5200小说

手机浏览器扫描二维码访问

第34页(第1页)

沈默还没答话,秋瑀宸已经将手伸在非璟煜面前,非璟煜自然明白,当着教练的面搞特权,不死也要废半条命,可是在沈默这里愣是拉不下脸来,一点反应也没有,秋瑀宸才不管他,自己拿走了他的手机,对何胥道,“手机没收,怎么处理你看着办,给他三天假期,以后用体能补。”何胥像是想求情,非璟煜已经闹起来,“凭什么?我不放假,你就是要队长打断我的腿,我也完全有能力清清醒醒的爬过来!”秋瑀宸只是望着他,“你还没有告诉我,今天是怎么清清醒醒稳稳当当的站在这里的。别说是因为你体质好所以恢复得快。”非璟煜一脸鄙视地望着秋瑀宸,“风坛的少主不会连吗啡都找不到吧,何必假装不知道。”何胥一听这句就知道非璟煜麻烦大了,居然为了一个好的精神状态吸食毒品,简直是不知死活。甚至连沈默都白了脸,算是服了这个胆大包天的非师兄了,今天总算是见到了什么叫不见棺材不落泪。秋瑀宸的语声倒依旧平静,只是对何胥道,“现在就带他走,我相信你会给我一个满意的交代。”非璟煜看秋瑀宸一副冷淡样子几乎跳起来,“你什么意思,你以为队长是什么,锦衣卫吗,你一声令下我就得关刑部去?”秋瑀宸一点也不理会非璟煜的暴跳如雷,语声相当平静,“锦衣卫带人走不会关在刑部。”说完就转身向前走,看也不看非璟煜一眼,只是对沈默道,“先去跑三千热身。”沈默实在是没心情淌这趟浑水了,他知道,肯定是秋瑀宸昨天晚上狠下心没有去看非璟煜,他才会和秋瑀宸怄气的,可是看秋瑀宸连眸子里都没有一点火气,竟不觉得从心中怕起来,也忍不住小声道,“别生气。”秋瑀宸点了下头,低声解释,“他吸毒不是一次两次了,如果伤心难过就可以作为放纵的借口,那这个世界就不用建监狱了。你先去训练吧,放心,我管不了总有能管得了他的地方。”沈默看秋瑀宸已经走向另一边训练的队员,也不再多说,乖乖去跑自己的三千米。教练休息室里,何胥和非璟煜两个人相对而立,何胥的脸色已经发青,“你怎么回事?”非璟煜将头撇向一边,“没怎么回事。”何胥扬手就给他头上一巴掌,“说话!”非璟煜没闪没躲,只是道,“要动手就快点,在这打我现在就脱裤子,要是回去打我先训练去。”何胥抬腿就是一脚,“你以为我那么喜欢打你吗?我昨天说过没有给你一天假期?”非璟煜被踢得退了一步,膝盖也弯下来,可是直起身子却是嘲弄气息极浓的眼神,“你也说要我以后翻倍训练将这个假期补回来。”何胥看他一副要死不活的样子,更是生气,还不待他说完就又是一脚踹过去,“你再说一句试试!忘了上次嗑药教练怎么打你了?去了一趟美国什么坏毛病都学回来了!你还像不像一个学生?”非璟煜这次像是有了准备,强忍着痛没动,却还是不免被何胥那一脚踹得弯下腰,他缓缓抬起头,只是皱着眉,什么都没说。何胥看他嘴角还噙着一抹嗤笑就像是个小痞子,更加生气,他从来最疼这个小师弟,他做错什么都替他扛,可是惟独不能容忍他吸毒,上一次,秋瑀宸为了这个打断了他两根肋骨,生生地要他将罂粟的杆子咽下去,总算是长了记性。本以为已经将这个毛病扳过来了,可这一次,居然又犯,虽说只是作为药物的吗啡,却已经完全能让何胥拆了他。其实,非璟煜并没有毒瘾,可是,却有经常滥服药物的恶习,尤其是性子强,为了不让别人看出来他受了伤,更是无所不用其极。昨天,在惩戒室里跪了两个小时,秋瑀宸也没有来看他,只是在时间到了的时候打了个电话,声音还是藏着掖着,听筒中都是哗哗的水声,明显是躲在浴室里。非璟煜想到这个就生气,凭什么给我一点点关心就要你委曲求全的,凭什么我就要接受别人的施舍,你就算是对我一个人好又能怎么样?越想越生气,更奈何疼得厉害,又不愿意刚开始训练就休假,直直地搜出藏着的药替自己注射,虽说是为了逞强,倒也不乏和秋瑀宸赌气的意思。秋瑀宸又何尝不知道这孩子的恶劣脾性,可是万万没想到在曾经那么惨烈的罚过他之后他居然还是会再犯,他知道,这个时候,自己越是暴跳如雷,就越是让非璟煜执迷不悟,索性不理他,全权交给何胥去管。心中虽这样盘算着,可是到底难免担心,看着场上球员们的训练也有些漫不经心。沈默大汗淋漓地跑了三千米回来,看秋瑀宸只是站在一旁,自己略略放慢了步子,缓缓走过来,“教练。”秋瑀宸才反应过来,看到沈默跑得一身汗,不自觉地就想替他擦,沈默轻轻顿了一声,又叫道,“教练!