5200小说

手机浏览器扫描二维码访问

第十三章 牧场建设完成(第1页)

“哥们,练着呢?”

杜嘉正一个人琢磨划船机呢,忽然听到有人和他说话,扭头看去,一米八的大个,浑身都是肌肉,坐在他旁边撸铁呢。

“啊!你是?”杜嘉有些疑惑的看向对方。

“我叫许明!”明哥自我介绍,“刚才看你挺有劲的,和你打个招呼!”生怕杜嘉误会,他解释道,“喜欢健身的都是朋友,大家没事多交流交流,有空晚上还能来个夜跑什么的!加个微信呗?”

“啊……好,好!我叫杜嘉!”

人家那么客气,杜嘉能怎么说呢?多个朋友也挺好的。

加好微信后,俩人也不聊什么,就是各练各的。

气氛火热。

许明观察着杜嘉锻炼,这是健身爱好者最喜欢做的事,学习别人的动作经验,从而提高自己。

但只看了几眼,许明就看不下去了,杜嘉那动作,完全不规范,不光是很多肌肉块锻炼不到,而且还很有可能拉伤。

“不应该啊……”许明皱眉思索片刻,明白了。

这哥们以前在部队里,部队里哪有那么多器材啊?他不会用划船机正常。

现在问题是,自己该怎么去指正他呢?

会不会让人觉得太唐突了?

他纠结的就好像要便秘一样。

杜嘉偶尔瞥了几眼,看到许明那样子,犹豫了下,问道“那个……你怎么了?”

“没,没事……”许明先是摇头,旋即一咬牙,“不是,哥们,我忍不住了!我估摸着,你以前在部队里估计没接触过这些健身器材!”

杜嘉一脑门子雾水,难道我错过了什么?我怎么不知道我在部队里待过?

他连忙摆手“没,没有,我没当过兵!”

“是我错了!”许明一脸严肃的点头,“我知道像你这种精英特种兵肯定都是有保密纪律的!”

“我真没当过兵,更不是什么特种兵!”杜嘉一脸无语,哥们你这脑补能力太强了吧?我这一身肥肉,你怎么就联想到我是当过兵的?

其实正是这身材,再加上那么强的力量,才让许明产生脑补的。

许明颇为认真的点头“对,对,不是!我不说了!”

杜嘉“……”

许明除了脑补能力强一点,别的还是挺好的,他指点了下杜嘉的动作。

按照他指点的动作,杜嘉又运动了会儿,果然感觉不一样,肚子上和背部明显热,这是运动到了。

杜嘉出了一身汗,原本是可以在健身房洗澡的,但他也没带换洗衣服,就收拾收拾走了出去。

事情有时就是那么巧。

一个哥们正在举杠铃呢,有个女的操作失误,直接摔倒在他命根上,他一下子就泄力了。

众人出一阵惊呼声。

热门小说推荐
星空最强大圣

星空最强大圣

作品简介夜晚的星空多美好。  那颗水蓝色的大星总也看不够。  何时才能再次踏上那方土地啊!  脱唯有脱!  修仙世界多繁华,  怎比家乡情味浓。  为了回家,  我要脱!...

初唐:开局告诉李二我是穿越者

初唐:开局告诉李二我是穿越者

简介关于初唐开局告诉李二我是穿越者贞观元年,百废待兴。请问,你为什么要开局就自爆呢。没办法,前面不是说了吗,百废待兴。自己都养不活自己,只能是自爆了。那为什么你不能踏踏实实地一点点地往上爬,凭你穿越者的能力,一点点地往上爬其实也一样。能一步到位,我为啥要一步步地往上爬,你这话说得,就忒没有意思。...

造反:我带领亿亿大军逼皇帝退位

造反:我带领亿亿大军逼皇帝退位

杀伐果断不圣母单女主不受气无敌无敌无敌北荒镇北王去世,原本过着纨绔生活的世子周康被赶出北荒,就连始作俑者是谁他都不知道。意外染上风寒,被手下泡在水坑里泡死了,后世的周康魂穿大周,穿越到了世子周康的身体里。激活全能造反系统,召唤卧龙凤雏,马张飞,吕布赵云,李靖韩信,王翦白起带领亿亿亿亿亿大军造反我带领亿亿大军逼皇帝退位...

人仙武帝

人仙武帝

新书欢迎来到魔性都市已布。开局啥没有,一切全靠苟。好吧,这就是一小人物,在武侠仙侠世界里各种浪的故事ps更新稳定,日更一万二,求大家追读给力些人仙武帝...

我在异世开店铺[天灾囤货]

我在异世开店铺[天灾囤货]

姜筠的店铺变异了,跟着她一起穿梭在各个末日世界。以能升级的店铺作为后盾,姜筠开始了她的末日之路末世1新手世界末世2怪物降临(怪物)末世3冰雪之城(暴风雪)末世4虫满为患(虫族)末世5水深火热(高温水患)末世6天灾人祸(进行中)(干旱瘟疫水涝暴风雪)八十年代,和平的国度突然迎来一场始料未及的灾难。带着高科技出现的姜氏百货大楼给予了蓝国一线生机。又一场暴风雪来了!领导人凝重地望着天边。一道加强版的防护罩启动,风雪被隔离在罩外。我们要争分夺秒的与天灾赛跑!为了能够活下去,蓝国成功被逼成了世界第一科技强国!ahrefhttpmmoxiexscomtargetblanka我在异世开店铺[天灾囤货]...

每日热搜小说推荐