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操场一圈四百米，五十圈也就是二十公里，不短，但被分到一班的学生体质最低也在a级，撑一撑还是可以在规定时间内跑完的。
苏老师见人噤声后，问：“还跑吗？”
“跑！”
话音未落，学生各自开始热身，沈栖跟着拉伸，他心想自己这五十圈跑下来，可能会折去半条命。
苏老师满意的点了下头，扫视了一圈后他将视线落在沈栖身上，又想起院长开学前特意将一年级老师召集起来叮嘱的话，语气温和了点，“沈栖你不用参加锻炼，在一边看书或者是做点低难度训练就行。”
“呵。”沈栖还没回答，他身边的人先开始偷偷笑起来了。
“看来学院很关心这个精神力sss级的学生啊，都不敢让累着。”
“你说呢，F级体质哪能像我们这样练啊，万一磕着碰着，咱们的骄傲可就没了。”
“闭嘴，让你们说话了吗？”苏老师眉头皱起，视线所及之处带着淡淡地令人不寒而栗的杀意。
沈栖抬眼看向苏老师，一双黑眸亮亮的，“都是一班的人没必要搞区别对待，我能跑。”
“我带着你跑吧，你到时候跟在我后面。”塞菲尔见此伸手碰了一下沈栖的肩膀，说道。
“行，谢了。”沈栖朝人应了声。
谈话间，一分钟的热身时间已经过去，不等苏老师劝告，沈栖已经跟着塞菲尔跑了出去。
“还真跑啊？”苏老师见人是劝不回来了，忙拿出光脑和学校保健室的人通通气，提前做好准备。
沈栖全程跟着塞菲尔，跟着对方的节奏匀跑，许是这具身体比他原本的身体体质好一些，开始跑了好几圈也不觉得怎么累。
慢慢的，原本聚在一起的队伍渐渐开始变得松散，继而开始分裂成好几份，沈栖在中间靠后的位置。
等跑了二十多圈的时候，沈栖开始觉得自己的双腿变得越来越沉重，每一次抬腿所要花费的力气也似乎越拉越大，像是踩在了强力胶上面。
一圈接着一圈下来，不知不觉间跑在他前面的塞菲尔距离他越来越远，身边布满了他自己的喘息声，呼哧呼哧的像是台老旧的抽油烟机。
嗓子像是被人拿钢丝球蹭过一样，有股丝丝缕缕的血腥味萦绕在他的口腔中，久久不散。
等他再回过神的时候，他已经落在了队伍的最后面，而跑在队伍最前面的邬流已经要他第三圈了。
邬流紧跑几步和沈栖并排，少年状态要比沈栖好很多，他看了眼明显累极了的沈栖，说道：“F级体质就老老实实的休息着，你逞什么能？我看你还是好好找教练要本书，看书去吧。”
沈栖没力气说话，只能横对方一眼，然后接着跑。
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