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第五十四回 原动力健身工作室（第1页）

王大力听到黄洁有这个想法，知道她是换个方式来帮助自己，而且是不容自己拒绝的那种。转头望向黄敏怡，只见她正在用按摩棒给张文静放松大腿肌肉，回过头说“敏怡这姑娘真的不错，她上课挺细心的，我先代她谢谢你，很快她就下课了，待会儿让她过来跟你慢慢谈。”

等了一小会儿，黄敏怡上完课，王大力喊她过来在旁边沙坐下，把黄洁的想法跟她说了一下。听了之后，黄敏怡就对黄洁说“黄阿姨，谢谢你的信任。我想问一下你有多久没锻炼了？”

黄洁说“我啊！其实一直都不怎么锻炼，每年单位都有体检，也没有什么问题，可就是感觉现在越来越没力了，快走几步路都会喘。”

黄敏怡说“阿姨，你是长期不运动导致废用性肌肉萎缩和心肺功能降低，所以感觉肌肉无力，稍微走快点都会心跳加，喘气喘不过来的情况出现。这样吧，我先给你做个测试，检测一下你的关节功能和心肺功能，根据你的身体状况再来给你制定训练计划。”

黄敏怡带黄洁去器械那边做了几个测试，十几分钟后，两人回到沙坐下。黄敏怡说“阿姨，你除了肩关节活动受限明显外，其他的都是普遍的肌肉紧张无力，加强锻炼就可以慢慢改善的了。。”

黄洁点头说“我都没现自己的手举起来伸不直了，是要锻炼才行了。”

黄敏怡又说“阿姨，这锻炼可要坚持，才会让身体持续的得到改善。这个过程，你可能会在锻炼的时候心跳加、呼吸紧张，第二天又会出现肌肉酸痛和各种奇奇怪怪的难受。不过，这些难受就是你身体在进步、在强化的一个讯号。阿姨，你可不要知难而退哦。身体的强化是循序渐进的，就像孩子读书也是从一年级开始，初中高中大学一步步的学习，一步步的进步。”

黄洁说“这个我明白，以前跑步，第二天这腿啊脚啊，都会酸痛得厉害。我家那几个孩子跟你上完课，回来经常说这酸那疼的，没两天又活蹦乱跳的。”

“阿姨，那我先给你做个三个月的计划吧！一个星期来训练三、四次，三个月的话暂定四十节课吧！馆长带大爷上课是四百五十，我可不敢要这个价，我们都是老熟人了，一节课我只收阿姨你三百二，四十节课一万二千八百。你看，合适吗？”黄敏怡一边给黄洁分析，一边在本子上写出数据给她看。

黄洁说“价钱多一点少一点，我是不在乎的，我要的是能带我平稳安全的锻炼身体。敏怡，你还是小姑娘的时候，我就看着你上课，对你，我是认可的。这么多年来，因为小王带我爸锻炼很敬业很认真，我们一直很信任小王。当然，小王也没有辜负这种信任。”

黄敏怡说“谢谢阿姨你对我的认可，馆长一直都是我们学习的目标。你看看这份私教协议，然后在这里签字，我会用我的专业知识让你感觉这份协议是物所值的。”

黄洁拿起协议看了两分钟，觉得没问题，就和黄敏怡在吧台旁刷卡付款签协议。黄洁看着吧台里的各种厨具和筷碗盆瓢，就说“敏怡，你们在这里做饭吗？”

黄敏怡回答说“嗯嗯，馆长说要给大家在训练后进行营养补充，蛋白粉的味道不是每个人都喜欢，还是从新鲜食材中吸取营养更好。所以，就装了这个水吧在这里，给大家蒸个蛋，煎份牛排，煮个面，都很方便。”

黄洁满意的说“太好了，明天早上我买点鸡蛋、虾和牛肉过来，煮个牛肉鲜虾蛋花粥。”

黄敏怡说“不用买鸡蛋。米啊、面条啊，这里有很多，馆长刚买了两托鸡蛋，和米面放在后面的柜子里。各种调料都配齐，就在左手第一个格子里。”

黄洁逐一把柜门打开看了看，然后说“敏怡啊，你们王馆长真不错，贴心。”两人又聊了一会儿，黄洁才和黄大爷回家去了。

黄大爷父女俩走后，王大力和黄敏怡、李亚桃坐着闲聊，等陈杰、梁华成下课后，一起在附近的“外婆家的菜”吃了顿午餐。虽然没有搞什么开张仪式，但是总要吃个饭庆祝一下吧。

吃饭的时候，王大力了解到黄敏怡、梁华成、李亚桃晚上都约了课，陈杰推了私教课去上团体课。王大力对她们说“我们这段时间开的私教学员，她们全都是上团体课的孩子们的家长，我这样说你们明白了吧。团体课是我们的资源池，所以大家要轮流去上团体课，让家长们认识你、认可你，以后开就容易了。华成、亚桃，你们也要学一下团体课的动作编排和上课流程。”

梁华成和李亚桃点头称是，王大力又继续说“现在我们还要继续增加教练人手，所以你们看看身边有没有合适的人选。亚桃，昨天你不是说有个旧同事刚从上海辞工回来吗？可以邀请她过来坐坐，先互相了解一下。”

