5200小说

手机浏览器扫描二维码访问

第11章 身体末梢冰冷(第3页)

打开一看,扑面而来的热气夹杂着红糖和姜的味道,两个小孩儿的保温杯里装的是一样的,看样子是秦钟特地煮的。

“暖身子。”秦钟言简意赅。

生理期的秦苑苑属于很痛苦的类型,小腹和腰都是冰凉的,喝上一杯姜糖水简直美滋滋,宿白体温本身就凉,喝点姜糖水没一会儿就暖和过来了。

看着时间差不多了,秦钟拉起宿白的手腕,“去训练。”

宿白另一只手拿着空了的保温杯,被拽着往门口走,在秦钟五分钟打开门锁后,拉进了楼道里。

“秦哥,咱们训练怎么还要出来。”宿白被轻轻拽着,也不反抗。

秦钟指着楼梯间,“三个小时内从这里跑到一楼,再折返回来,总共十个来回,跑完就可以休息,时十分钟加一个来回。”

宿白傻了,扶额,“秦教练,侮辱人有很多种,你却选择了最残忍的一种。”

十个来回别说三个小时了,给他五个小时都爬不上来,按照之前的度来看,他最快从一楼爬到二十七楼要三十分钟,中途必须有十分钟的休息时间。

而秦钟设定的可不是一趟,是十趟,十趟啊!

一层有十四个二十厘米的台阶,二十七层378个台阶,那就是75.6米的向上攀爬距离,一个来回要爬756个台阶,那就是151.2米,十个来回就是756o个台阶,1512米向上攀爬距离。

宿白大脑风暴的换算着自己要爬的高度,这四舍五入相当于爬了个泰山啊。

不可能,根本不可能,就他这小体格二百米跑完都累够呛,更别说爬泰山,阿不,爬楼梯了。

宿白只觉得太阳穴突突的,突然觉得其实就现在从这里跳下去也不是问题。

“我会陪你。”秦钟看着表,分针指向十二的时候说,“三个小时计时开始。”

宿白假笑咬牙切齿想着我谢谢你啊。

虽然宿白不情愿,而且是非常的不情愿,还是本着和天道约定的那样,乖乖当主角的走狗,认命爬楼。

意料之中的,宿白没能在三个小时内爬完楼。

秦钟跟着宿白爬完最后一个来回,面不红气不喘的看着时间说“四个小时五十三分,比约定时间出一个小时五十三分钟,你欠我十一个折返。”

宿白觉得自己快死了,跟死没差了,看向秦钟十个来回还很轻松的脸,他肯定这人绝对知道自己三个小时完成不了,才会设定这个时长!

“秦教练,我服了。”宿白直接摆烂躺地上,任由秦钟怎么拽也不起来,“别管我了,让我死一会儿。”

“地上凉,回去躺,要是着凉了下午就不能继续训练了。”

秦钟如果不说后面一句宿白还会觉得感动,现在他知道了,这人训练起来是真冷血啊!

宿白仅剩的力气摆摆手,原本就疼的肌肉现在稍微一用力就疼的受不了,“那还是让我死这吧。”

“早上我把肉炖上了,中午给你做个红烧排骨怎么样?”秦钟蹲在宿白跟前,眉眼弯弯,语气像是再哄。

听到这话宿白确实咽了口水,他上辈子几乎没再吃过像秦钟做的这样好吃的饭菜,这两天胃被秦钟养习惯了,到点就饿,比如现在他的肚子就抗议的出咕咕叫声。

“我把胃给你,装满之后再塞给我,谢谢。”说着,宿白撩起衣服,一瞬间一只大手就按住了宿白的动作。

没人察觉的时候,秦钟耳根有些泛红,“别着凉。”

秦钟说完有些不自在,起身朝着门去,“我先去开门。”

也是,开门就要五分钟呢。

喜欢躺平后成为主角团对照组请大家收藏躺平后成为主角团对照组本站更新度全网最快。

热门小说推荐
夭寿啦!憨憨同桌竟是男装大佬

夭寿啦!憨憨同桌竟是男装大佬

作品简介校花甜宠日常互撩单女主女主重生男主系统节奏没有很快,喜欢快节奏的可以绕道看一下别的书哦,谢谢。林逸怎么也不会想到,在老妈的妇科诊室里,能遇到前来就诊的顾时宜,他的同桌兼兄弟叮!恭喜宿主激活系统,并绑定女主顾时宜!女主?顾时宜?这么说的话,他的兄弟,不仅是个男装大佬,还是个声优怪物?!开学后,顾时宜一身女装惊艳亮相,校花榜再无她人!可是,她看林逸的眼神怎么越来越怪?林逸内心顾时宜你冷静一点,我拿你当兄弟啊喂!各位书友要是觉得夭寿啦!憨憨同桌竟是男装大佬还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...

玩游戏刷黑科技

玩游戏刷黑科技

苏叶重生2o17年,成为获得高玩黑科技系统。英雄联盟斩三星,灭龙珠,春季赛,夏季赛,7,这些冠军,我全都要!绝地求生杀李逵,吊打群臭鱼烂虾也配与我相提并论?极限运动德州扑克灵异探险荒野生存他是游戏界的一个神话,是行走在世间的传说。(求收藏和推荐票)玩游戏刷黑科技...

主角李玉姜离

主角李玉姜离

穿越仙侠世界,成为白云观一名炼气期弟子。李玉本想安心修仙,问道长生,顺便斩斩妖,除除魔可半夜三更,神秘的魔教妖女忽然闯入他的房中,告诉他其实他是魔教卧底...

挺孕肚惨死,重生前夫全家火葬场

挺孕肚惨死,重生前夫全家火葬场

小说挺孕肚惨死,重生前夫全家火葬场讲述了谢蕴颜与宋淮之的纠葛。谢蕴颜原是太子未婚妻,太子战死后被迫嫁给宋淮之。然而,宋淮之心有所属,对谢蕴颜冷酷无情,甚至逼她下跪诬陷她,最终导致她惨死。重生后,谢蕴颜决心复仇,眼中只有冰冷恨意。与此同时,太子意外归来,对谢蕴颜深情求婚,为她夺回江山,宠爱有加,两人最终共谐连理。...

蜜里调油

蜜里调油

尤妙信了席慕的邪,信了他说的她不给他好脸色一直逃他才放不下她,信了他那套妻不如妾妾不如偷偷不如偷不着,再来一世,她乖乖巧巧的当他偷得着的那个,按着他的喜好做事,期待有一天他能腻了放了她直到若干年...

精英仙妻:总裁老公宠上天

精英仙妻:总裁老公宠上天

古穿今宠文御哥哥,司命派我来助你渡情劫。不需要。御哥哥,我们不谈情,在商言商?合作愉快!上亿的项目在姬若的肚子里揣了十个月后,恍然大悟嫁了个奸商,生了仇人。传闻,高冷腹黑的司先生娶了个千娇百媚的绝色仙女,为她建造小留仙阁,为她献血,献身又献心。若若,你是我窗外的白月光,让我爱到心慌。你是精英仙妻总裁老公宠上天...

每日热搜小说推荐