“秋瑀宸猛然想起是在球社,尴尬地笑了笑,问道,“跑完了?”沈默点头,“是,教练。”秋瑀宸深深吸了一口气,要他跟在自己身后,做了手势命令集合,队员们都非常迅速地站在一起,秋瑀宸要沈默归队,命马毓琨出来整队报数。因为非璟煜不在的缘故,球队的人数正好是单数,秋瑀宸只是随便一扫,就对一些球员的队列位置进行了微调,如此一来,每一对的分组都是相同位置的球员,而张昀翔对面的居然是海亓,只这样一调配,沈默本来的搭档也调给了马毓琨,自己立刻成了多出来的一个。秋瑀宸丝毫没有思考,立刻道,“沈默,你和我一组。”只是这几个字,也足以成为一场地震,可是秋瑀宸丝毫不给任何队员感叹的机会,训话相当的简洁明了,“今年会需要更多的新秀征战联赛,教练组决定将表演赛的时间提前到下周六。这样的分组模式会延续到联赛之前,相信大家都非常明白,练习中的表现决定着自己的位置,继续训练。”然后就是典型的教练腔调,“沈默,出列。”漫长的上部——心情态度沈默从来不知道,原来即使是篮球,也可以要他的体能消耗到这种程度,只和秋瑀宸过了两个球,就已经累得连连喘气了,秋瑀宸显然是铁下心训练他,防守的强度非常大,尤其是像这样的一对一防守,贴得更紧,将所有的空间都封堵住,逼得沈默没有任何出手的机会,沈默左冲右突,连做了几个假动作都没办法突围,突破的幅度就更加大,秋瑀宸像是被他的凌厉攻势所慑,向后一退左肩就是一个空当,沈默连忙跟进,可秋瑀宸却突然一个转身绕到沈默身后,趁着沈默运球之时轻轻一勾,篮球就被断了下来。秋瑀宸将球停在手里,“打了这么长时间,一点护球的意识都没有吗?”沈默连忙道歉,“对不起。”秋瑀宸略略点了点头,示意他防守自己,一个虚晃,一次背后换手,都是沈默的招式,沈默会意地向右一让,秋瑀宸自己却是先将球从胯下换过,只一侧身就抢占了原来的路线,轻松晃过,上篮得分,“进攻路线绝对不是单一的,如果还有充足的时间,最好观察一下自己队友和对方防守队员的位置,再来确定是传球还是强突。”沈默点头,“嗯。”秋瑀宸轻轻拍拍他肩膀,“不要急躁,一次进攻失利还可以重新组织,避免不必要的失误。投篮不中也许仅仅是少了两分,可是失误却是送给对方两分,马上就是四分的损失,明白吗?”“是。”沈默接过球,重新突破,这次选择了较为繁复的进攻方式,假动作层出不穷,秋瑀宸倒也不认真防他,只是任凭他左跑右晃,最后只是侧身,要他跌跌撞撞的打进。然后自己接过球,“今晚回去可以看一下马刺的带子。你的进攻时间只有24秒,空位反跑是没有什么意义的,可以在假动作的同时思考,吉诺比利的反应就很好,小默,自己在做假动作的时候,首先不要露出是虚晃的意图,每一步都当作是真正的进攻,但是每一步都只踏出七分,最重要的还是灵活性的练习,可以方便你及时调整。”沈默抿了抿嘴,标准的思考表情,“教练的意思是——随机应变。”秋瑀宸点头,“对。这些训练你在墓镧都有做过,比其他的队员会有优势,但是,场上的形势才是最重要的,选择或许只有不到零点一秒的时间,除了用心之外,更需要经验和大量的练习。”沈默非常明白,很多在解说口中处理的很聪明的球都是数十年寒暑之后的本能反应,因此,练习就显得尤为重要。秋瑀宸随手打了个手势,就自己向海亓那边走去,“先做一百个定点投篮,你的手指好像有些僵了。”沈默微微有些酸意,终究不是在家里陪我一个人,却还是很理解身为教练的责任,只是哦了一声,秋瑀宸绕过去,看着海亓防守张昀翔,明显还是有些吃力的样子。不过教练就在一旁看着,更加用上了一百分的心思,张昀翔打球一向是以轻松自如著名的,随随便便扔进去一个就和秋瑀宸打招呼,“教练。”秋瑀宸明显是对号称飞仙的张昀翔很放心的,只是随便提点了两句,不过是些积极跑动,分散一下防守压力之类,不过海亓显然就没有这么好运了,秋瑀宸非常明白他的进步,可是即使是同沈默相比,也还是存在差距,秋瑀宸亲自向他要球,“你可以参考一下孙悦的打法,腿部力量必须要加强。”说着就将篮球抛给张昀翔,亲自上场赏了他一个火锅。z中的球员们很少看他对自己的球员这么凌厉,也不免回过头多看两眼,秋瑀宸将球还给张昀翔,又指点了海亓几句,沈默只是一个人在自己的篮架下努力,一眼都不看。

