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长期的吃苹果还有利于平衡胆固醇水平,降低冠心病作风险。
苹果升的糖指数相对较低,常吃苹果也有助于降低糖尿病病风险。
苹果树喜光、耐寒、要求较冷凉及干燥的气候,不耐瘠薄,适生于土质疏松、深厚肥沃、排水良好的中性或微酸性的砂质壤土。
苹果树的繁殖方式有块茎法、嫁接法、播种法、扦插法,自然繁殖后代的方式用种子进行传播,其中嫁接繁殖的方式最快。
《滇南本草》中记载“苹果生津、润肺、解暑、开胃、醒酒,可治筋骨疼痛等。”
苹果是公认的营养水果之一,素有水果之王的美誉。
西洋的传统膳食观念里认为,一天吃一个苹果是不用看医师的。
也有人把苹果作为减肥瘦身的必备品,每周节食一天,这一天只吃苹果,称之为苹果日。
苹果的果大色美,挂果时间长,也可以做成盆景用于居室里的观赏。
公园、绿地或是庭院里,也常植苹果树于其中用于观赏。
苹果树上的果子成熟后,可以直接生食,也可加工成苹果酱、苹果脯、苹果干或苹果罐头,当然也可用于酿酒。
长夏嘉树康养田园综合体陈部落里,有专门酿造苹果酒的工坊萍安坊。
容平部落里,还有专门制作苹果酱,苹果罐头等的安萍坊。
苹果树一般都生长在山坡梯田、平原矿野以及丘陵等地。
因为在这些地方,才有着符合生产优质苹果的七项气象指标。
适宜苹果与树生长的温度、温差、湿度、光照、风力、降水量、土壤。
苹果树需要1ooo-16oo的单位热量和12o-18o天的无霜冻天气。
白天暖和,夜晚寒冷,以及尽可能多的光照辐射是保证苹果优异品质的前提。
在现代汉语里所说的“苹果”一词源于梵语,为古印度佛经中所说的一种水果,最早被称为“频婆”,后又被汉语借用,并有着“平波”、“苹(蘋)婆”等写法。
明朝万历年间的农书《群芳谱·果谱》中,也有“苹果”词条,称:“苹果,出北地,燕赵者尤佳。
接用林檎体。树身耸直,叶青,似林檎而大,果如梨而圆滑。生青,熟则半红半白,或全红,光洁可爱玩,香闻数步。味甘松,未熟者食如棉絮,过熟又沙烂不堪食,惟八九分熟者最佳”。
就像萍窑洞村的洋苹果一样,八九分熟的口感最好。太少,太多都不好。
在汉武帝时,上林苑中也曾栽培着林檎和柰,当时多用于熏香衣裳等,亦有置于床头当香熏或置于衣服,最初作为香囊,较少食用。
但也有看法认为,林檎和柰是现代的沙果,也曾被误认为是苹果。
文书中出于北地的苹果,应该与萍窑洞村的洋苹果是同一个品种的果品,光洁可爱,香闻数步。
此外,萍窑洞村里还有一种独具匠心的苹果,与林檎和柰一样,也多用于熏香衣裳,或是有着天然香囊的作用。
不过,这种果子可不是沙果,而是槟子果。
在许红枣很小时候,许姥姥总是把成熟的槟子放在衣柜里,说是能熏香衣裳。
不过那时候的许红枣尚且年幼,并没有特别的留意,衣服上是否有香薰的味道。
后来,许红枣长大了,萍窑洞村里的槟子树也越来越少,少到几乎要绝迹,断子绝孙一般。
再后来,许红枣倒是也在村子里别的地方的山坡上,见到过几棵生命力旺盛的槟子树,也采摘到了一些新鲜的槟子果。
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