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唐浅没想到一醒来,是腰也不酸了,腿也不疼了,精神也比以前好了。睁开眼就看见从未在她房里过夜的vic,正拿着礼花枪,向天空高举。

轻轻的嘭的一声,漫天的彩带向下旋转飞舞。

唐浅咯咯咯的笑着,不明白vic一大早,在搞什么幺蛾子。

“恭喜小姐,精神力升级至s级中级”vic绅士的笑着,显然他对于唐浅升级这件事,非常的高兴。

“我晋级了”唐浅瞪着一双杏眼,从床上坐了起来,昨天她是有想过自己会升级异能,但这个玩应儿,不是由自己引导了,才能升级的吗。

而且星际网上还说的那么玄乎,十次升级九次栽,她最后都不知道是被疼过去的,还是被气昏过去的。

“是的”

“那我是怎么升级的自己睡觉就能升级”

vic摇摇头,“也不是,幸好昨天秦深上将在这里,上将先生也是精神力高手,经过他的引导,小姐身上的异能才平复的。”

唐浅怔了怔,没想到,秦深也是精神力的,感情这昨天的家访,就是来误打误撞帮助她的,唐浅再一次感叹自己的运气好。

跳下床,身子不知道比以前轻松了多少。

趁着大家都还没起床,唐浅觉得还是亲自下厨做一顿早饭,感谢一下大家。

“对了,”vic站在料理台的另一旁,突然想到什么,又继续说道,“小姐昨晚身体数据扫描,体能也增加到了a级。”

“真的”体能增加,简直比异能增加,还让唐浅开心。

要知道,她一身的古武和以前的训练经验,即便是没有了异能,她也能在这军区混的很好。这次体能增加,从而带动了异能晋级,如果说两者之间真的有联系的话,那么只要她的体能再往上升级,曾经的那些异能便还会恢复。

唐浅一边洗着手上的蔬菜,一边想着自己的计划。

体能的训练,非但不能松懈,反而还要在适度的范围内,继续提高。

等新兵训练结束了,她需要再试探一下,看着唐霆的那部分训练后,再做打算。

将蔬菜放在一边,唐浅着手开始做早饭。

今日新品烧麦。

烧麦跟包子的做法差异不大,区别在面皮不用酵不用捏花纹,所以,制作烧麦更容易成功。

将泡好的大米蒸熟,蒸好趁热捣松,当成馅料饭。

取少量猪肉,肥瘦相间多瘦,剁制成肉馅后,加入盐、鸡精、老抽拌匀。

胡萝卜切丁,香菇切丁。

热锅烧油,先将肉馅放入后炒香。变色后将胡萝卜丁和香菇丁也一起加入煸炒,加入蒸熟的米饭。然后加入生抽,老抽调色。再根据口味添加少许盐,翻炒均匀至汤汁都吸收到米饭中,烧麦馅就做好了。

然后取一些大米磨成的面粉,和水制成饺子皮,这种面皮蒸出来的特别黏牙,稍微凉了以后特别有嚼劲。用擀面杖将饺子皮周边擀薄一些。

包烧麦的做法也很简单,取一张饺子皮放在手上,取适量馅放在中间。左手托着烧麦底部,用右手的虎口将烧麦颈部缓缓收紧。再将开口处的面皮向外拉,稍稍打开就可以了。

包好的烧麦,顶端蓬松束折如花的形状,最后,留有空隙的将全部做好的烧麦放在蒸锅中,底部稍刷点油,蒸1o分钟左右即可出锅。

烧麦可以搭配鱼汤、青菜汤,亦或是豆浆、稀稀溜溜的大米粥都是极好,唐浅准备做上一份青菜汤,和大米粥。

将菜心洗净并从中间剖开,切成长短一样的原料。葱切段,姜切块用刀略拍。

锅中加入一点点鸡肉丝,倒入清水,再下葱、姜烧开后将白菜心放入,烧至八成熟取出,然后放入适量的盐、味精、料酒,烧开后将菜心、胡萝卜丝放入,再开锅即离火。

将菜心平铺在底下,依次浇汤,简单的青菜汤便就做好了。

“小姐,我去看看先生他们醒没醒。”

唐浅摆摆手,“不用叫了,让他们先睡着吧,这菜先在锅里温着。”

唐浅动手,准备继续做着牛肉馅饼。

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