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第九章 速度训练2耐力训练（第1页）

休息了十分钟后，特别周站到了跑道上，开始做热身运动。

做完热身之后，特别周摆出起跑姿势，等待着长谷部优的指示。

“小特，先用5o公里小时的配跑一下八百米。”

长谷部优的计划是，先让特别周测试一下在5o公里小时的度下可以在跑道上跑多长距离，然后在此基础上结合跑步机训练，逐步增加度。

特别周飞快的冲了出去，8oo米对她来说只是很短很短的一段距离，。

不过1分钟，特别周就跑完了这8oo米。

长谷部优看着左手的实况度记录仪器，上面显示着特别周在每一米时的度。

这也是特雷森学园为马娘们定制的特殊品，是由秋川理事长自掏腰包弄的。

虽然游戏里的秋川理事长总是缺乏威严，做事也比较随性，但她为马娘们奉献的心是真真切切的。

“最高居然到了6oo米吗？不愧是特别周。”

实况度记录仪显示，在6oo米之前，特别周的度都在5o公里小时以上，而从6oo米开始，特别周的度跌出了这个标准。

在长谷部优的预想里，特别周可以达到4oo米就已经是很不错的结果了，但没想到特别周直接出了长谷部优的预想2oo米，这令长谷部优大感意外。

“抱，抱歉训练员，我应该没跑到8oo米的要求。”

特别周气喘吁吁的跑了回来，向长谷部优低头道歉到。

长谷部优连忙打住了特别周的话头：

“就算你没达到预期也不用道歉，因为训练是我们两个人的事情，我来的目的就是为了让你变的更强、更好，如果你一开始就无敌的话，那也不需要我了。”

“况且，你这回的成绩已经比我预想的多出很多了，在我原本的预想里，你只能跑到4oo米呢。”

“真的嘛？！”特别周不可思议的抬头，像是不相信她听到的话，“我比训练员的预想还要多出这么多吗？”

长谷部优轻轻敲了一下特别周的头：“不要总是质疑自己，享受在跑道上奔跑的时刻就好。”

“你不是想要成为R国第一的赛马娘吗？那就不要有这些顾虑，我永远在你身后。”

特别周的大眼睛闪烁着，用力的点了点头。

不知怎的，听到训练员的话，特别周的心里就无比安心，就像是回到了北海道那个妈妈在的家中。

“来，再多跑几遍，咱们今天的下午有关度的训练就都在训练场上进行了。”

长谷部优的话将特别周拉回到了现实。

“好的！”

特别周活力满满的站上了跑道，开始了一轮的训练。

训练一直持续到了中午，中间特别周只歇息了几次，每次都是休息没多长时间就再次重复之前的训练，其训练强度之大令来这里训练的马娘和训练员频频侧目。

长谷部优走到赛道上，用力地鼓着掌。

….

“做的很棒小特，以后你的度训练就按照今天这个模式来，我不在的时候也是一样。”

特别周累到已经说不出来话了，长谷部优带着她去食堂吃饭，然后回去休息。

在食堂，长谷部优看着特别周的饭碗，甚至有些担心碗会突然裂开。

吃完饭后，特别周就回寝室去休息了，她现在的身体状况和精神状况都不足以支撑她继续训练。

长谷部优看着特别周疲惫的身影，感到有些心疼。

但特雷森学园的日常并不会像漫画里一样总是悠闲与惬意，通往胜利的道路必定要付出大量的努力与汗水。