热门小说推荐
食戟之灵,我在菜里下了药

食戟之灵,我在菜里下了药

岳小楼努力了一辈子,终于拿到了特技厨师的证书,然而命运和他开了一个玩笑。这个世界的人,对美食趋之若狂。这个世界的人,对手艺好的厨师顶礼膜拜。幸平,你又在菜里下了药?小楼哥,明明是你先的。食戟之灵,我在菜里下了药...

我有一座神秘墓园

我有一座神秘墓园

简介关于我有一座神秘墓园(在抗疫一线,这段时间断更,对不起)灵气复苏,邪灵事件频恶魔杀人鬼佛起源病毒诡丝恐怖木偶人然一切神秘的终点皆为科学。这里是亡灵安息的场所,这里是生者的禁地,这里也是一座宝藏库。陈树,一个身体内关押着恐怖的恶魔的落魄天才,一个随时徘徊生死边缘的人,当他机缘巧合注射了奇异病毒,当他可以吸收邪灵的boss细胞,当他拥有一座邪灵墓地...

神话原生种

神话原生种

科学的尽头是否就是神话?当人族已然如同神族,那是否代表已经探索到了宇宙的尽头?人已如神,然神话永无止境。我们需要的不仅仅是资源,更是文明本身。封林晩什么...

麒麟附体,叫我无敌猛男很合理吧

麒麟附体,叫我无敌猛男很合理吧

简介关于麒麟附体,叫我无敌猛男很合理吧山上修炼数余年,下山入世即无敌。叶辰,人中龙凤,开局无敌麒麟肾。刚下山就邂逅倾城绝色,随后一顿操作猛如虎。事后倾城绝色看着桌子上的钱顿时火冒三丈。混蛋,竟然拿钱侮辱我!且看有着纯阳之体的猛男如何纵横花都。ps简介无力,正文更精彩。...

哏儿

哏儿

génér作者南北逐风嬉笑怒骂满堂彩,说学逗唱百态生。人生苦短,各位客官不如听听相声,找找乐子吧其实就是一个混世魔王妖孽逗哏攻死气白赖追到高冷慢热毒舌学霸捧哏受然后一起说相声的欢乐小白故事。...

每日热搜小说推荐