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愿你身畔有一人始终小心护住你的孩子气爱着你（第2页）

说起来也不复杂，就是其实没有也可以，但女孩儿都很渴望的那种情绪价值。

以前我觉得，大家虽然恋爱，但各自的生活要过好，是成年人就要懂得把万事万物都当甲方，自己聪明得体、游刃有余，苦慢慢吞，未尽的残梦慢慢熬，才能「成为更好的人」——大家都在这样说，不是么？

现在我却觉得，虽然各自的生活肯定要过好，但这毕竟是恋爱哎。

这毕竟是恋爱。是恋爱就一定是，释放多余情绪，多巴胺，荷尔蒙，疲倦的城市里很需要的所有一切，恋爱怎么能离开情绪价值呢。恋爱如果不黏黏糊糊，如果不是对方很用心，很仔细在对待，两个人只是像异性的合租室友，一起吃饭逛街买日用，那跟独身又有什么区别，表面上是在一段亲密关系里，其实从未感受过真正的亲密是怎样的眉目。

我19岁就开始写文章，在名利场里足足地学会“不够受欢迎就会被抛弃”，我一直鞭挞自己，你写的东西还没有那么多人看是因为你还不够好，类似的话我对自己说了四五年了，有一天突然觉得我也有点儿累了，我在追逐星河，可也想要跃下星河时被很稳地接住。

我意识到，是很好的爱，才能接住我，7o分的，不行。

最近一个朋友分手了。之前他们俩吵架吵得很厉害，她给我了他们聊天的截图。他们俩既是情侣，又有合作关系，男生做了什么具体我不知道，但截图里，说了很重的话，让朋友寒了心。

可打捞场面的终究是更爱的人。最后撑起那段对话的，还是我朋友。她十几条消息坦白心情，表达自己的失望，又有条理地重申，“我觉得我们的关系应该是建立在诚心的基础上的”，最后又委婉地说，相信时间能改变一切，大家都能磨合得更好。

还是在给机会。

这机会给得多心碎啊，就是，当别人磨损这段关系的时候，你要去修。

他们是情侣吗？当然是。但是又那么不像。他们之间没有那种能找到的非常紧密的联结。

所谓温水煮青蛙的恋爱，也是没有真正紧密的联结的恋爱。很难说，这并不是通过什么仪式和动作去体现的，但「有没有很被爱」，能从一个关系的进行中全方位立体地感受到，一个人对你只是“我们能和平相处”，和一个人想真的很好地爱你，感觉还是太不相同了。

没有热络没有粘腻的甜蜜没有溢出来的情绪价值的恋爱，温水煮青蛙的恋爱，就是钝刀子磨人，一下子没办法喊痛，喊痛还会被说矫情，但刀子毕竟是刀子，刀子放在肉身，就是总有一天要破皮见血。

没有很爱很爱的星星点点，真的太难撑过漫长的人生了。

是什么突然让你放弃一段感情。

两个字：自爱。

说句实话，哪有什么突然想要放弃一段感情的冲动，只不过是失望感攒够了，想明白了、也看开了，自然也就选择不再去爱了。

自内心深爱过的一段感情，所有的分开其实都是蓄谋已久的决定。

你的一次一次失望、一次一次的无奈，其实都在让你明白一个道理：ta没有爱你，ta所做的这一切只不过是更爱自己罢了。

你的付出都不过是一厢情愿，而自己的伴侣却是一直的不以为然，当你累觉不爱的时候，自然就会想到要放手，成全对方、也是在对自己负责。

一个人爱不爱你、又爱你多少，即使他不说、你也是能够感知得到的。这就是来源于人特有的对于情绪感知的能力，俗称第六感。

当你失望的时候，所有的第六感都在告诉你：ta不是真的疏忽了，而是从来都没有考虑过我；ta不是忘了回我，而是真的嫌我麻烦；ta不是真的在和异性交朋友，而是真的开始对自己变心了......

有很多时候，这其实并不是来自于一个人的臆想，而是来自于对伴侣多次的失望而造成的不信任感，当你的热情一次又一次的变成失望时，你就明白了、自己应该看清真相、认清事实。

他连骗你的耐心都没有，那么自己何苦又要想法设法地骗自己？

所以有很多咨询我的小伙伴都问过这样一个问题：我现ta好像真的不爱我了？我要不要立刻分手？

而我的建议是：为了避免彼此缺少沟通、造成误会，先别急着分手，当你失望感攒到一定程度了，不妨给伴侣设置一个为期一周的考察期，试探一下对方的态度再做决定。

为什么不建议立刻分手？

原因很简单：就是避免有一部人过分臆想、缺乏沟通，进而误会了伴侣的感情。而考察期的存在，就是让你看清伴侣的真实想法，去验证“分手到底是不是一项正确的决定”。

在考察期的你，可以适当地缩减自己的付出、不再主动地联系伴侣，尝试让自己适应一个人独立的生活。

面对你突然的冷淡，伴侣如果还在意你，那么ta一定能够体察到你的情绪变化，他会主动地找你沟通、你也可以重新审视这段感情中的隔阂。

反之如果你的伴侣面对你的冷淡，没有任何的回应、甚至顺水推舟继续僵化彼此的关系，那么你也可以不用再为ta找理由辩解了，ta现在可能是真的没有那么爱你罢了。

当你能够确定伴侣是真的不爱你时，这能够让你在放手时更加坚定、更加有底气。

因此当你下定决心放弃一个不爱自己的人时，那么恭喜你，你已经完成了一堂恋爱的必修课：自爱。

在线下课堂里，我经常讲一句话：想要学会爱一个人，那么请你先要学会自爱。

因为“爱”在很多时候都是一场『零和博弈』，而非共赢。