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第八十八章 各自的特训2（第2页）

例如神尾明、海棠熏，牧原启司安排的训练，是在沙滩上进行长跑；桃城武的训练是沙滩排球；内村京介的训练是五十米跑……

看上去最正常也就只有石田铁、樱井雅也两人，在海中挥拍训练，可是除了挥拍外，牧原启司还给石田铁他们安排了额外的游泳训练。

……

“真不愧是牧原你啊！”望着按照牧原启司的要求，各自去训练神尾明等人，岩间俊道不由的感叹了一句。

一直以来牧原启司和岩间俊道两人，对于神尾明训练的方向从来都不只是度，更多的重力是放在了节奏上。

而长跑则是训练运动节奏和耐力的最好的方式，这也是为什么牧原启司给海棠熏同样丢到长跑中。

在这段时间的训练中，岩间俊道就现了海棠熏的体力、耐力都比同龄人来得更加的优秀，就好像桃城武对于海棠熏的称呼一样。

内村京介的五十米跑，则是在练习的爆力、冲击能力，进步强化内村京介上网杀伤力。

而桃城武和石田铁的训练，就更不用说了，一个强化桃城武的弹跳能力，另一个则是继续强化石田铁他们的体能和力量。

“是么？”

“我可没有找到最适合樱井的训练方式，现在也只能让樱井跟着石田铁一起继续强化体能……”牧原启司摇了摇头。

对于自己本事，牧原启司还是一清二楚的。

自己之所以能够拿出这些针对性的训练，除了因为对于剧情有着先知先觉外，还以因为模板成长卡的增加的天赋方向。

而像樱井雅也这种各项能力都很均衡，没有明显的短板、也没有明显特征的选手，以牧原启司显得的能力就有些束手无策。

牧原启司也能继续提高自己执教能力，毕竟无论是成就模块、还是抽将模块都不是十分的稳定。

像在这个月的抽奖中，牧原启司就只是抽到了一张，为期一周，增加百分之十体能训练效果的强化卡。

这场效果强化卡，牧原启司在抽到的第一时间，就已经用在了石田铁的身上。

“好了！”

“岩间，我们也该去看那些比赛录像了。可不要忘记了，我们晚上，还要给着深司和森德两人评分呢？”牧原启司伸了一个懒腰。

听到牧原启司的话，岩间俊道的嘴角微微抽搐了一下，岩间俊都可是清楚的知道，牧原启司到底拿来了多少的录像带。

从职业比赛、到u-17青年赛……，还有着通过伴田干也的关系，拿到了最近三年关东大赛、关西大赛……到全国大赛的比赛录像。

晚上。

在牧原启司和岩间俊道两人给着伊武深司他们修改比赛笔记的时候。

照井阳太等人也依然在进行着各自的训练，对于体能有着要求的石田铁、海棠熏等人在吹着气球，做着增加肺活量的训练。

伊武深司、森德辰两人依旧在一边看着比赛的录像带，一边做着笔记。

神尾明、桃城武两人则是拿着球拍，前往了酒店附近的网球场，开始了对战……

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