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三职场沉默症 为什么你喜欢做沉默的羔羊（第2页）

（自述者何叶秀，女，27岁）

沉默原因：万一别人说自己爱显摆怎么办？

我的性格比较内向吧，我曾经也想改变，但总担心别人会认为我爱出风头，或者爱作秀表演，所以大多数时候，我喜欢在一些关键场合保持沉默。……

我的性格比较内向吧，我曾经也想改变，但总担心别人会认为我爱出风头，或者爱作秀表演，所以大多数时候，我喜欢在一些关键场合保持沉默。

所以，因此前段时间，我错失了一次绝好的升迁机会。

那是去年冬天，韩国总公司的老板来分公司视察工作。在总经理工作视察时，他用韩语问到了一个业务问题。陪同的分公司经理大概一时没有听懂，显得尴尬不已。我听懂了，本来想站起来替经理做答，可是环顾四周的一群中层干部，突然有些胆怯。我想如果这样，会不会让大

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曾小亮明自己对普勇俊的热爱，结果，两位领导人一下子赢得了许多普通百姓的好感。

如果你有一项过硬的本事，你为什么还要保持沉默，不在适当时候，拿出来秀一秀呢？

只有这样，你才能比别人有更多机会脱颖而出。

3，为什么我总是沉默不语

（自述者刘晶晶，女，26岁，办公室行政助理）

沉默原因：鸡肋工作。

我现我现在越来越不喜欢这分工作了。

每天走进办公室，好象走进一座囚笼，工作对于我来说，毫无乐可言，我每天就是在msn，QQ上和别人闲聊，感谢上帝明了msn，这样才会让我觉得时间飞快，至于其他工作，是能应付就应付。

办公室常常一片欢声笑语，但我插不上嘴。我不自觉地已经被他们划入边际范围，我想在他们看来，我象个怪人，我自己也不屑于和他们混进办公室的哪个圈圈，甚至打心里眼里瞧不起那些小圈圈，在我看来，那些圈圈里生存的人，都是本身弱小的，所以需要更多的小集团。

我变得越来越沉默了，我固守着自己的一片小领地，但渐渐现，你不出击，别人就步步紧逼。年终的例评优秀员工上，很明显，一点我的份也没有。我想可能在他们看来，我是一个不受欢迎的人。

点评：

办公室沉默症的另外一种原因便是人际关系的处理不好，所以只好沉默起来。这种人有几种情况，一是天性性格内向，不擅言辞，所以沉默；二是不屑于和别人打交道，所以孤立封闭自己。

法国心理学家拉哈雷认为，一个讨人喜欢的，能左右逢源的人，其实是一种生存智慧。特别在目前这个时代，人际沟通成为生存必不可少的本领

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曾小亮默还是金吗？

显然，更多的时候，沉默只会让错失更多机会，因为你一味沉默，别人怎么能够认识到你的好？怎么能够知道你的资本和价值所在？

6个自助策略，帮助你改善你的职场沉默症：

1，如果性格不爱和人打交道，积极改变自己。《一分钟经理人》的作者布尼斯、布兰查德说，没有人是真正孤独的生活在这个地球上的，要唤回内心的潜力，让自己变成一个人人喜爱的人。

2，权利不会从天上掉下。在职场中，没有什么是象天上的馅饼一样，天生等在某个你必经的地方的。你的权益需要你来争取。《世界上最伟大的推销员》的作者奥格、曼迪诺说：你必须学会争取你想要的，没有人会自然而然的把你想要的东西送给你。

3，即使枪打出头鸟，你也要做那只出头鸟。很多人害怕出风头，觉得这样会伤害自己，但《珍贵的礼物》作者斯宾塞说，即使枪打出头鸟，你也要做那只出头鸟，因为只有做那只鸟，你才能看得更高更远，否则，你永远寂寂无闻。

4，必须把不公的事情说出来。在职场中出于自保，有的人会选择沉默，但如果沉默最终伤害到自己，那么就应该勇敢地说出来。

5，给工作以意义感。心理上有一个著名的皮利马利翁效应，说的是如果你每天暗示自己的工作是有意义的，那么你就会觉得工作是有意义的。有意义的工作会让你不是沉默地“煎熬“工作，而是快乐地面对工作。

6，如果你有言恐惧症，那么不妨试试另一个心理学家的提示：其实，当你恐惧时，别人其实比你更恐惧。想到这一点，你就轻松了。！……

6，如果你有言恐惧症，那么不妨试试另一个心理学家的提示：其实，当你恐惧时，别人其实比你更恐惧。想到这一点，你就轻松了。！

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本章完