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第二章 稳中向好（第3页）
他做了几个热身动作，不急不缓的跑了起来。
......
月光微冷，清凉夜风拂面，吕轲保持着呼吸节奏，稳步向前。
面板之中，【调息】这个技能后面多了一个“↑”，并且是淡蓝色的符号。
这意味着进度条在上涨，箭头的颜色越偏向暖色调，意味着熟练度提升度越快，反之亦然。
像如此浅薄的蓝色，基本上就是最慢的提升度。
但吕轲依旧能肉眼看清进度条在缓缓向右爬行。
毕竟1v1，升级并不算困难。
不过调息也不是随随便便呼吸就能张进度条的，毕竟它叫“调息”不叫“呼吸”，必须在体能快消耗之下，稳住呼吸节奏才行。
稍微打乱一点，箭头会立刻消失。
“呼——呼”
专注状态之下，吕轲的呼吸几乎可以用来当秒表计时。
一圈，两圈......
以5ms的度跑上两圈也就是八百米，普通大学生已经开始生不如死。
但吕轲感觉还能再跑个两三圈。
相比地球，穿越后的吕轲感觉自己体质变强了，因为这个世界的高中，真的有体育课，而且还不少。
稳住！继续！
一直到跑了接近4圈的时候，系统面板终于传来一条提示。
【解锁技能：长跑】
【长跑：（o%）↑】
但吕轲依旧没有停下，决定一直跑到自己跑不动为止。
“稳住呼吸节奏，步伐也不要乱......”
四圈半。
吕轲大口喘着气，喉咙火烧火燎，双脚沉重仿佛陷进了泥地，每次抬起来都异常吃力。
有点控制不住了。
到第五圈，吕轲才停了下来，大口大口地喘气。
【长时间运动，你的体魄提升了。1.1→1.1】
“哈！？”
吕轲以为自己眼花了，但很快他就明白了，自己属性的确提升了，但数值太小了不显示。
“正常，总共就跑了十几分钟而已。”
调息技能熟练度涨到了13.7%，长跑8%，属性也增长了一丁点。
“还不错，慢慢就能积少成多，一切稳中向好。”
清点一番收获，吕轲心满意足，回到了寝室。
生楼13栋3o2寝室。
听到推门的动静，寝室三人都回头看向吕轲，赵越山一脸好奇：“你刚去哪儿了？”
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