李亚桃说“我约了她今晚过来看看。”

王大力说“嗯，你朋友来到，你再通知我，一起聊聊。陈杰，晚上要多提点那几个体校的学生，让她们尽快上手。”

陈杰笑着说“她们几个都可以上手了，不过就是还有点怯场，都是一紧张就有点忘动作。”

王大力说“我说的就是这个，她们还是大孩子嘛！教一下她们怎么控场，怎么调节紧张的情绪。带新人的工作，你不能总要我去做吧！不然你以后自己怎么开馆呢。”

陈杰说“我都不知道要到什么时候才有钱开武馆。不对，馆长你再开个武馆，我去帮你打理，那我也成馆长了。”因为下午她们都有课，所以就没有喝酒，吃饱后就回工作室休息一下，下午再上课。

王大力在工作室装修的这二十来天里，没有继续去学校门口招生，但是每天都有一两个家长带着孩子来上体验课，然后转化为忠心的学生。在心里萌搞工作室那时，王大力就调整了诱惑之光的使用策略，在晚上团体课上课之前，王大力会和送孩子过来的家长聊天，施放诱惑之光来唤醒家长们锻炼身体的潜意识。在了解到家长有一定的经济能力的话，再一步步引导她们购买私教课程，来进行高效安全的锻炼。如果家长的经济能力不是很宽松的话，王大力会暗示家长们，多留心孩子上课的动作，自己模仿着在家锻炼也是不错的选择，不懂的地方再来武学堂向教练请教，武学堂是无任欢迎的。

武学堂已经成了王大力的资源池。经过王大力的努力，晚上武学堂上课时，一改以往的只有寥寥两、三个爷爷奶奶在等着孩子下课。现在每天晚上都有二、三十个家长在观看孩子们的训练，在观摩在学习。王大力特意买了五十张四角塑料凳，方便家长们久坐观看学习。

以前的学生，一般都是爷爷或者奶奶送过来上课，然后等孩子上课。现在大多都是妈妈或者爸爸孩子带过来上体验课，在家长来到武学堂之时，王大力已经把诱惑种子在家长身上播下。这些家长在观看学习后，回家又带其他家庭成员或者朋友过来观看学习。

得益于心灵启示的圆满，王大力的诱惑之光有成，对每一个来武学堂的家长朋友，王大力都会给她们播下诱惑之光的种子，让她们对自己认可，对武学堂产生信赖，条件合适的家长慢慢的转变为购买私教课程的学员。

就这样，随着私教学员的增加，只靠王大力三人又忙不过来了。梁华成和李亚桃是陈杰的旧同事，陈杰开始是喊她们过来代两节课的。不过一天代三四节课，连续代了三天之后，王大力开口让她们加入原动力健身工作室，梁华成和李亚桃也就顺水推舟的答应下来，毕竟这里没有大型健身房那么严格的制度管理，重要的是课时费不低，能挣钱。不过两人的加入也只解燃眉之急，接着下来还要增加教练。

王大力回家睡了一个午觉，当然又是操控着双持武器战、随风13和小王大力在封魔谷修炼一番。下午黄敏怡她们四个在七楼工作室上课，王大力转了一圈后，走楼梯上武学堂。擂台还没有到货，武学堂里只有自己一人，王大力泡好茶，坐了一会儿。打了几个电话后，换了一身短打，提起坤甸长棍，开始了自己的修炼。今天真是双喜临门，工作室刚开门做生意，又修出真气。每次修炼，精神力都能得到增长，现在又是真气有成，就不知道会不会有魔法力出现，对魔法力的期待，让王大力对修炼更是着迷。

八根坤甸棍子，六点半、南棍、齐眉棍、鞭杆各种棍法顺手拈来，一直练到四点多，直到陈佑华也回到工作室，王大力才结束了自己的修炼。陪着陈佑华在工作室练臀，练了一个小时，然后王大力在水吧煮了两份鸡蛋牛肉面和老婆一起吃。

晚上七点，王大力和陈佑华准时出现在武学堂，换好教练服后，很快就有家长带着孩子过来了。陈佑华在学生有三十几人的时候，就开通了网络直播，就是为了方便家长们不在现场时，也可以看到自己孩子的训练情况，对于能否掘商机，王大力两夫妻并不奢望能出现什么奇迹。陈佑华调整好机子就开始直播，王大力抓紧时间和每个家长聊上几句，了解孩子的家庭情况，在家长身上撒下诱惑之光的种子，等工作室的人员齐备后，这些种子总会有开花结果之时。

上课之前，王大力给张利林婷婷她们四个布置了作业，让她们把所有适合行进间训练的武术动作写出来，归类，形成动作库，然后自己挑选动作来编排行进间上课的流程。

每天都有新学生加入，今天有七十三个孩子来上课，坐在门口观看的家长也有四十来个。调整好网络直播的手机位置，准时上课，王大力专心给陈杰当辅助，提高上课质量，毕竟门口坐着一批粉丝，网络上也有家长在观看，当然要把武学堂最好的一面给展示出来。

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