六阶丧尸斩杀。幸得重生夺得先机，且看轻颜燃烧热血战四方。末世降临一人行，战意冲天焊四方，今朝以对过往知，化神化龙在今朝，战战战，焊焊焊，唯我轻颜化轻鬼。...
一人之下：天下剑主
简介关于一人之下天下剑主冯天师从无根生，奇技暴露，被异人界追杀，从善到恶的黑化之路，冯天加入全性，收复四散各方的全性强者，坐上代掌门之位，秦岭山脉，24节通天谷前，冯天血战以王家为的十大势力，对战哪都通全体临时工。战吕慈，灭唐门，统一全性，成为掌门。哪都通总部对冯宝宝出手，异人界全面战争拉开序幕。我曾真诚对待世人，世人却想置我于死地，虚伪的人性，扭曲的贪婪，无尽的杀戮。全性新掌门冯天，拜见各位...
恶灵骑士的诸天裁决
当灭霸带着他的外星大军侵入地球，他们即将面临的是，来自地狱的裁决。无意间穿越到漫威宇宙，陈启成为了第四代恶灵骑士，并觉醒了诸天裁决系统。至此他走上了在诸天万界惩戒恶人的道路。ps这本书讲的是恶灵骑士在各个世界里教训恶人的故事，本书是无限流，主宇宙是漫威。当前世界，已过哈利波特人皮灯笼（建议跳过）黑衣人恶灵骑士的诸天裁决...